高血压肾病应该吃哪些食物[全文]_高血压肾病的饮食食谱

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高血压肾病应该吃哪些食物

高血压肾病应该吃哪些食物？饮食不当，滋生病菌，免疫细胞失衡，身体抵抗能力下降。充足的营养不仅能增加身体免疫能力还能治疗疾病。所以有一个健康的饮食对于病人来说是很重要的。那么，高血压肾病应该吃哪些食物？肾病专家为大家介绍说;

高血压肾病哪些饮食不能吃？解放军总参总医院（309医院）肾病专家会诊中心的权威专家指出，饮食是基础治疗过程中不可缺少的一部分,高血压肾病除药物治疗外，同样应重视饮食治疗，从某种意义上讲高血压肾病的发展与长期不良的饮食习惯有很大的关系。到底高血压高血压肾病应该吃哪些食物呢？

高血压肾病应该吃哪些食物?高血压病人平时应以清淡素食(素食食品)为主。

●应常吃有降血压和降血脂作用的食物。如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜(大蒜食品)、山楂、荸荠、香蕉等;

●宜常食植物性蛋白质(蛋白质食品)含量高的食物。如各种豆类和豆制品、菠菜、茄子、面筋、荠菜、芝麻、木耳、紫菜等

●平时宜用植物油烧菜。

●小荤类食物也可以稍吃一些。如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、鳜鱼、黑鱼等，以保持一定的营养。

●肥胖型病人可多吃些蔬菜(蔬菜食品)，晨起宜饮水。

●.宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。蛋白质和热量的摄入，须根据病情阔整，如肾功正常，尿中蛋白多量丢失者，应补充足够的优质蛋白(瘦肉、牛奶、蛋、鱼、豆类及豆制品)及热量;如已发生肾功能不全者，则应限制蛋白质摄入量，一般按每日每kg体重0.5~0.6g补充，以减轻氮质血症，延缓肾功能的下降过程。

●宜多食含钾食物(留意：适用人群是肾功正常者)。钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

●宜多食用含钙、钾丰富的食物。如海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。

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