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职业生涯规划设计书
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1日
职业生涯规划设计书
目 录
1自我认知
1.1职业生涯规划测评„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1.2360度评估„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1.3橱窗分析法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 1.4自我认知小结„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„
2职业认知
2.1外部环境分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„
2.2目标职业分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 2.3职业素质测评„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2.4SWOT分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2.5职业认知小结„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„
3职业生涯规划设计
3.1确定目标和路径„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 3.2制定行动计划„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 3.3动态分析调整„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 3.4备选规划方案„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„
一、自我认知
1、职业生涯规划测评【请在线进行测评】
（测评报告）
2、360度评估
3、橱窗分析法（选做，不作强制要求）： 橱窗1：“公开我” 橱窗2：“隐藏我” 橱窗3：“潜在我” 橱窗4：“背脊我”
4、自我认知小结：
二、职业认知
1、外部环境分析
① 家庭环境分析 ② 学校环境分析 ③ 社会环境分析 ④ 目标地域分析
2、目标职业分析
① 目标职业名称 ② 岗位说明 ③ 工作内容 ④ 任职资格⑤ 工作条件 ⑥ 就业和发展前景
3、职业胜任力测评【请在线进行测评】
（测评报告）
4、ＳＷＯＴ分析
我的优势(strength)及其使用 我的弱势(weakne)及其弥补 我的机会(opportunity)及其利用 我面临的威胁(threat)及其排除 MiniMax SWOT分析（选做）
5、职业认知小结
6、三、职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径 ① 近期职业目标 ② 中期职业目标
③ 长期职业目标 ④ 职业发展路径
2、制定行动计划 ① 短期计划 ② 中期计划 ③ 长期计划
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：
