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“十人十一足跑”比赛细则
1、比赛方法：
比赛每队由10名队员参加，两队成纵队面对标志物站在起跑线后，每一组十人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“十人十一足”，比赛开始，发令员发令后，各队以十
一条腿向前跑进，跑到规定距离再折返，回到起点，比赛结束；
2、比赛规则：
（1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开应系好再前进。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）每次两队同时进行比赛。
（4）比赛以时间快慢决定胜负。
（5）监察组负责好每队路线和活动规则的执行；服务组负责好每次比赛人 员的安全
（7）发令员应等两队队员全部准备好才能发令开始进行比赛。
（8）裁判员有对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。
