以良好心态迎接期中考_良好心态迎接期中考

其他范文 时间:2020-02-28 03:34:16 收藏本文下载本文
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以良好心态迎接期中考

尊敬的各位老师、同学:早上好!

同学们,期中考将至,你是否对考试产生害怕、忧虑、不安等情绪,对考试结果缺乏信心,甚至对考试产生严重的恐惧感,你们是否觉得考试对你们来说简直是小菜一碟,觉得根本没有必要复习?你们是否觉得学习那么长时间根本看不进一点东西?甚至看到书就头痛?考前心态严重影响考试成绩。

对考试感到恐惧的同学,我觉得:在考试前会遇到很多压力和挫折,情绪出现波动是正常的。但我们要有意识地加以控制,并及时调整,尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态,通常的做法是通过积极的自我想像,体验过去成功的经验,以唤起自己良好的情绪,同时要学会放松,在出现紧张情绪时,采取深呼吸的方法慢慢吸气、呼气,同时放松全身肌肉。但是那些觉得考试对于自己是小菜一碟的同学,我觉得这是自负的表现。过于自负会导致在考试中因粗心而失分,失去本不该丢的分数,原本认为会考得很好的心态会因考试失利而一落千丈,对自己心理的影响更大,对于这些同学,我提出以下建议:

(1)把该复习的先复习一遍,找出复习过程中不懂的疑难知识点。

(2)把疑难问题依次解决,可以通过向同学或向老师请教。

(3)可以抓住考点,适当扩展练习。

(4)最重要的是调整好自己过于自负的心态“谦受益,满招损”保持良好的心态你一定能在考试中取得好成绩。

还有一些基础不是很好的同学,觉得看到书本就头痛,根本学不进一点东西,对考试觉得一点希望也没有,这些同学应该把烦躁的心理调整为平静的心态,还要端正自己的学习态度,尽自己所能认真听好每一堂课,相信不久的将来一定会有进步。高三学长们尤其注意复习计划要留余地,不要满打满算,否则容易引起紧张和慌乱。

即将面临的期中考试是我们考验自己的时候了,测验你上半学期是否存在漏洞,在考试中我们更要诚信对待考试,用自己实际能力取得好的成绩。

同样,我在这里预祝高三学生们09年高考取得好成绩!

期中考试动员(第九周国旗下讲话)

同学们、老师们:大家好!

期中考试的战役就要打响,我们将要投入到紧张而有序的复习当中。期中考试是对全校师生半个学期来工作和学习的一次检阅,我们都必须以认真、严肃、负责的态度对待这次期中考试。

同学们,只有有效的复习,才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明,遗忘是人的必然。世上从来没有真正过目不忘的人,学到的知识需要不断的记忆,才能使它在你的大脑留下深深的印痕,而考前的总结性、系统性复习更是一种有效的“温故”。通过复习对学过的知识能够掌握得更加牢固。

著名的桥梁学专家茅以升记忆超人,很多人曾经询问他的记忆秘诀,他回答说:“说起来很简单,就是重复!重复!再重复!”是啊,学过的东西,只有反复复习,才能牢固地记忆,并能应运自如。由此可见复习对每位同学来说都是显得尤为重要。

因此,我们要记住,有老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重。因此这些课都是老师精心准备好、安排好的。复习课上看似都在复习近平时的东西。其实,已是一种浓缩、一种总结、一种归纳,更是一种提高。这些课有助于同学们理清复习的思路、提高复习的效果。所以我们要把握好课堂,上课要集中注意力,跟着老师的讲课节奏做好笔记,听好每一分钟的课。

同时合理安排复习时间,科学制定复习计划也很重要。复习计划是复习工作的前提条件,制定复习计划是使复习工作有秩序进行,并实现目标的重要保证。

平常学习好的同学,要善于归纳、总结,应该利用复习之机巩固基本知识、基本技能。由此及彼,加大复习的力度,重在知识的迁移,在训练能力上下功夫,做到触类旁通,使自己学习水平再上新台阶。

基础差的同学更应充分利用复习之机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,力争在复习中有较大的提高。同学们,“没有最好,只有更好”。我们要以此来鞭策自己、激励自己、超越自我。

最后,祝各位同学都能在这次的期中考试中考出各自理想的成绩!

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