第一次学游泳_我第一次学游泳

其他范文 时间:2020-02-28 03:38:08 收藏本文下载本文
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第一次学游泳(8月4日)

昨天,我睡完午觉,顶着烈日,来到春风玫瑰园学游泳。

我到了游泳池,我进入换更衣间换上了游泳裤,然后老师给我绑了一个很厚的长方形泡沫在背上。接着老师递给我一个像鱼形一样的泡沫。老师拉着我到了浅水区,让我靠着池子,蹲下来往下一蹬,双手拿着鱼形泡沫手臂伸直,控制好平衡就能在水上漂起来了,我反复练习了几次,我成功了。

老师又教了我一个动作,让我趴在地上,双手并拢,双脚向上抬起,然后双脚勾起来,用力往外蹬双腿并拢。在浅水区反复练习,我就能从水池那头游到这头,于是老师把我叫到深水区去了,我能在深水里自由自在地游来游去。

今天我学的开心极了!我喜欢游泳!

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