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完整的健康从清调补开始
各位朋友，大家好！
欢迎来到这里，我们一起探讨有关健康的话题。（讲师自我介绍）
曾经有这样一个故事，清晨，一座非常豪华的别墅里，一位富足老人倚在床头，他已经多年重病在身，每天只能通过这种方式跟外界交流，他迎着暖暖的阳光看着窗外，此时正有一个捡垃圾的少年蹦蹦跳跳地来到房前，他停在这儿打量着那么漂亮的房子，心想；如果能让我住上这样的房子，哪怕只一晚，第二天死去也愿意。而此时老人在想：如果能让我蹦一下，哪怕只一下，我愿意将这座别墅送给他。
这个故事说明了什么-----------失去健康，则失去一切。我们知道的王均瑶，陈逸飞，等都那么有才华有成就的人英年早逝，多么可惜。为什么今天会有这么多人关心健康呢？因为现在我们身体的情况明显不如以前了，小毛病、大毛病多了，已经影响到工作、生活了。身体不舒服，做什么都没心情，可见健康是很重要。重要到什么程度呢、讲到这，请各位想想：你是谁？
父亲、儿子、丈夫、母亲、女儿、妻子，这些角色的责任是什么？孩子在长大，老人在衰老，责任就在眼前。
如果身体不健康，会是什么样子，举例
一个病人，给亲人带来麻烦，朋友带来损失，那时，不是这个人伺候父母，而是父母伺候他。所以，病人其实是罪人，他让全家的生活失去质量，是去快乐，我们要不要当这样的罪人？不要！傅彪、高秀敏、梅艳芳、沈殿霞等人的离去，不应该给人们敲响警钟吗？他们自己不痛，而把深深的痛留给了活着的人。假如他们知道这一天，还会这样吗？绝不会。所以，健康是一种责任，你不在乎自己，亲人在乎你。所以，你要在乎自己，还有别人。
所以健康是最最重要的！
可为什么现在得病的人这么多呢？都还这么普遍呢？而且年轻化了呢？
无奈的现实在改变着我们的生活。
吃-------粮食，早已不是小时候闻都浓浓香味的感觉了，因为添加了其他成分，这些成分添加剂会导致体内产生垃圾。
菜-------剧毒农药的推广，早就没有什么放心的菜了。反季节的蔬菜出农药之外还有激素，这些东西因此就转嫁到人身上，吃不吃？得吃。
鸡，猪-------以前，一年养一头猪，现在三个月就可以了，因为食用激素饲料，小鸡要长成仅一个多月，日积月累导致小孩早熟，早熟则意味着早衰，人吃不吃？得吃。
鱼，虾-------养鱼养虾专业户用的避孕药等激素使鱼虾的产量大增，他们的收益高，人吃不吃？----得吃
喝的水-------我们国内没有一条不被污染的河流，我们喝的是黄河水，见过黄河的朋友能知道黄河是真黄啊！里面有没有淹死过人？破鞋子，袜子，农药-------到了我们这儿过滤过滤，能捞的捞上来，看不见的还在里面，通点氯气，这就是我们要喝的水------喝不喝？得喝！奶--------奶牛要打催奶针，在一起会生病，还要使用抗生素，想想，人给小孩喂奶时是不能吃药打针的，因为会在奶中代谢药的毒副作用，而现在我们喝的牛奶其实就是这样，所以天天喝牛奶相当于天天在慢性使用抗生素！
茶--------据茶农讲：茶叶招虫打剧毒农药都不行，令他们很头痛。
空气（呼吸）---------汽车尾气，上下班的路上，放眼过去，雾蒙蒙的一片，我们没得选择。睡眠------现在那么多人不能好好睡觉，该睡睡不了，连这么个基本技能都有问题了，还有人睡再多的觉老不清醒，总犯困，这非常不正常。
医疗-------由于药物的毒副作用，使得病越治越多，身体越来越差，钱越花越多，而且医疗事故不断，好多人因病致贫，没病治出病来。
久而久之，无法控制的因素使得原本健康的人逐渐走向亚健康，所以生病的几率在大大增加，而所有这一切医院是没有办法解决的。所以要保健，不能把我们的健康交到大夫的手上！
完整的健康从清调补开始
保健的首要条件是营养素能被吸收了，所以消化道功能一定要正常，所以任何保健首先得考虑消化系统，其次是个系统功能正常，能正常地进行生化反应，最后才是各种营养素的均衡，所以保健一定要清调补，就如同人受伤，先得清理伤口，再各方面调到正常，最后上药，这是必须的程序，绝对不能少任何环节！清调补也是如此，是保健的基础，缺任何环节都会使效果大打折扣！！
一清
人的肠道是褶皱的，(画图）皱褶的好处是增加了吸收面积，但是易积存污垢-----即宿便。一个正常人的体内会有2----4公斤的宿便，便秘的人6.5公斤，这些宿便在有害菌的作用下发生腐化现象，产生大量的毒素、致癌物、粪臭素、、、、、、，这些有害物质进入人体血液循环系统，全身循环导致便秘,口臭，痔疮，胃炎，肠癌、色斑等，有百害无一益，中医上称宿便为百病之源所以一定要清除。
高纤乐-------主要成分是西莲壳，盛产于印度，是所有植物中含膳食纤维最多的，它迂水膨胀六倍以上，疏松多孔，像海绵一样，服用后会形成团黏在肠壁上，把扁扁的肠道撑起来，肠道的蠕动，挤着这个团向下走，与肠壁间产生摩擦，今天擦一点，明天擦一点，几个月下来，肠道会擦得干干净净，宿便没有了，这时便秘没有了，口没异味了，腰变苗条了，皮肤光滑靓丽了，好多疾病自然的好转了。
用法；前三天每次2包，每天2次，第4--10天每次1包，每天2次，以后每次1包，每天1次
肠干净了，还要解决成生态，使吃进去的营养素能充分的吸收。因为我们摄入了过多的肉蛋，脂肪，而这些是有害菌最喜欢的，造成有害菌大量繁殖，生命力极强，再加上大量地使用抗生素使肠内的微生态严重失衡，导致很多疾病的发生！
完美公司的活立多，是专给有益菌提供的专用营养餐，能迅速增殖双歧杆菌，大大减少有害菌，使得消化吸收排泄功能正常，服用活立多后肠道会逐渐趋向于四A级肠健康；
1.屁没有臭味
2大便没有臭味
3大便呈香蕉状
4大便呈黄色
成为我国公众与营养发展中心首批推荐的“营养健康倡导产品”。
在日本及一些发达国家，用OLIGO健肠已十几年，广泛地在日常生活中食用。早已代替了蔗糖，所以日本现在是世界上最长寿的国家，世界微生态学会主席，日本的光岗知足教授说过；肠道疾病是万病之源，要保持年轻健康，应从保持肠生态的平衡做起--------把衰老制止
在肠道中！
使用方法；每次一包，每天2次
健怡茶
主要成分；沙棘
沙棘------素称"高原圣果”，有上千年历史，作用；抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，能清除体内自由基等有害物质，降血糖，血脂，胆固醇，有“人体血管清道夫”的美称，故有益于清血。沙棘中维生素C含量比有“维生素之王”之称的猕猴桃高出8倍，比鲜橙高24 倍，比葡萄高出近200倍!
针对泌尿系统，前列腺疾病有非常好的效果。
二调芦荟矿物晶
功效；清血排毒调节八大系统补充微量元素
成分；
65%的芦荟--------是一种天然的消炎杀菌剂，清血排毒，美容养颜，改善消化，调剂免疫。花粉---------促进新陈代谢，调节内分泌，抗衰老
矿物质------被誉为“生命之花”
日本的添田百枝所著《芦荟治疗百例》中讲到;对肩周炎，肠道，偏头痛，便秘，免疫低下等有非常好的效果，它能对那么多的问题有效，请问我们的芦荟矿物晶能不能有效？所以，芦荟矿物晶14年来没有广告，却一直畅销至今，14年被评为最具影响力的产品(影响中国人健康第一名的产品）有这么好的产品我们要不要用上？要不要让咱们的爸妈用上？
三补营养餐
清也清了，调也调了，现在该补了，像一辆车，修理好了，只要加油就可以跑了。
我们现在普遍的营养不均衡的原因；食物过于精细及偏食那具体怎么吃呢？中国营养学会给我们提供了一个指南--------膳食宝塔
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/油、0.5两
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/ 奶类2两
/--豆类-------1两
/畜禽1--2两
鱼虾类1两
/蛋类0.5--1两
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/蔬菜类
8两---1斤
/水果类6两---1斤
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/---------------谷类-----------------6两--1斤
对照这个图，可以看出我们吃的对吗？ 那我们主要该补什么呢？
我们来看看营养餐的成分。
螺旋藻---------生长在高温，高盐，高碱的环境下，可见其生命力非常强，又因为它的细胞结构简单，所以极易被人体吸收，所含八种人体必需的氨基酸跟人体的需求几乎一致，因此被世界卫生组织誉为：21世纪人类最佳保健品
墨西哥政府规定:营养不良的儿童必须用食用螺旋藻
美国宇航员将螺旋藻作为太空食品，亚洲许多国家证实螺旋藻可以预防文明病及癌症的发生
俄罗斯规定：辐射受害儿童的食物’·············
糙米胚芽---------一粒米，胚芽只占3%得体积，而营养成份却占了70%，可见它的营养非常惊人，而我们常吃的大米是没有胚芽的死米，补充了糙米胚芽，就均衡了。
从图中可以看出：谷物位居塔的最底部，也是人类营养最基本要素，具有预防心血管疾病。适应人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童、学生与知识分子、上班族、老人、病号、夜盲症患者、缺粗粮的........我们现实生活中并不缺脂肪、蛋白、糖，最缺矿物质、纤维素、维生素，而清调补就是补充了这些东西。所以清调补才是适合中国人调节身体保健的产品。
祝天天清调补，年年好身体！
