苗条青梅酵素：办公室白领离不开的九款瘦身茶由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“苗条青梅酵素”。
苗条青梅酵素：办公室白领离不开的九款瘦身茶
导读：办公室白领上班时间都是坐在电脑桌旁边，很容易记造成肥胖，肌肤粗糙暗淡。白领人士一定要警惕这些办公室引起的伤害，跟大家说说办公室白领喝什么样的茶能够轻松瘦臀呢。
一贯以来，办公室白领是减肥人群中最庞大的部队，长久坐在办公室窘蹙活动，腰围增加，大象腿，小粗腿是白领减肥 最大的困难。荷叶减肥茶：鲜荷叶 5 克，山楂 5 克，生薏仁 3 克，沸水沏饮。出格适于有高血压症的肥胖之人，这是最常见的办公室白领减肥方式。菊楂决明饮：干净的菊花 3 克，生山楂片及草决明各 15 克，放入保温杯中。以沸水冲泡，严盖温浸半小时，每日数次服用。双根茶：山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各 50 克，逐日 1 剂，煎汤代茶。4 萝卜汤：红白萝卜各 250 克(洗净切块)姜 10 克，加水煮熟，食盐调味，饮汤吃萝卜。
冬瓜粥：新奇连皮冬瓜 250 克(洗净切块)大米 100 克，加水煮粥，用食盐调味后服用。冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮 50 克，蚕豆 60 克，清水三碗煎至一碗，去渣饮用，办公室白领减肥可以或许多多喝这种汤哦。赤小豆鲤鱼汤：赤小豆 150 克，鲤鱼一块(去内脏)加水适量煲汤，食盐调味服用。三皮饮：新奇西瓜皮 20 克，新奇冬瓜皮 20 克，新奇黄瓜皮 20 克，煎水加食盐少许饮用。雪羹汤：海蛰头 30 克，温水泡发，洗净，切碎;鲜荸荠 15 克，洗净去皮，共放锅内，加水适量，小火箭煮 1 小时，一次或分次喝汤。泥鳅豆腐羹：鲜豆腐 100 克，活泥鳅 250 克，玉米须(布包)30 克。将泥鳅放盆中养 1-2 天后，取出与玉米须、豆腐共入沙锅，加水适量煎煮，待烂熟后调味服用，每天一次，这是办公室白领减肥最好的抉择。
