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当你失意以后……
几乎每一个人都会碰到失意的事。失恋了，朋友闹翻了，被父母亲训斥了，被老板炒鱿鱼了„„比比皆是。
失意从词义上来看，是指不能实现自已的意愿，不得志；也指双方意见不合。例如，南唐李后主李煜国破成为阶下囚后，对自己被囚禁的生活赋诗一首《虞美人》来倾吐那种非常失意的心情：春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕阑玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。此诗于是成为千古名传。当人们遇到不顺心的事，往往就会顺口来一句：问君能有许多愁，恰似一江春水向东流。
当一个人的愿望得不到满足时，他就会油然而生一种失落的心理体验。心理学家将这种失落的心理体验称之为“失意”。从来就没有一个人能拥有尽善尽美的工作环境，从来就没有一个人在满足愿望的过程中永远一帆风顺。因此，“失意”就是一种人人都会产生的心理现象，并非某一类人的专利。
失意给人带来的打击，依所失去事物对象的重要程度而成正比。比如，亲人的离世，失恋，职务职别的丢失等等。越是重要的，失意体验的心理感受就越深，有的常常不能自拔，就是这个道理。
失意发生后，当事者最好有人陪伴，因为当事者对所失去的事物还非常挂念，有的在短期内不能从这种失意中走出来，就有可能走极端。
一般情况下，大多数人都还有点意志力，有的咬牙挺过最初的几天，心理压力就会得到缓释，经过慢慢调整，过一段时间可恢复到原来的精神状态。当然也有意志薄弱和感情脆弱的，失意后就是想不开，在痛苦不能解除的情况下，简单地选择了轻生。
其实，在人们失意后，只要每个人暗暗告诫自己冷静两三天，那么很多想法就会有所改变。或许树起了新的理想目标，或许对失去的事物不再那么眷念。经过一段时间，一般不超过一个月，因失意造成的心理压力基本消除。即使有点隐隐约约的伤痛，对后来的人生道路影响已经不大了。
当然，最好就是向朋友、亲人等信得过的人倾诉自己的不快，倾听的人需要讲求劝导艺术，不可对“伤痛者”的经历随便否定，例如，“这算什么，好的多的是。”即便是多的是，目前伤痛者并未得到，不能冲销因失去某事物对象所造成的影响。比如失恋，如果伤痛者认为失去的是他（她）非常爱的而且是非常好的人，可顺着伤痛者的心理倾向说话。例如，某某某的确是个好姑娘（男人），引导并倾听伤痛者说出压抑在心里的话，可大大缓解失意者的心理压力，从而达到改善失意者注意的指向，慢慢从新的方面获得满足。重新燃起心中的信念。
