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普通话水平测试用话题
１ 我的愿望（或理想） ２ 我的学习生活 ３ 我尊敬的人
４ 我喜爱的动物（或植物） ５ 童年的记忆 ６ 我喜爱的职业 ７ 难忘的旅行 ８ 我的朋友
９ 我喜爱的文学（或其他）艺术形式 １０ 谈谈卫生与健康 １１ 我的业余生活
１２ 我喜欢的季节（或天气） １３ 学习普通话的体会 １４ 谈谈服饰
１５ 我的假日生活 ·
１６ 我的成长之路
１７ 谈谈科技发展与社会生活 １８ 我知道的风俗 １９ 我和体育
２０ 我的家乡（或熟悉的地方） ２１ 谈谈美食 ２２ 我喜欢的节日
２３ 我所在的集体（学校／机关／公司等） ２４ 谈谈社会公德（或职业道德） ２５ 谈谈个人修养
２６ 我喜欢的明星（或其他知名人士） ２７ 我喜爱的书刊
２８ 谈谈对环境保护的认识 ２９ 我向往的地方
３０ 购物（消费）的感受/ 81、我的愿望
小草的愿望是长成大树，小溪的愿望是汇入大海，蚕儿的愿望是破茧成蝶。而我也有我的愿望。
上幼儿园时的我，总是希望每天有糖果吃，几乎每天放学都缠着妈妈，让她去买糖。我还幻想拥有一间“糖果屋”，“糖果屋”就成了我的心愿，这个心愿太幼稚了，但它是甜蜜的，因为那个幻想“糖果屋”的小女孩毕竟只有五岁。
后来渐渐长大，我希望我有一个哆啦A梦一样的朋友。可以变出好多东西，可以给贫困山区的儿童们学校、书本、以及暖暖的食物；可以让那些给目失明之类的残疾人们和正常人一样生活；可以变出来治疗各种疾病的小药丸，这样人们就不用饱受疾病的痛苦和折磨。几乎没有我的这位朋友解决不了的困难和难题。
而现在我有两个愿望。一是希望父母健健康康开开心心的生活，希望再不要有疾病来困扰我的父亲，希望我的小侄子不要太调皮，这样妈妈也会很累。希望我有更多的时间陪伴他们。
第二个愿望就是可以如愿以偿的做一名合格的人民教师。这样就可以教书育人，可以帮助孩子们实现他们的美好愿望。让我的学生们治病医人。让他们拥有美好健全的人格、成为一名教师，有了寒暑假，这样我就可以有时间多陪伴父母，带他们旅游。让他们开开心心的，帮助他们实现他们还没有完成的愿望。突然我发现，原来如果我有幸成为一名人民教师，那我不就是哆啦A梦了么？
3、我尊敬的人（28、谈谈对环保的认识）20、我的家乡（或熟悉的地方）
我从小就与奶奶相依为命，一同住在乡下老家，时常接触大自然。奶奶喜欢大自然，热爱土地，热爱大自然的一草一木。
奶奶身体非常好，经常都步行到乡镇的市集买蔬菜。她从不搭乘班车去，奶奶认为汽车所排出的废气会污染环境，双脚才是她最好的交通工具。
奶奶非常节约水和电，她认为无节制地用水和电太不应该。每当我不小心忘了把水龙头或电风扇关上，奶奶都会立刻提醒我，要我改正。
奶奶收集了一些自家和别人家不要的旧衣服。她常常把这些旧衣服缝补好，折叠整齐，拿去送给穷苦人家。
我们的三餐都由奶奶亲手烹煮。有时候，我要把吃剩的饭倒掉，奶奶会阻止我，“锄禾日当午、汗滴禾下土，谁知盘中餐。粒粒皆辛苦!”这首诗最早就是奶奶教给我的。
我家院子里有一片土地，奶奶最喜欢在那儿种菜和种花，我家院子里花红菜绿，形成了一个美丽的花园。我们每年都能吃到奶奶亲手栽种的蔬菜。奶奶也养了一些家禽，如鸡、猪等，她用这些家禽的粪便当肥料，养植物。她说：“这些肥料，就是最的化肥”
奶奶不乱丢弃垃圾，她把垃圾分类收集，有的用土埋，有的交给收集废品的人，常常能卖得几个钱，补贴家用。
我的奶奶不懂得什么叫环保，但她确确实实是一个环保奶奶。他以自己的行动告诉我们怎么去做，却无时不刻不影响着我们。她热爱大自然和土地，保护资源，珍惜拥有的一切。，奶奶是真正懂得生活的人。也是我最尊敬的人。/ 85、童年的记忆
（16、我的成长之路/
8、我的朋友）
因为爸爸妈妈工作繁忙，所以从小我便和奶奶相依为命。在我的童年大部分时光是和奶奶一块度过的。奶奶成为了我童年时期形影不离的朋友。
奶奶身体非常好，经常和奶奶步行到乡镇的市集买蔬菜。她从不搭乘班车去，奶奶认为汽车所排出的废气会污染环境，双脚才是她最好的交通工具。
奶奶非常节约水和电，她认为无节制地用水和电太不应该。每当我不小心忘了把水龙头或电风扇关上，奶奶都会立刻提醒我，要我改正。
奶奶收集了一些自家和别人家不要的旧衣服。她常常把这些旧衣服缝补好，折叠整齐，和我一块拿去送给穷苦人家。
我们的三餐都由奶奶亲手烹煮。有时候，我要把吃剩的饭倒掉，奶奶会阻止我，“锄禾日当午、汗滴禾下土，谁知盘中餐。粒粒皆辛苦!”这首诗最早就是奶奶教给我的。
奶奶不乱丢弃垃圾，她把垃圾分类收集，有的用土埋，有的交给收集废品的人，常常能卖得几个钱，补贴家用。
奶奶心灵手巧，小时候我的很多玩具就是奶奶亲手做的沙包、毽子、皮筋。当我和小伙伴们玩游戏的时候奶奶总会做一些可口的糕点和酸梅汤。后来爸爸妈妈接我到城里上学，可以给我买很多玩具。可是却怎么也没有小时候的那种感觉了。现在想想，童年生活虽不富裕，我却从奶奶身上学到了很多宝贵的品质，有了奶奶的陪伴童年格外幸福。
30、购物（消费）的感受 随着互联网在中国的进一步普及应用，网上购物逐渐成为人们的消费行为之一。也成为一种新时尚、凡事都具有两面性，网购也不例外。下面我就简单的谈谈自己的一些感受。
首先我认为优点这么几点：：
第一对于大多数80、90大学生而言，追求的大多是便捷，而网购正满足了这一要求。所以网购被90后所青睐。
第二在网上购买物品相对于实体店购买优惠力度大，为我们节省了不少一笔费用。第三网购可以送货上门，无需我们亲自到实体店购买，省时又省力。这是最重要的一个好处。第四，网上支付较传统拿现金支付更加安全，可避免现金丢失或遭到抢劫：可以通过网上银行方便又安全，！
网购是一把双刃剑，有利有就有弊。网购的切点是缺点：
第一，网购存在色差和质量问题。实物和照片上的差距太大。网购只能是看到照片，到货物真的到达你手里，你会感觉和实物不一样。这就不如在商场里买到的放心。
第二，不能试穿。网购只是看到照片及对物品的简单的介绍，比如衣服或鞋子之类的，你就不能直接的看出适不适合你，而如果在商场购买，你可以试穿，合自己的身，就马上买下，不用考虑那么多，但是，网购就比较麻烦了。第三，网络支付不安全。可能密码被盗。
第四，配送的速度问题。在网上所购来的物品，还要经过配送 的环节，快的话得一两天，/ 8
慢甚至要一个星期或更久，有时候，配送的过程还会出现一些问题。还有，如果对物品不满意，又要经过配送的环节，换一下物品，这样比较麻烦；而在商场上，看到自己想要，就直接到手，如果不满意，直接拿去换。
所以，我们要看清这把双刃剑，选择适合自己的购物方式，理性消费。
21、谈谈美食
俗话说得好“民以食为天” 美食，顾名思义就是美味的食物。贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。而在我看来最好吃的美食就是奶奶做的西红柿炒鸡蛋
小时候爸爸妈妈上班忙，就把我放到老家，和奶奶相依为命。奶奶家院子里养了几只母鸡，是妈妈从城里带回来的。妈妈说母鸡可以陪我玩，我的任务就是好好照顾母鸡，让母鸡乖乖下蛋，而我和奶奶都必须每天吃鸡蛋，这样营养才可以跟得上。
几只母鸡每天大概下单四五个鸡蛋。奶奶总是在第一时间把鸡蛋拿回家。每次奶奶都会拿两三个鸡蛋和一个番茄，让我先把蛋打在碗里，搅一搅。我把鸡蛋放在碗边敲了敲，鸡蛋就裂开了一条口子，慢慢地，口子越来越大，橙色的蛋黄和透明的蛋清顺流而下到了碗里。再在里面放点盐。把西红柿切成一小块一小块的。待油烧红之后，放入鸡蛋凝固之后就熟了，之后加入西红柿，快速翻炒几下就可以出锅了。至今我都能回忆起奶奶做的西红柿鸡蛋的味道。而奶奶每次都是挑西红柿吃，奶奶说她喜欢吃西红柿。等我长大后，菜明白奶奶的良苦用心。她根本就是舍不得吃。后来也吃过很多西红柿炒鸡蛋，可以总觉得没有奶奶做的好吃。原来就是爱的味道。
美食遭遇心情的时候，美食已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。爱的享受。
17、谈谈科技发展与社会生活
随着科技的发展，为我们带来了血多现代化的工具。电话、手机、电视、电脑等电子工具越来普及，使人们的生活越来越方便。有了电话我们可以和任何人通话；有了手机我们可以把它放在口袋里，随时随地的与别人交流，不受时间、地点等各种因素的限制；有了电视我们可以坐在家里了解世界；有了电脑更是对我们有问必答。而我就来谈谈关于网络的一些利弊吧。
1.以前的人们需要查阅资料总是参考去图书馆，报纸等……但是这总不方便，在图书馆还要把资料摘抄下来。在报纸上阅读，需要的资料极少，花费的时间又多，实在是费时费力。但是现在就不同了，我们有了电脑，有了互联网。查阅资料只需要控制我们手中的鼠标，只要那么点一下，所有丰富的资料都展现在了你的面前，不仅如此，它还一一帮你分类了。网络让我们的生活更加便捷。
2.它不但能够查阅资料，听音乐缓解自己的压力，玩游戏放松自己的心情，第一时间知道天气和最新新闻还能通过与网友的聊天来增强自己的沟通能力呢
弊处：
1.网络上形形色色的新闻，好坏难辨，严重影响了我们的判断力。
2.网络让我们的生活太过便捷。很多人过分依赖网络。/ 8
3.网络游戏成为导致青少年堕落的一个重要因素。很多在校学生过分迷恋网络游戏，从而分不清游戏和现实，学习成绩直线下降。
像网络一样，高科技是一把双刃剑，他们在给我们带来种种积极作用的同时，其负面影响也如影随形。我们应该让科技服务于人类，而不是人类成为科技的俘虏。
24、谈谈社会公德（或职业道德》/
25、谈谈个人修养
时下广场舞已经红遍全国，几乎各个广场，小区附近都能看到有人在跳广场舞。，这一现象的发生是社会进步的表现，因为生活水平的提高人们才有机会这样放松心情，锻炼身体。一提到广场舞，大家都乐呵呵的，因为广场舞给她们带来很多的快乐，有些儿女出远门上班的，只剩下自己在家很孤单，但是有了广场舞，她们好像又重获快乐和真正的自由。同时也可以锻炼自己的身体。越来越受大姐阿姨妈妈们的喜欢了。
全民健身的意识是好的，但是问题也随之出现了，比如有居民自行在小区内摆放音响等设备来跳广场舞，音乐开的很大声，严重扰乱了附近市民的生活，某种程度上说成为了一种噪声污染。，还有的在马路旁边在人行街道旁，排着长长的队伍，进行绕圈等动作，除了制造噪音以外，还影响行人走路。这些都是引起矛盾的根源。
公共场所是个舞台，美化这个舞台需要全社会共同挥力，不是什么行为都可以上台舞动的，除了不违法之外，还要讲社会公德、广场舞因声音太大太吵，不符合社会公德。广场舞是老年人娱乐、锻炼、的一种方式，只要在不影响他人的前提下，几乎不存在什么负面效应，可目前许多广场舞确实太吵了，噪音太大了。因此，要充分发挥政府部门、民间组织、组织的作用，由政府牵头，居委会等组织主动参与。不断提升自我修养，尊老爱幼、孝敬父母。讲公共卫生、利己不扰人。
27、我喜欢的书刊、11、我的业余生活
说到喜欢的书刊，当仁不让的就是养生类书刊了。（说道我的业余生活，这不得不说到我的一个爱好，养生了。）这还得从我小时候说起。
不知道为什么在我小学五年级的时候突然开始长白头发，一开始我也是置之不理，可是到了初中之后白头发越来越多。大概初二初三的时候不染发我已经没有办法出门了。爸爸妈妈带我去看过医生，也是也没有什么好的方法。很难想象一个青春期懵懂的小女孩成天顶着白发上学时什么样的情形。经常还会被同学们起一个白发魔女的称号。十分苦恼、后来妈妈的一位阿姨，是老中医，告诉妈妈让我每天是黑豆黑芝麻核桃、喝薏米粥。她送给我一本关于养生的小册子。没想到经过三年多的服用，到后来我的头上几乎已经没有白头发了。从此我便喜欢上了养生。爸爸有高血压，从《不生病的智慧》书里面我知道了多吃芹菜可以降血压。奶奶又糖尿病，我从书里面知道了糖尿病人应该吃清淡的、升糖指数低的一些事物。会根据书上的讲解，经常给奶奶做一些点穴按摩，经络刮痧之类的。
在大学的时候，舍友想变得更加漂亮。开始了疯狂的减肥行动。每天只吃酸奶喝鸡蛋，坚持了一个多星期虽然瘦下来了，可是面色蜡黄，内分泌也不调。后来我在一本养生书上看/ 8
到类似的案例，上面有一些科学的减肥方法，怎么健康的减肥。后来，跟着我，他也开始喜欢瑜伽了。在自己的生活饮食习惯上也有所改变。看着她健康的瘦下来我心里真的很开心。
现在在业余时间我依旧保持着读养生类书刊的习惯。所自己所学的知识改变自己，也可以帮助他人。甚至是看到有些朋友也渐渐的喜欢上了养生，我非常开心。也非常有意义。
9、我喜爱的文学（或其他）艺术形式
小时侯，我就十分喜欢音乐，睡觉前，躺在妈妈的怀里，妈妈哼起小曲：“睡吧睡吧，我亲爱的宝贝……”听着妈妈柔和甜美的歌声，我慢慢地，慢慢地，就进入甜美的梦想。
从我还没出生的时候我就与音乐结下不解之缘，因为妈妈是音乐老师，所以当我还在妈妈的肚子里的时候，就常常听着妈妈的琴声，小朋友的歌声，听妈妈说，有时候，我还会在妈妈的肚子里动呢。出生后，每天妈妈都要给我听音乐，每当这个时候，我总会安安静静，这可能就是音乐的力量吧，因为它能让你烦躁的心平静下来。
小学每次音乐课的时候我都非常积极。总是嗓门洪亮的跟着音乐老师唱歌。感情色彩仿佛非常浓厚。直到现在回家碰到音乐老师的时候，他似乎叫不起我的名字，可是她却会说我知道你，嗓门特别好，唱歌特别认真。后来上初中的时候湖南卫视开始了大型选秀节目《超级女声》《快乐女声》当时几乎我们全班同学都为之痴迷。当然，我也不例外。当时我还参加了海选呢，可惜没有选上。不过，这并不影响我对音乐的喜爱。到现在我都清楚的记得歌词：想唱就唱，要唱的响亮，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够勇敢的自我飞翔。。是的，确实是这样，那会在家里洗碗、拖地的时候都是一直扯着我的嗓子在唱。有时候妈妈会说，祖奶奶别唱了，家里的房子都快被你唱塌了，那去操场唱吧。妈妈说唱的不怎么样，嗓门还大，真是个没心没肺的家伙呀。
对了，这就是我喜欢音乐的原因，音乐没有国籍的限制，音乐可以抚平人受伤的心灵，给人带来快乐。而我，也希望把这样的快乐带给大家。
26、我喜欢的明星（或其他知名人士）
小时侯，我就十分喜欢音乐，睡觉前，躺在妈妈的怀里，妈妈哼起小曲：“睡吧睡吧，我亲爱的宝贝……”听着妈妈柔和甜美的歌声，我慢慢地，慢慢地，就进入甜美的梦想。
从我还没出生的时候我就与音乐结下不解之缘，因为妈妈是音乐老师，所以当我还在妈妈的肚子里的时候，就常常听着妈妈的琴声，小朋友的歌声，听妈妈说，有时候，我还会在妈妈的肚子里动呢。出生后，每天妈妈都要给我听音乐，每当这个时候，我总会安安静静，这可能就是音乐的力量吧，因为它能让你烦躁的心平静下来。
当SHE出道的时候，我就一直很喜欢他们。三个活泼开朗的小女孩，一直是我榜样。喜欢他们的>，在我青色的青春期，似乎感觉就是唱出了我的心声。酸酸甜甜的感觉。喜欢《波斯猫》，波斯猫眯着他的双眼、波斯猫踮着他的脚尖。拟人化的手法，形象调皮的唱法，让我也非常喜欢。还喜欢他们的《中国话》，不知道是让多少外国友人喜欢上了中国话。喜欢他们的好多歌曲。更喜欢三个唱歌的小姑娘。/ 8
可是谁也没有想过Selina竟然意外烧伤了，让多少影迷都揪着心。那时候我几乎天天关注欣慰，为我的女神祈祷。求上天保佑他平安度过危险期。但我看到他强忍着剧痛还是把微笑呈现给影迷时，真的是震撼到我了。她的乐观、善良、积极向上的品质无时不刻影响着我、激励着我。
2、我的学习生活
13、学习普通话的体会
时光如流水，转眼间不知不觉我都已经过去六年了。我想说说关于普通话的学习过程。还记得那是2009年，又是高三，最关键的一年，我却在这临近高考的一年里迷茫了，偏科的弱点，让我在全力拼搏的时候对数学越来越畏惧，用尽了全力还是依然可怜的两位数分数，我都觉得自己要透支了。没有办法的选择，我连150满分的三分之一都考不到，上大学对我来说简直就是痴心妄想，即使别的科目几近满分也是毫无办法。就这样，为了我的大学，没有退路，我选择了艺考，成为千万艺考大军中的一员。也就是这个时候我和普通话和播音主持结下了不解之缘呢。
小时候得过中耳炎，所以一度听力不好，听不清楚别人说话，就导致自己说话也没那么的清楚。为了学好普通话，妈妈为了找了一位专业老师进行辅导。每天早上我都会背对着大操场，不顾旁人的眼光，起来练声练完声之后再来个绕口令和歌曲什么的。老师说想要把普通话说好就必须坚持练声，持之以恒。有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴痛，舌头发硬。
我给自己定了一个计划，每天起床做口腔操。左嘴角动30下，右30下。然后露出上排8颗牙齿微笑。。为此我还特地去买了镜子，有事儿没事儿就对着镜子练。
还有一点就是不懂就问，遇到不懂的就请教老师或者同学。虚心请教，知道正确为止。坚持用普通话进行日常交流。有人说：语言取决于环境。在日常生活中，在平时走路的时候我会多听广播，每天必看的就是新闻联播，看他们的发声技巧，我知道他们就是最标准的普通话代表。最终我终于考上了西安外国语大学的播音主持专业。现在想想学习普通话带给我的不仅仅是一张大学的文聘，更多的是与人交往时的自信与开朗。
7、难忘的旅行/
15、我的假日生活
在我的人生工作中有这样一段经历，那时我大三第二学期的时候。闺蜜的学校要求实习一个月，闺蜜决定去一个山区支教，因为他父母不放心她一个人去。所以她便拉着我陪她去。我的父母却出乎意料的答应了。可是没想到正是这样的一个决定，却令我终身难忘。
学生的贫困超出想象。刚来学校就让我碰到一些很辛酸的事情来，举两个例子：有一次上课时，班里一位很活跃的学生突然变得很沉默，打听得知是在上一堂课时因太活跃被老师狠狠地打了一巴掌。下课后也到了下午吃饭的时间，我就把那被打的学生带到办公室送给他两个本子，主要是安慰他不要因此事在心灵方面留下什么阴影。晚上我查宿舍时，听到了这么一个故事：被打的同学回宿舍后把班主任给他本子的事很幸福的向舍友讲述了一遍，宿舍人听过之后，一位很孩子说：哎，早知道挨打还会有本子，我也想让老师打一巴掌阿。听过之后真是又好笑又辛酸。/ 8
还有一次课前演讲时，班里一位叫曹卓的胖胖学生谈到自己的理想。他说，他长大以后想当一名司机。在场的人都哈哈大笑，班里其他人谈到理想时要么当科学家，当明星，当宇航员等等。何磊继续说：“每次周末放假，看到有的同学二三十分钟就回到家了，而我还要走上3个半小时的山路才能回去。我想，如果我是一名司机该多好啊。”我和同学们都受到了感动。
学生们都很善良，难的有老师在假期时间来这么偏远的地方给他们上课。总想着法子回报我。有一次班里的学生给我拎来一袋馍。孩子说：老师，你别嫌弃。后来，我一个人静静的在宿舍里啃馍吃，我一边啃，一边笑，我一边笑，我一边流泪。心里很不是滋味。
在支教的那一段时间我变得比以前沉默了。我离开的时候很安静。我不敢告诉学生我要走。因为我坚信这难忘的支教不会是我唯一的一次支教生涯的。
22、我喜欢的节日
春节时我们中国最隆重的节日，每当这一天，人们都会给孩子们买新衣服，在门外挂大大的红灯笼，贴红色的对联。哦，从我开始会写字的时候，家里的对联就是我写的。这是我最引以为傲的地方。
我不仅是喜欢春节，更多的是期盼春节。因为父母常年在外工作。平时很少回来看我，我都是和爷爷奶奶在一起。而每年过年他们都会回来，并且待的时间是最长的。所以小时候对于我来说，春节就是可以见到爸爸妈妈的时候。
除夕的傍晚，我们几个小孩子在叔叔的带领下和姑父及爸爸一起到楼下放鞭炮。妈妈和姑姑、婶婶她们在厨房里张罗着弄饭菜。吃完年夜饭，大人们把家里收拾完毕，中央电视台的春节联欢晚会就要开始了。我非常喜欢一家人在一起看电视的感觉。那个时候就算是看广告都是开心的。第二天早晨天一亮，我赶紧穿上妈妈给我买的新羽绒服，新鞋，从头到脚，甚至袜子都换上了崭新的。收拾好后，我们一家三口就往外婆家赶。一进门，我赶紧对外婆说“过年好”，外婆笑眯眯地递给我一个红包——里面肯定是压岁钱了。收红包的时候也是非常开心的。/ 8
