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阅《人性的优点》有感
环境本身并不能使我们快乐或者不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。——卡耐基
——题记
这个寒假，回家读的一本让我收获最大的书，估计便是这《人性的优点》。说实话，它并不厚，但里面一个个精彩的故事所反应出来的哲理让人深思。也难怪，卡耐基被称为美国现代成人教育之父。
这本书分为四个章节，并且全部讲的都是关于如何克服忧虑的方法。当然，这些问题也都是我们普遍遇到过的，而且在这本书里，也便能找到很好的办法。
其中，最最值得一提的是一个解决忧虑的万灵公式，它由威利·卡瑞尔创造。进行它的流程如下：1.问你自己：“可能发生的最坏情况是什么？”；2.如果你必须接受的话，就准备接受它；3.然后很镇定地想办法改善最坏的情况。面对这个公式，我是看了一遍又一遍。从中发现，其实是因为我们对未来的未知，才导致了我们对一件事物的恐惧。正所谓车到山前必有路，水到桥头自然直，我们经历其中以后，走去的便是路。
人世间，最难以让人接受的事情无非是死亡。试想一下，如果有一天忽然知道自己得了不治之症，而且在不久的将来便会丧命。现在，对于我们来说或许非常难以接受。但如果真有那么一天，这事情发生在自己的身上，其他一切反抗都被上帝宣布无效了之后，估计大多数人会选择接受它。那么，既然这世界上让人最无法接受的事情，在它到来的时候都能被接受了，这世界上还有什么事情能让一个人想不开呢？
当然，单凭“估计”二字真的很难让人信服，但是书中那一个个活生生的例子却有着巨大的说服力。如威利·卡瑞尔接受自己工作中的失败、艾尔·汉里接受著名胃溃疡专家“已经无药可医”的评论、等等，虽然这些人不著名，或者说大多数人根本不知道他们，不过，发生过的事实也便是最有力的证据。
另外，用平均率来战胜忧虑又是另外一个办法。每个人都曾经担心过一些看上去不可能发生的事情发生在自己身上，如下雨天被闪电劈到、乘坐飞机的时候飞机从天上掉下来等等。担心它们的到来并不是一件可笑的事情，因为很显然的是，它们都是致命的，哪怕是只遇到一次。但如果想一下，随便在哪一年，我被闪电击中的机会大概是三十五万分之一；新中国成立以来，我们国家由于航空事故而导致的死亡人数差不多只有2000人，而近几年，由于车祸而丧生的人数每年超过十万。似乎，与其担心因为以上的事件会丧命，还不如过马路的时候小心再小心。
再者，让我很受到启发的是卡耐基对感觉的定义。我以前一直在思考到底人的感觉是什么，而他很好地回答了这个问题，那就是“我们对周围环境的反应”。记得初中的时候，我就在语文这科目上学过通感，很多人在作文中往往就用“太阳是黑色的”、“花儿在嘲笑我”等等的语句来显示自己那时候悲哀的心情。我们能很明显地看出，其实都是一个人内心的感觉。但有人会问，这些都是作文，很多都不是我们真正体会到的，怎么能称之为感觉呢？这问题当然对这定义有很大的杀伤力，但是，我们却不能否认一个几乎所有人都经历过的事实：那就是“有一天你掉了一件物品，当怀疑是那个某某某就是小偷的时候，你将越看他越感觉他就是那个偷你东西的人，而且还会找出很多似乎符合自己想法的‘证据’”。
这本作品里的最后一章，讲的是如何克服疲劳，对我的帮助也非常之大。令我吃惊的是，使我们感觉疲劳的不是你做了多少工作，而是一个人的思想。烦闷、忧虑等等一类不良的情绪使我们的身体紧张，这让我们不知不觉地调动身上的肌肉一起来用力。殊不知面对眼前的脑力劳动对象，我们的肌肉不但起不到它应有的作用，而会消耗很多能量，接着产生乳酸等一类化学物质使我们感觉疲惫。所以说，我们应该尽量学会在一天里不让肌肉进行多余的紧张。其实，紧张和放松都是一种习惯，而且是带来两种完全不同感觉的习惯。何去何从，自己选择。
看了这本书，忽然间想起自己以前看到的一句话——我们赤裸裸地来到这个世界上——是啊，我们在刚刚出生的时候，本身就一无所有。之后的一切，都是上帝赐予给你的。回想过来，当你失去一件事物的时候，只不过是上帝把它从你身上收回了，那么你还需要伤心什么呢？
但是，人性似乎就是如此，任何东西，拿到了之后就以为那是自己的（比如说钱借来不肯归还的大有人在）。也难怪网络上流传着一句话，这世界上最最悲伤的事情，不是说你本身就一无所有，而是上帝把你变得富有了之后再一件件地从你身边拿走，然而你却无能为力。其实，我觉得这里面让人感叹的却不应该是上帝的无情，而是我们人类那种对应该放开的事情却放不下的心理。
不知怎地，写到这里，我忽然间想到《易》。这本书我也曾经看过，里面所写的，都是关于八卦的内容。说实话，对于我这种仅仅看了它一遍的普通人来说，根本没有什么发言权。但我在此却像借用一下“易”这个字，它代表了变化。被很哲学家追捧的“阴阳鱼”，那两条黑白鱼也不是静止不动的。它们都说明了一点，世界都是在不断的变化中。
那么，可想而知，我们所能得到的事物，变化也是情理之中。面对那些离你而去的事物，我们所能做的就是和它说再见，另外再继续努力追求其他梦中希望得到的。若是将自己完完全全地沉浸在痛苦、悲愤之中。结果，我们得到的只能是“忧虑”，而不是美好的未来。要知道，努力虽然不能保证你会得到，但不努力却能保证你得不到。既然失去是一件必然的事，若再加上不努力，那就坐吃山空好了。
看了这本书以后，我才发现，要想成为一个成功人士，必须先克服的一点就是怨天尤人。人生短短几十年，再加上睡觉、吃饭、玩耍，剩下的时间真的为数不多，更没有时间去沉浸在抱怨、忧虑当中。好好学习、好好工作、好好去争取我们梦中的一切，才是我们真正该做的。
一切的感觉，都是我们对外界环境的反应。我们想过什么样的日子，完全由自己选择。
——后记
