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新村幼儿园【创卫考核】 健康素养知识题
1.下列哪项是健康概念的完整描述？（）A、健康就是体格强壮没有疾病 B、健康就是心理素质好体格强壮 C、健康就是睡得着吃得香思维敏捷
D、健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会适应的完好状态 2.下列关于健康的说法正确的是哪项？()A、躯体、心理和社会适应这三者是相互依存、相互影响的 B、健康是人全面发展的基础 C、健康是人生活幸福的基础 D、以上都是
3.现代健康概念包括：()A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应良好 D、以上都是
4.什么是人全面发展和生活幸福的基础？（）A、健康 B、金钱 C、知识 D、运动
5.下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？()A、采取健康的生活方式 B、使用保健品 C、使用药物 D、多食用肉类食物 6.以下哪项行为符合合理膳食的要求?（D）A、多吃肉类，少吃蔬菜 B、多吃精米，少吃杂粮 C、多吃肉类，少吃米饭
D、多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品
7.《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项？（D）A、食物多样，谷类为主，粗细搭配 B、多吃蔬菜、水果和薯类 C、每天吃奶类、大豆或其制品 D、以上都是
8.下列哪项属于健康的生活方式？（C）A、吸烟
B、熬夜
C、适量运动 D、长期大量饮酒
9.“中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天至少饮水多少？（B）A、500毫升（2～3杯）B、1200毫升（6杯）C、1600毫升（8杯）D、2000毫升（10杯）
10.在人际交往中，你觉得应该遵循以下哪些原则？（D）A、平等互利 B、相互包容 C、诚实信用 D、以上都是
