渭南中学早操序_渭南中学早操

其他范文 时间:2020-02-28 03:18:42 收藏本文下载本文
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渭南中学早操

早操是渭南中学校园文化的特色之一,是全体渭中人着力打造的文化早餐。

清晨,全校师生的早操锻炼安排在田径运动场有序进行,学生通过“快速集合、操前读背、密集跑操、高喊口号、操后简评”等环节,达到锻炼身体、打磨团队精神、训练意志毅力的目的,形成“团体如一人”的渭南中学早操文化,有效到位的跑步质量管理成就了全校学生同时在阳光下跑步健身的场景。做到“让所有学生都动起来”、“让每一位学生同时动起来”、“让每一位学生的激情都燃烧起来”,践行“健康第一”的理念。

在课间操跑步组织管理的到位上,我们希望具体表现四个“度”,即:力度、密度、速度和响度。

一是力度:整个跑步过程,每班六路纵队,内外侧都设有班内跑步质量的管理员,外侧女生控制排头,男生控制排尾,内侧有一名体育委员,每一个班队列中都配有一名非本班的(年级学生会干部)队列质量考查的打分员跟随着队伍前进,密切关注跑步时队形的质量;在每一条通道的中央、每一个拐弯点都有一个校学生会干部在原地观察各班行进的状况。力度不仅体现在组织管理上,而且体现在学生跑步时脚步的掷地有力上,每一班经过你的面前,会感觉到地面在强烈振动的效果。

二是密度:在整个跑操过程中,班级纵队前后学生距离、左右间隔非常的紧密,就象一块“豆腐块”一样。班与班之间的间隔大约在十米左右,班的密集、班与班的合理的间距,从视觉和心理感觉上让每一位参与者才会有群体、合作、凝聚力的认同。

三是速度:速度是平时训练过程、质量和效率的体现。跑步有了速度方能跑出健身的效果,高速度下方能体现协作的力量。在快速中跑整齐不容易、在高密度的队列状态下快速跑步更不容易,而在高速下边跑边呼口号更难。

四是响度:响度展示的是响彻云霄、气贯长虹的宏亮口号,彰显了渭中学生的豪气和霸气,呼号的响度高昂,体现了意志品质上的刚毅、精神状态上的热情奔放。他们的跑步是整齐的,口号声是一致的和此起彼伏的,学生的热情是涌动的、激情是奔放的、活力是四射的。

全体渭中人希望打造的早操课,效果是非凡的。学生队列整齐、步伐统一、队形严密、口号响亮、精神饱满,斗志昂扬,充分展现了学生的精、气、神的高度合一;教师步履矫健、英姿飒爽,调整身心、挥洒豪情。在这一意义上,渭中的跑步已远远超越了作为运动形式和锻炼手段的跑本身的意义,而变成了砥砺师生学习斗志、提升群体协作团队精神、润泽师生心灵的精神食粮。

早操课上,师生们那种昂扬的斗志、燃烧的激情、震天动地的口号,仿佛使人置身于一个激情燃烧的火红年代。学生情绪高涨,跑操之前,同学们手拿着笔记本或活页纸,在读、在背;正式开始跑操,则迅速达到全神贯注、精神饱满、活力四射的状态;队伍整齐,口号

震天,士气高涨,充分显示了同学们的精神风采;操后简评,是班主任与全体同学们的互动,是每一天奋动、创造的动员令。

我们打造激情,因为“没有激情的学校是没有希望的学校”。因此,无论是早操还是课间操,也无论是课堂都是充满激情的。在此基础上,我们创造“激情课堂”,使学生对知识有一种寻根问底的热情,在挑战自我、挑战权威的过程中,享受创造的快乐,感受智慧的力量。在这个“激情校园”中,学生丢却的是捆绑在他们身上的枷锁,而获得的是无价的精神财富与强大的内驱力。

我们希望渭中的每个人都走向成功!为此,学校需要全方位的精神导航,为青春、为人生的辉煌全面蓄势。渭南中学“精神特区”的建设,不仅着眼于对学生的精神导航,同时也十分注意对教师的精神引领。校园里,处处充满着竞争的氛围,在这些竞争面前,学生、老师心态平和、精神振奋,无论是对自己的工作还是对学校都有强烈的认同感、责任感和自豪感。在竞争中不断实践着、诠释着“追求卓越”的校训。

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