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反思活动，其活动的基本内容就是，针对教案的构思、设计、文本加工、调试、课堂落实、再备课、拓展延伸到同类相关内容的备课等具体活动，从质疑、批判和改进的视角，审视自己的工作及其质量，进而，提高备课、上课的实际质量和效果，提升自己的专业水平。
教学中进行的教案反思，主要是教师边教学，边反思，把反思视为教学的有机组成部分，及时调控教学过程。这种反思具有监控性，有助于提高教师的课堂驾驭本领和教学应变能力。
教学中进行的教案反思，主要是教师边教学，边反思，把反思视为教学的有机组成部分，及时调控教学过程。这种反思具有监控性，有助于提高教师的课堂驾驭本领和教学应变能力。
课后进行反思，主要是教师在教学结束后，对自己的教学行为、学生反应、教学问题等及时进行分析、研究、总结、提炼，它能使教学经验理论化，有助于提高教师的理论水平。
记下教学过程中学生普遍存在的问题，以及 作业中、考试中学生错误较多的地方，由此进行判断和分析，寻找学生之所以产生这些问题的根源，并对其做出深刻的反思和剖析，同时提出改进的方法措施。这是进一步开展教学的重要参考。
教案的改进其实也是教后进行教案反思的主要内容。为此，我们必须实事求是，从实际出发，记录教案中的成功与不足，及时总结，找出教案中需要进一步修改和调整的内容，使教案更加完善、合理。
