啦啦操微课设计1_技巧啦啦操教学设计

其他范文 时间:2020-02-28 06:22:03 收藏本文下载本文
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微型课教学设计

《第二套全国校园啦啦操规范套路》

小学组花球啦啦操第一组合荆 树 彦 八 里 营 小 学

啦啦操微课教学设计

一、教学目标:

1.认知目标:通过介绍啦啦操运动把健康和终身体育密切相联系,引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理,实现学生身体、心理、社会的整体健康。

2.技能目标:通过学习与练习,熟练掌握第二套全国校园啦啦操规范套路的第一个组合操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。

3.情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展,有效的增强学生的体质,养成良好的身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心里品质。

二、教学重点:

手臂运动的角度和幅度的控制。

三、教学难点:

手臂运动的速度力度的控制。

四、教学方法与教具:

1.教法:讲解示范法、分解练习法、纠错法、分组练习法、比赛练习法。

2.教具:花球20对、扩音器一台

五、教学过程:

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:

1.体育委员整队,检查人数,向老师报告。

2.师生问好。

3.宣布本节课的教学内容与要求。(以NBA比赛中场啦啦操表演为例导入新课)

4.检查着装,安排见习生。

(二)准备部分(10分钟)

1.慢跑两周2.韵律徒手操(跟随音乐做徒手操)

①预备节

②头部运动

③肩部运动

④伸展运动

⑤体转运动

⑥体侧运动

⑦扩胸运动

⑧整理运动

(三)基本部分(22分钟)

第二套全国校园啦啦操规范套路第一个组合4×8拍

1.教师示范讲解组合动作。

(1)1×8拍动作说明:

八字步站位,两臂自然下垂于体侧。

(2)2×8拍动作说明:

1—4拍:踏四步同时上肢胸前屈臂(先踏右脚);5—6拍:右脚向右迈一步成弓步,左手叉腰,右臂抬起屈臂至头侧,同时小臂旋转两次;7—8拍:还原成直立,同时上肢胸前屈臂。

(3)3 ×8拍动作说明:

1—4拍:向前踏四步同时两手臂顺时针绕环四周(先踏左脚);5拍:左脚向左迈一步成开立,同时向左顶髋一次,上肢成上V姿势;6拍:髋收回同时上臂成胸前屈臂;7拍:再次向左顶髋一次,同时手臂成下V姿势;8拍:回到原位。

(4)4×8拍动作说明:1—4拍:动作同第三八拍的前四拍动作,只是向后推四步(先退左脚),手臂逆时针绕环四周;5—8拍:右脚向右并步两次,同时上肢屈臂左右摆动四次。

2.分解慢动作练习组合动作。

3.加快速度整体练习组合动作。

4.分组练习,并纠错。(对个别学生进行纠错指导)

5.小组比赛练习。(表扬表现好的组,鼓励稍落后的组)

(四)结束部分(5分钟)

1.跟音乐做放松练习。(闭上眼睛做深呼吸)

2.总结本节课内容。(强调重难点,鼓励课下练习)

3.回收器材。

4.师生再见。

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