周翔宇《运动与健康》由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“健康与运动的关系”。
运动与健康
南京滨江小学四（3）班周翔宇
生命对我们而言，只是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎的对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它精彩起来吧！运动之中，我们会体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐，虽然青春不是永恒的，但是运动却是永久的，运动没有年龄的限制，它会给我们健康、给我们快乐，带给我们这个世界上美好的东西，这个东西用钱是买不来的，还可以让我们的思维能力更敏锐。
比如排球、篮球让我们懂得了集体合作的重要性，如果没有集体合作的精神，那这场比赛是不可能赢的，这就让我们懂得了“上山容易，下山难”的人生哲理，这些所谓的运动是没有一个不给我们益处的。人生有时候就是一场篮球赛，需要各方面协调发展，你才会感受到生活的美好，如果只要健康的生命，而不想着学习或工作，那生命就是一具空壳而已，所以我们只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得生命的桂冠，只有付出辛勤的汗水，才会有很大的收获。有一次，我看见别人踢毽子踢得非常好我就非常羡慕，于是就这样，我每天花40-50分钟练习踢毽子，“功夫不负有心人”最终我在冬季三项比赛里拿到第一名，此时我无比的兴奋与自豪。
生命是真实的，运动是真实的，只要付出辛勤的汗水，就一定能成功，因为我运动，所以我快乐，通向快乐的阶梯正等着我们去攀登，整装一下，我们就出发吧！
指导老师：倪燕
