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唐山师范学院本科毕业论文
题 目 迁西县中学健美操课开展的可行性分析
学 生 张娇娇
指导教师 赵晓忠副教授 年 级 2008级 专 业 体育教育 系 别 体育系
唐山师范学院体育系
2012年5月
郑重声明
本人的毕业论文是在指导教师赵晓忠教授的指导下独立撰写完成。如有剽窃、抄袭、造假等违反学术道德、学术规范和侵权的行为，本人愿意承担由此产生的各种后果，直至法律责任，并愿意通过网络接受公众的监督。特此郑重声明。
毕业论文作者：
年 月 日
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标题„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 中文摘要„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 1引言„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2研究对象与研究方法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
2.1研究对象„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2.2研究方法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2.2.1访谈法 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2.2.1文献资料法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2.2.2数据统计法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 3结果与分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
3.1中学开设健美操课的现状„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 3.2健美操课在中学开设的优势„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 3.2.1健美操具有广泛的群众性„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 3.2.2健美操可以激发学生对体育课的兴趣„„„„„„„„„„„„„„„„„2 3.2.3健美操课程的开设对场地设施要求简单 „„„„„„„„„„„„„„„„3 3.2.4健美操课程的开展有助于提高学生各方面素„„„„„„„„„„„„2
3.3 开设健美操课的可行性分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 3.3.1学生对健美操的了解程度的统计„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2 3.3.2迁西县开设健美操课后男生对健美操课的兴趣分析„„„„„„„„„„„„2 3.3.3影响男生对健美操学习的因素„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 3.3.4健美操课程在迁西县体育教学中的统计分析 „„„„„„„„„„„„„„ 3 3.3.5迁西县中学生对健美操课的兴趣分析 „„„„„„„„„„„„„„„„„„3 4结论与建议„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3
4.1结论„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 3 4.2建议„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 参考文献„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 致谢„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4 外文页„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6
迁西县中学健美操课开展情况的可行性分析
张娇娇
摘 要：通过文献资料法、问卷调查法对迁西县中学健美操教学进行调查研究。指出健美操课在中学开设的优势，对健美操 结合素质教育，分析迁西县中学体育开展健美操项目教学的可行性，为健美操课在中学更好的开展提供理论参考。关键词；中学体育；健美操课；可行性
1引言
健美操是一项将形体美、姿态美、动作美有机结合，融体操、音乐、舞蹈于一体, 以有氧练习为基础, 以健、美为特征的体育项目。健美操是一项娱乐性和观赏性都很强的新兴体育运动项目, 它 因其健美、韵律感强、把健与美融于一体, 再加上音乐的伴奏, 很符合中学生的心理特点。它不仅可以增强体魄, 还可以增长知识、调节心理发展水平、提高文化素养、养优良意识品质、使青少年智力发展和审美能力的提高。健美操在中学生中是一项锻炼效果显著, 易于开展的群众体育活动。它 不但锻炼价值高、运动量可以随意调节,而且简单易学、不受场地、环境等各种条件的限制。健美操是深受人们喜爱的一项体育运动, 因此健美操在中学快速发展起来.也深受广大师生的喜爱和青睐
本文在中学健美操课开展的可行性上进行分析, 以便提高中学健美操教学水平, 进而推动健美操运动项目的发展,因此对迁西县中学健美操课在中学开设的价值进行讨论思考，论证了健美操课在迁西县中学开展的可行性。
2研究对象与研究方法
2.1研究对象
以迁西县第一中学、迁西县第二中学、罗屯中学、金厂裕中学、太平寨中学5所普通中学随机抽取各80名学生为研究对象
2.2研究方法
2.2.1 访谈法
以电话、走访的形式访问了迁西县第一中学、罗屯中学从事健美操教学的教师, 针对当前中学健美操课程的教学现状及影响健美操教学因素等问题广泛征求意见,收集有关观点和建议。2.2.2文献资料法
查阅健美操课开展的相关文献资料，并对资料进行整理、分析和研究。然后制定相应的问卷。2.2.3问卷调查法
对迁西县5所中学的400名学生进行随机抽样调查,对调查数据进行统计分析。对迁西县中学生, 总发放问卷400份, 回 收 问 卷389份,回收率达97.2%。
2.2.4 数据统计法。对调查收集的有效数据运用EXCEL进行分析处理。
3研究结果与分析
3.1中学开设健美操课的现状
健美操运动有利于学生身心的全面、健康发展，健美操教学过程中可以培养学生的自信心、表现力、高雅气质和乐观进取的精神，此外，学生在紧张的学习之余参加健美操运动还可以缓解学习压力，进而提高学习效率，通过走访迁西县5所中学发现其中只有迁西县第一中学，罗屯中学2所学校开设了健美操课程。健美操课程尤其受到青少年的喜爱。国内一些大中专院校已把健美操引进体育课堂。但也有一些人对健美操持不同意见, 认为健美操对于中学生的体育锻炼价值不大, 特别是不利于在男生中进行教学, 不能纳入正常的体育教学。我国健美操近几年虽然取得了辉煌的成绩, 但是在健美操推广与普及中仍存在一些问题, 这就阻碍了健美操的普及和发展。在倡导素质教育、创新教育的今天, 完善健美操的普及与推广, 发挥其美育、道德教育的功能显得尤为重要。对开设健
美操课程的两所中学的学生进行调查发现女生对健美操的练习兴趣高于男生，健美操的教学更容易在女生中开展起来，但调查发现男生对球类运动的兴趣相对较高，随着对我国健美操的发展的了解健美操课程的开展已逐步被大多数男生认可。目前虽然我国有中学已开设了健美操课，但基本上是在一些比较发达的大城市，像迁西县这样相对偏远的地区，开设健美操课程还较少，通过对迁西县中学开设健美操课可行性分析来推动健美操在校园中的发展，调动学生参加体育锻炼的积极性，来丰富校园体育文化生活。
3.2健美操课在中学开设的优势
3.2.1健美操具有广泛的群众性
健美操能够健身美体，这符合现代人追求有话身心的需要，在激昂音乐的伴奏下，展现自我，同时能带给人们热情奔放的情感体验，因此深受中学生及老师的喜爱，由于健美操的运动负荷、难度可以根据学生的性别、形体、身体素质的不同而进行自由选择。因此健美操具有一定的普遍性，很适合在学校开设。
3.2.2健美操可激发学生对体育课的兴趣
在中学体育教学中，女生对体育课兴趣不高的现象较为普遍，通过对5所中学随机抽取的女生进行统计，了解到对体育课有兴趣的女生只占1/5,对于学校体育而言是个不容忽视的问题，有的同学在课堂上羞于表现自己；有的怕苦怕累，不愿风吹日晒，有的身体素质和运动能力差自卑心理较重等等，都是导致体育课缺乏兴趣的原因。健美操课程的开设可以缓解中学生对体育课兴趣不高这一现象，主要表现在以下几个方面：(1)学校在中学开展健美操运动不仅可以通过各种活动与学生交流情感，让学生对体育从感性认识上升到理性认识，转变对体育课的态度。(2)健美操是一项动作与音乐融为一体，表现出健、力、美的特征。
3.2.3健美操课程的开设对场地设施要求简单
有很多中学常因经费不足, 而缺少场地器材。健美操的组织与实施却不受这些条件的限制,场 地实在紧张时, 就连学校的走廊、教室也可以利用。室内以原地进行各种动作的练习, 教师将动 作编排得有新意、有美感,引发学生学习的兴趣。场地大了, 就可以增加一些队形队列的变换, 使成套的动作更丰富多彩, 从而调动学生的学习积极性, 提高学生的学习热情。
3.2.4健美操课程的开展有助于提高学生各方面素质
健美操依据练习者的身体特点，严格按照身体各部分的锻炼要求，有顺序的、有目的地锻炼身体的各个部位，提高关节的灵活性增强学生的身体素质，此外健美操的教学形式多样，动作由简到繁，活泼多变，学生易于接受，在教学过程中，学生之间可以相互欣赏，互相帮助，可以克服学生的害羞心理，增强学生的自信心和表现欲望。市学生在教学过程中得到陶冶，进而增强学生的心理素质，同时健美操是艺术系的运动项目，从事健美操的练习和锻炼，可以增强韵律感、节奏感，提升音乐素养和审美感，从而培养学生认识美，鉴赏美，表现美甚至创造美的能力，提高学生的艺术素养和审美素质。
3.3 开设健美操课的可行性分析
3.3.1 学生对健美操的了解程度的统计
开设健美操课受到中学生的普遍欢迎，大多数学生不满意现有的体育课形式,想利用健美操这一运动来陶冶情操增强体质、锻炼身体,学生想用健美操来丰富体育课堂,丰富他们的生活。将健美操运动纳入中学体育课堂,不再是一种幻想,它符合学生追求美创造美的需要,符合社会进步的要求。中学阶段，男生普遍不喜欢健美操运动，女生的热情较高，中学阶段的体育课开展中，要充分从学生的兴趣出发，选择他们喜爱的项目来开展，尊重学生的选择，就会达到事半功倍的效果。
表 1 学生对健美操的了解程度的统计
了解程度
人数
很了解 比较了解 一般 不大了解 一点也不了解
43 115 104 51
21.5% 10.7% 28.7% 26% 12.7%
百分比(%)
通过表1调查研究, 有26%上的学生不大了解健美操项目, 有10.7%的学生比较了解健美操项目, 一点不了解健美操项目的学生占比重的12.7%。对于喜欢健美操课与否, 同学们大多持一般态度, 也就是正处于上不上都无所谓的状态, 这也表明 学生对健美操的认识程度尚浅。特别是男同学, 他们有的甚至认为健美操只是女生参加的项目。总体上而言, 学生对健美操了解程度比较低, 对健美操这项运动不太熟悉
3.3.2迁西县开设健美操课后男生对健美操课的兴趣状况分析
为了更好的反映男生对健美操课的兴趣状况，我们对开设健美操课两所学校中参加过健美操课的共102名男生进行球类课与健美操课的兴趣调查统计，并将男生的兴趣状况分为三种类型：第一类“喜欢”，这类学生喜欢球类或者健美操课，上课时积极主动，并能与教师密切配合，在学习过程中具有主动性；第二类即“一般”，这类学生缺乏主动性但能够按照规定上课，并完成课上教学内容第三类即“不喜欢” 这类学生学习态度消极，上课时尽量避免参加各种活动。调查结果见表2.表1男生对健美操课和球类课的兴趣调查统计
喜欢
不喜欢
男生人数 % 8 7.8% 60 58.8%
无所谓
男生人数 % 11 10.7% 5 4% 分类 男生人数 % 球类课
健美操课
81.3% 37 36.2% 从表2可以看出学生对球类课感兴趣的有83人，占总数的81.3%。对健美操课感兴趣的有37人占总数的36.2%说明男生对健美操课的兴趣要少于对球类课感兴趣的人数，造成这种情况的原因见表3。
3.3.3影响男生对健美操学习的因素
表3男生健美操课学习兴趣不高的原因
原因
所占比例
不了解健美操，认为这是女生才学的舞蹈 41.3% 认为自身的条件不够好 教学内容和条件 其他原因
22.5% 26.4 9.8%
首先，有41.3%的男生对健美操缺乏了解，认为健美操是女生减肥修身的舞蹈，健美操老师大多是女老师，男生认为学习健美操会使自己显得没有阳刚之气，被人笑话，这部分男生的观念较为陈旧，而且缺乏对健美操应有的了解
其次有一部分同学了解健美操，但是，没有自信心，认为自己的乐感不强，动作不协调，部分男生尽管对健美操怀着好奇之心，但出于这方面的顾忌也望而却步了。
第三现阶段开设健美操课的学校，健美操老师都是用录音机播放音乐，带领学生练习，有的学校甚至没有录音机等教学设备，教学条件比较差，这也使一些男生转而去选择篮球、足球、羽毛球等项目。
3.3.4健美操课程在迁西县体育教学中的统计分析
在中学开展健美操课，可以提高中学生对健美操课的认识和了解，可以提高学生的综合素质、培养学生的创造性思维，提高学生的体育能力，养成终身体育进行体育锻炼的习惯。为了了解迁西县中学生参加健美操运动的情况对随机选择的400名学生进行了调查，调查结果见表4。
表4参加健美操运动情况统计表（n=380）
项目 是 否 参加过的人数 163 237 百分比 40.7% 59.2%
通过表4的调查显示，迁西县5所中学中有59.2%的学生未参加过健美操运动，有40.7%的同学参加过健美操运动，人的需要是多层次、多色彩的。在中学体育教学中，开展健美操课，造成这种现象的主要原因是(1)部分学校领导只重智育而轻体育；(2)大多数学校片面追求升学率，体育课只是追求表面上的效率和运动负荷，却忽视了学生个性教育的主动发展及其对体育的兴趣；在体育教学过程中没有实施多样化、个性化的教学模式，学生只是服从老师的安排，使学生对体育课的重要性认识不足，并且逐渐失去对体育课的兴趣，由此要尊重学生的身心特点去追求个性的发展，从而贯彻落实终身体育教育。
3.3.5学生对健美操课的兴趣分析
表5 学生对健美操课的兴趣统计表（n=380）
项目 感兴趣 比较感性趣 不感兴趣 人数 260 126 14 百分比 65% 31.5% 3.5%
通过表5的调查显示迁西县5所中学中有65%的学生对健美操课程感兴趣，只有3.5%的同学不感兴趣，健美操具有鲜明的时代感、韵律感、节奏感和较高的锻炼价值, 受到中学生的普遍喜爱, 健美操进入体育课堂教学,改变了常规课堂教学的单一化、程序化、丰富了教学的内容和形式, 而且能激发学生学习的兴趣, 对提高学生基本活动能力、身体素质、审美能力具有积极促进作用, 符合中学生身心发展规律并以其独特的练习方式和显而易见的功效深受中学生的青睐。这为迁西县中学健美操课的开展提供了一个良好的人群环境。因此，在这样的人群环境下开展健美操课不仅可以带动学生锻炼的积极性，同时还为迁西县中学体育教学改革提供了一个良好的教学内容。3.2.3开设健美操课程的必要性调查
表6开设健美操课程必要性统计表（n=380）
项目 有必要 没必要 无所谓 人数 316 32 52 百分比 79% 8% 13%
通过表6的调查显示，迁西县随机抽取五所中学79%学生认为有必要开设健美操课程，只有8%的学生认为没有必要，13%的学生认为无所谓。这表明迁西县各中学已经具备开设此课程的人群。不管从中学的生理特点, 还是从迁西县中学的体育教学现状, 老师对健美操的态度等, 已充分证明在迁西县开展中学健美操课程是非常切合实际的, 并有非常广阔的前景, 它能弥补迁西县各地方中学由于场地、器材、经费的不足造成的体育教学内容不能很好完成的缺陷, 使体育课形式更加完善, 使学生的身心得到更加全面的发展。同时在迁西县开展健美操课程是可行的。
4结论与建议
4.1 结论
4.1.1目前在迁西县开展健美操课程主要受到师资以及以往体育课模式等因素的影响,发展还存在一定的局限性。
4.1.2 迁西县中学参加健美操运动的学生还较少，但大部分学生对健美操运动感兴趣，并且认为有必要开设健美操课程，这为健美操课程在迁西县各中学的开展提供了一个良好的人群环境。
4.1.3参加健美操的原因主要是为了提高体育课教学的质量、增强学生的自信心和各方面素质、说明在迁西县中学开设健美操课程对学生身心的发展具有意义。
4.1.4健美操是多功能、高价值的体育运动项目，深受学生喜爱的运动特点可引起学生学习的兴趣，其项目特点可锻炼学生的协调能力，增强身体素质。同时健美操课程对场地设施等教学物质条件的要求并不高，说明迁西县中学健美操课开展的条件已基本具备。
4.2 建议
4.2.1要在健美操的编排和音乐的选择上下功夫，力求新颖独特，不落窠臼，能让学生耳目一新，使学生乐于去学习，变被动为主动。
4.2.2加强健美操锻炼价值的宣传，使学生真正的了解健美操，真正的喜欢这个项目，多开展一些比赛，使学生有展示自己的欲望和机会。
4.2.3迁西县各中学应充分重视体育教学，优化课程环境，根据学生的要求，在育教学中开设健美操课，使学生接触一些新鲜事物，提高对体育课的兴趣
4.2.4 健美操课程的开展，已经是许多中学体育改革的共识，它增加了学校体育教学的内容，对建立我国现代化体育教学体系产生了积极的影响。
4.2.5改变目前体育教学的被动局面。各中学应改善体育课的教学内容，有利于体育的教学适应时代的发展要求，并且使健美操的教学逐步走向规范化、科学化。
4.2.6 有关部门应该提高健美操课程的师资力量，为中学更好的开展健美操课程提供良好的条件。
参考文献：
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谢
衷心地感谢我的指导教师赵晓忠老师！他在百忙之中给予了我很大的帮助。从论文开题到定稿，赵老师都不辞辛苦为我指导、修改，提出了大量的宝贵意见，使我满怀敬意和感激。他那认真负责的工作精神、谨慎的治学态度深深地打动了我，并将影响我的一生。赵老师不仅在学业上给我以精心指导，同时还在思想、生活上给我以无微不至的关怀，在此谨向赵老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。我还要感谢在一起愉快的度过毕业论文小组的同学们，正是由于你们的帮助和支持，我才能克服一个一个的困难和疑惑，直至本文的顺利完成。
在论文即将完成之际，我的心情无法平静，从开始进入课题到论文的顺利完成，有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助，在这里请接受我诚挚的谢意!最后我还要感谢培养我长大含辛茹苦的父母，谢谢你们！
最后，再次对关心、帮助我的老师和同学表示衷心地感谢！
Power quality in college athletics fasten the importance of aerobics elective students
This paper USES literature data method, questionnaire and statistics in sports education of power quality aerobics elective students complete aerobics basic provisions movement and difficulty movement, the role of the data, contrast and analysis.The results showed that the strength quality high quality for elective students complete aerobics basic provisions movement and difficulty movement has an important role.Keywords
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aerobics
difficulty movement
