医疗卫生人员心理健康与压力管理作业4(6分)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“工作压力与心理健康”。
.医疗卫生人员心理健康与压力管理作业4
1、事业单位工作人员违法违纪应当从重处分的情形有（ABCD）。(多选)
A.在两人以上的共同违法违纪行为中起主要作用 B.隐匿、伪造、销毁证据 C.串供或者阻止他人揭发检举、提供证据材料 D.包庇同案人员
2.事业单位应当根据聘用合同规定的岗位职责任务，全面考核工作人员的表现，重点考核工作绩效。(√)
3.安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力或无力感，主要表现在确定感和可控制感。(填空)
4.下丘脑位于脑干，是机体内分泌系统的控制中枢，(填空)
5.所谓不良情绪是指两种情形，一为过于强烈的情绪反应，二为持久性的消极情绪。(填空)
6.(B)，可以更为灵敏地觉察光的刺激，提高视力。(单选)
A.手掌和脚底的出汗 B.瞳孔放大 C.呼吸加快 D.肌肉血管扩展 7.关于时间管理的(B)的方法在各种著作中十分常见，包括利用日历做计划单、学会说“不”、整理书桌等。(单选)
A.有效性 B.高效性 C.有效性和高效性 D.方向性 8.健身运动基本上是(A)，它需要大的运动量，但会产生乳酸，并且会使肌肉疲劳。(单选)
A.无氧锻炼 B.有氧锻炼 C.低强度锻炼 D.柔韧性锻炼 9.心理咨询可以帮助人们(C)。大多数前来寻求心理咨询的人至少在一个相当重要的方向缺乏心理自由度，心理咨询师协助他们给自己的心理以更大自由的机会，接受矛盾和不完美。(单选)
A.深化求助者的自我认识 B.学会面对现实C.增加心理自由度 D.帮助求助者做出新的有效行动
10.自我行为控制——坚持锻炼的原则包括()。(多选)
A.制定可以达到的目标 B.注意自己的进步，建立自我效能感 C.提供可供观察的进展报告 D.给自己提供具体的奖励
11.人留下良好的第一印象的途径包括()。(多选)
A.真诚地对待别人 B.微笑 C.做一个耐心的听者 D.谈符合别人兴趣的话题
12.具有多疑心理的人，往往先在主观上设定他人对自己不满，然后在生活中寻找证据。(√)
13.糖尿病与遗传有关，但是很多有这种遗传因子的人并未发病。环境与压力是决定是否发病的重要因素之一，而且高强度的压力还会使病情进一步加重。(√)
14.时间压力通常是医疗卫生人员的最大压力。(√)
15.常见的心理亚健康表现有哪些？(简答)
（1）虚荣心。（2）攀比心理。（3）猜疑心理。（4）悲观主义。（5）自卑心理。（6）恐惧心理。（7）逃避心理。（8）嫉妒心理。（9）报复心理。（10）挫折心理。（11）浮躁心理。（12）完美主义心理。
