珍惜当下,做快乐女人由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“珍惜当下珍惜眼前”。
珍惜当下，做快乐女人
生命一定有比“拥有一切”更丰富的内涵。作为女人，存于社会，扮演着多重角色，每天重复前日，忙碌奔波，身心疲惫，你快乐吗？有什么东西你觉得你必须拥有才会快乐？你确定拥有那样东西之后，你一定快乐吗? 昨天已成历史，明日还未可知。而快乐的源头却是拥有许多生命中真实的刹那，它就在我们的生活中，需我们去用心体会与感受。
生活中每一个片段，每一个经历，每一件事，每一个人，或许是你无尽的喜悦，或许是你痛苦的回忆。然而不变的是，当你全心全意投入的那一刻，那一事．那个时刻时，就是你经历的最有意义，最值得回忆，最真实的刹那，最快乐的瞬间。真实的刹那就是全心身地的投入眼前的事物中去，让心灵豪无杂念地去体验当下。
生活中女人每天要工作、教育子女、抚养老人、买菜烧饭、购物．．．．．．，如何将这些平凡与平静的事物转变成一个个真实的刹那。就要全神贯注的投入每一瞬间，抛弃一直困扰我们的不健康的麻木习惯，用心去做、去体会、去感受所处的环境和正在做的每一件事情，用心迎接生命为你展示的每一个真实的刹那，让这个介于过去和未来的瞬间，成为记忆、成为永恒、让我们的心快乐。
我们已习惯为未来而活着，为自己的事业做准备、为子女的未来做准备、为退休做准备．．．．．．其实就是为生命终了做准备。当人们不知不觉中走到生命尽头的那一刻时才觉悟：我们一生都在一心一意计较已发生的事和翘首盼望希望到来的事。却忘记了当下每一个瞬间，每一个真实的刹那，不知不觉中把自己变成了一个“为未来准备的专家”和“充分享受活着”的低能儿。
现实生活中，我们其实已从无数个真实的刹那中得到很多快乐。如工作、婚姻、爱情、成就、朋友、孩子、房子、车子．．．．．，但我们还不满足，还在不断地追求新梦想，就像吸毒一样，不知不觉间让自己走进了心灵和情感的死胡同，我们变得不快乐起来。当我们将生命耗费在为未来做准备，而不是去享受眼前的时光。我们就在不知不觉间失去了欣赏和享受快乐的能力，与快乐擦肩而过。
“昨日已成为历史，明日还未可知。此刻才是上天的赐予，所以我们称它作“现在”。真实的刹那只出现在你有意识地全神惯于那一时刻，你方能得到那一刻所带来的赐予、启示或喜悦。”“生命的意义只能从当下去寻找。逝者已矣，来者不可追，如果我们不反求当下，就永远探触不到生命的脉动。”
从现在起，你要展开一个全新的生活，欢迎一个新的生活方式，在每一个生命的片刻，都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。享受围绕你身边的每一件事物。觉察存在生命之中的美丽与善良。在生活中去尝试真正地看，去思考、去感觉、去闻到、去尝到、去热烈地爱着．．．．．．。
