拓展训练感受（材料）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“拓展训练心得感悟”。
拓展训练感受
9.25号很荣幸由公司派我参加拓展训练，通过这次拓展训练我感受颇深，从自我优缺点，到团队建设，乃至感悟生活等，无不受益良多，为我今后可能的质变做了一次量的积累。第一个项目是信任背摔，一开始看别人做感觉很简单，甚至还有点可笑，没等过多长时间就感觉到这项任务似乎不是那么简单。终于轮到自己，站在台上我居然感到了紧张，而且小腿还有点颤抖，可是当我问到亲爱的队友你们准备好了没有，而我瞬间想起来了我自己在下面认真的准备的样子，便不再胆怯了，大胆的闭上双眼倒了下去。直到听到大家的喊声才知道我完成了，而且完成的还很好，不过我自己清楚，当我快要躺平了的时候，心底又泛起了一丝恐惧。我想一方面是因为自己的胆小，生理上的反应，另一方面还是我对我的队友不是完全的信任。联想到工作中，更是如此，我是一个多疑的人，或者说总是怀疑别人是否能干好的人，总希望自己去亲自解决。这样做既让自己很累，又给别人造成尴尬，只有充分相信别人，给予他信心，才能更好的完成任务，又促进彼此关系更加融洽。
第二项任务是红黑博弈，都是一个团队的四个小组进行比赛，看谁的成绩最好。当我们组费尽心机得到第一的时候才知道我们都错了，大家都是一个公司的，却为了自己的成绩而斗得头破血流，原本完全可以完胜却都输的一塌糊涂，如果我们公司真的出现这种局面，那么等不到结果出来，公司便会破产。同时我也感受到在一个行业竞争，对手不但是对手，同时也是朋友，共赢是最重要的，换句话说，竞争是建立在共赢的基础上的。这也在告诫自己将来如果独挡一面的时候，一定处理好与竞争对手间的关系。
第三项任务是眉目传情，一组队员取一组数据通过嘴巴眼睛传向下一位，结果简单的一组数字却被传的一塌糊涂，通过这项任务告诉我，与领导同事之间在接受各项任务的时候应该得到共识。再有指示的同时得有反馈，双方必须确认同一任务。在与同事交接的时候更应该交接清楚，有时候一些任务自己以为对方清楚，其实并不清楚。这样导致任务出现差错。下一步在工作中，一定在接任务的时候问清楚，在交任务的时候也交代清楚，防止出现不必要的麻烦。
第四项任务是穿越电网，任务要求所有人安全穿越电网，教练给我们3分钟时间，我自己满以为这项任务很简单，结果没怎么计划就开始了，计划不好、领导没有选对，过程复杂，有些人没有融入进来。这些都是其次的，关键是我犯了一个我现在一直存在的毛病，对某些事情不重视，不认真对待一些事情。直接错误便是我看到一根电网有个纽扣想往上掰掰，结果被电到成为植物人，成为团队的负担。由于我的瞎指挥，不但没有起到应有的结果，反而使结果变得更糟。特别是最后原本应该顺利的通过，结果在听到时间不够时，两人草率的通过导致最后一人成为植物人。不得不说，这件任务我负有80%的责任，这件事狠狠的刺痛了我。在今后的工作生活中，一定要重视每件任务，认真对待每件事，每个人，加强个人能力培养、人格培养，向优秀的人学习。有时候积极是对的，自信是对的，盲目的积极自信便是严重的错误。
第五项任务是穿越亚马逊。同样以为简单的任务，简单的计划下就开始了，同样的以失败告终。虽然自己的一组没有被枪毙，但使得我们整个团队没有成功的主要原因便是我的致命错误，上次培训便意识到自己对一些事情重视不够，这次同样犯了这样的一个错误。第一次一条小船从我手中溜走，第二次却犯了同样的错误，导致队伍最后没有船可乘。工作无小事，事事都需要完成。在我的工作中也存在这些问题，由于没有重视，或者提前意识到，导致一些任务没有完成。在以后的工作中一定要每件事情都条理分清，加上备忘，争取不落下一件任务。而我在面对一些问题，不是感觉它十分简单，就是感觉它十分困难，完全没有客观的去分析问题，从而出现不重视某项工作或者纪律导致出现差错，而这些差错根本就是
完全可以避免得。有事出现把问题又看得十分大，结果当你真正去干的时候，才发现问题很容易的迎刃而解了。不得不说我在这些方面我犯了很多错，不是感觉某些事情很小，不注意而犯错，就是感觉某项任务太重没有积极去完成，导致项目进展缓慢影响大局。有时候自信是必须的，但绝对不能盲目自信，面对困难不能感觉压的喘不过气来，而选择逃避、等待，而是应该积极的分析所有问题难题，最起码应该做到客观的衡量这些问题。
第六项任务是坎坷人生路，首先为自己扮演盲人感到幸运，为扮演哑人的朋友感到遗憾，因为我们扮演的盲人要比扮演哑巴的队友要感受的多。蒙上眼睛走上山路的时候我才知道自己原来是个“瞎子”，原来有很多人都在默默的帮助我。每个人能一步步走到今天，不管好也罢坏也罢，无不是自己的亲人、朋友、同事、自己知道的和不知道的在帮助自己，没有他们的帮助，自己就如同瞎子般摸索前进，可能你也能前行但必将摔得头破血流。如果没有人帮助你，你就会感到特别迷茫、失落、无助，哪怕仅仅一个轻轻的问候，也会感到无比温暖。有时候人就是靠信念得以存活下来。美国一位科学家说，人的意识能够改变周围环境包括人物，而进一步改变整个世界。我不否认这一点。现在我还年轻，靠着所有人的我知道的、不知道的人帮助才走到今天，没有饿死能有生存的一席之地，全要感谢所有帮助我的人。我现在终于发现我是一个瞎子了。同时我也是一个哑人，在继续需要大家帮助的同时我也希望能无声的帮助我所能帮助的每一个人。小时候问爷爷，喜欢走上坡路还是下坡路，满以为会回答下坡路的爷爷却回答是平路。不敢思考人生是什么，人所追求的是什么，只想能好好的当好一个瞎子、一个哑人。
最后一项任务是毕业墙，教练讲解完任务后问大家多长时间能完成，一名队友回答20分钟，我笑了一声，因为我感觉这项任务最起码要30分钟。教练听到笑声问我时我回答半个小时，结果在我们全力以赴下仅仅5分多钟就完成了，原来，我面对困难时一直都把它看得很重，结果原本轻易完成的任务被我拖、拉、等，致使任务迟迟不能完成，最后还埋怨领导分的任务重。自己是在可笑！毛泽东曾说过，没有调查就没有发言权，我却经常不调查，不尝试就退缩起来，面对困难少了应有的自信，多了不应有的胆怯、懦弱。
两天的培训时间犹如黄粱一梦匆匆而过，感受的东西却又太多太多，自己需要改正的缺点太多太多，需要自己感恩的人太多太多，团队间需要自己改善的太多太多，自己能否成长，全看以后的工作中能否深刻的记住这次拓展训练给我的教育，并真正的改善自己所有的缺点及不足的地方。我有这个信心，我有信心克服自己的缺点，融入改善团队关系，感恩每个人，做好一个盲人的同时，做好一个哑人，我相信我的道路会一直走下去。也寄希望于它越走越宽。另外也盼望公司能给予我更多的学习机会，得以提炼出更多的东西来回报公司。
训练人：孙晓超
2010年9月28日
