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409 何悦沚
游泳是大家都喜欢一个运动，特别是潜水，可是你们知道吗？一旦溺水有多危险！溺水会导致呼吸停止，大量的水会侵入人的肺部，就有生命危险，真可怕啊！
溺水分两种，一种是大自然引起的，如水中急流，水草缠身等等。还有一种是人们自己造成的溺水，如水温低，会引起人体抽筋；下水玩的时候，突发一些疾病等也会导致溺水。特别是有些小孩，在没有大人陪伴时误入水深的地方，也会有可怕的后果，比如去年，杭州的贴沙河里，有个小孩没得到大人同意，偷偷的去玩水，结果就陷在河底的泥里淹死了。
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虽然溺水可怕，但是，只要我们注意，也是能防止的。比如不到不明水域游泳，要去正规的场地；下水前，要了解自己的身体情况，平时易抽筋者，要先做热身运动，不要急着去深水区；在野外，不要随便下水玩，以免被水草缠身或者被激流冲走；还有，不要去那些标明了不准入内的地方玩水。。。
随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，防止溺水事件再次发生。
