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关于职工趣味运动会方案
一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到工作中去，更好的完成公司交给的工作任务。
三、活动组织单位：
公司工会主办
四、活动时间、地点：
时间：定于2011年11月（上午8：30—12：00）地点：公司篮球场
五、奖项设臵：每项比赛结果，取前三名，每项比赛第一名为5分，第二名为4分，第三名为3分，第四名为2分、第五名为1分。六个项目比赛结果合计总分最高团队为第一名，如此类推。一等奖：现金1000元，二等奖：现金700元，三等奖：现金500元。纪念品：运动服一套价值约500元，保温杯一只价值约60元。
六、活动分组及活动方式： 1．以抽签形式进行分组。
2．以趣味运动项目2人3足、夹球跑、集体跳绳、踢
毽子、定点投篮、踩气球、端乒乓球接力、障碍篮球赛、飞碟入圈、倒跑比赛为主的文体娱乐项目。
七、参加活动人员：
丽雅苑公司、俊雅公司全体人员
八、活动筹备及负责人：
1．负责人（兼裁判）：公司领导一名
2．工作人员：何少敏、颜丽玉、李家玲、何敏、岳楚 3．摄影摄像：李家玲
4．音响、器材道具准备、纪念品采办和发放：何少敏、岳楚
5．横幅、各比赛项目道具的摆放：颜丽玉、何敏
九、前期准备：
1、队伍组建
2、制作横幅
3、器材准备
十、活动步骤：
1、活动现场布臵
2、各队入场
3、致开幕词
4、具体环节：运动会项目开展
5、颁奖仪式
6、合影留念
7、清理现场
十、运动会项目： 1.2人3足
队员组成：共5队，每队14人，每一组2人，自由搭配。（五组同时进行或分组进行）
比赛规则：事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，分起点和终点两边站，听到发令后，各组队员开始跑向对方队员，第一组队员手持接力棒，第二组人员接上。以接力的方式进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次。
比赛距离：起点与终点相距20-30米
比赛用具：短绳子25条、接力棒5条、计时器5个、哨子1个
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态，赛前做好热身运动。
2.夹球跑
队员组成：共5队，每队14人，每一组2人，自由搭配。（五组同时进行或分组进行）
比赛规则：每一组2人背靠背夹球，手放臵胸前，两者身体仅以球为接触点跑向终点。第一组人员到达终点后，绕过障碍物回到起点，第二组人员再接上，以每参赛队每组全部进行完毕时间快慢记胜负。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次。
比赛距离：起始点与终点相距20-30米。
比赛用具：软式球类10个、计时器（循环可用）、哨子1个、塑料凳5张。
注意事项：气球夹在背与背之间位臵，自己不能用手去拿。
3.集体跳绳
队员组成：共5队，每队14人，分一组队伍参赛，每队14人(含两名摇绳人员)。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的12名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次，比赛时，若没跳过则不作计算。
比赛用具：长绳1条、哨子1个
注意事项：身体不适者请勿参加比赛活动，注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
4.踢毽子比赛
队员组成：共分5队、每队14人（分二组、三组进行）比赛规则：个人赛踢毽方法不限，但毽一落地就为比赛结束。每位队员只有一次机会。计15分钟内所踢总数。
比赛用具：毽子5个、哨子1个 5．定点投篮
队员组成：共分5队、每队14人（分二组、三组进行）
比赛规则：先分两队进行，队员站在在篮球场罚球线处，戴上眼罩，蒙起一只眼睛，然后轮流定点投篮。投得越多，为胜出方。
比赛用具：篮球4个，眼罩4个 6．踩气球
队员组成：共分5队、每队14人（五组一起进行）比赛规则：将小组内每一个人每只脚捆绑3个气球，以篮球场为区域。每个人不允许出线，只能用脚踩，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音开始，队员互相踩破对方队员的气球，时间为3分钟游戏结束。剩下气球多的队为胜。
7．端乒乓球接力
队员组成：共分5队、每队14人（五组同时进行或分组进行）
比赛规则：队员成纵队站在各自跑道的起点，参赛者端用乒乓球拍端着乒乓球向小红旗跑去，然后绕小红旗一周返回，回到起点后将道具交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成比赛。
比赛道具：乒乓球拍5块、乒乓球10个、小红旗10支 8．障碍篮球赛
队员组成：共分5队、每队14人（五组同时进行或分组进行）
比赛规则：第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进20-30米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得
用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。
比赛道具：篮球5个、旗子10支、木棒5支 9．飞碟入圈
队员组成：共分5队、每队14人（五组同时进行或分组进行）
比赛规则： 参赛队员站在距离呼拉圈15米处，队员轮着向着呼拉圈掷出飞碟入圈，一人只可掷一次，取掷入数最多前三名者为胜。
比赛道具：呼拉圈5个、飞碟5只 10．倒跑比赛
队员组成：共分5队、每队14人，分一组队伍参赛 比赛规则：顾名思义，看谁倒着在赛道上跑的速度快，以到终点用时最少为胜。
