中学生一周早餐食谱方案一(优秀)_中学生一周早餐食谱

其他范文 时间:2020-02-28 10:01:39 收藏本文下载本文
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中学生一周早餐食谱方案一

星期一早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米星期二 早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁星期三 早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜星期四 早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝星期五 早餐:小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜星期六 早餐:大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆星期日 早餐:麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾皮、果汁

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