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成功需自信（学案）
教学目标:
1、情感、态度、价值观：养成自信的生活态度，正确认识自我价值的优势，树立正确的自信心。
2、能力：初步学会克服自卑、树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。
3、知识：认识自信的重要作用，理解自尊和自信的关系；了解一个人要树立自信的基本途径和方法。教学重点：“扬起自信的风帆”（自信的作用）
教学难点：自信是成功的基石（树立自信的方法）
一、自信是成功的基石
自信快乐的跨栏王子——刘翔“随便来，我不怕的”
雅典当地时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：
随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后)
阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)
没关系，我的起跑很好。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢)没想到今天会跑得这么的快，没有超风速吧。(决赛过后)红军长征可以说到达了生命的极限，你能讲给大家听吗？ 请分析刘翔成功的原因：
你的自信有几分?
1.我不在乎同学评论我的成绩。
2．谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。3．当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。4．我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。5．我经常为做错事向同学道歉。
6．繁多的家务占去了我太多的学习时间。7．我常回忆过去的学生生活。
8．我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。9．我常与智力超过我的同学相比。
10．当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。
11．到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在乎它的价格。
12．我从不向同学提要求。
13．与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。
14．如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。15．我发现自己很难对老师说“不！”
17．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。18．如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。19．当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。20．在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。
自信的人共有的特征？
你有过因自信获得成功的经历吗？ 自信对人成长的作用?
二、扬起自信的风帆
你有什么能使自己树立自信的好方法？ 介绍给大家吧！
夸夸自己 列出自己尽量多的优点。要多欣赏自己的＿＿＿＿＿＿ 要在生活中积累＿＿＿＿＿＿ 要克服自己的＿＿＿＿＿＿ 要克服＿＿＿＿心理 编出自己的自信宣言，★总结培养自信的方法：
