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多表扬 让老人充满生活信心
本报见习记者 杨颖
入冬以来，一些经常喜欢聊天的老年人会出现精神不振、不愿与人聊天的现象，天园街家庭综合服务中心社工赖莉丽告诉我们，老年人出现这种情况原因有二，一是由于天气转冷诱发心脑血管等方面的疾病，老人感觉不适；二是老年人认为子女关心不够，感觉落寞。
常注意老人生理变化
老人主要的改变来自生理，即身体机能上的衰退，在照顾老人时，要注意到老人生理的变化。赖莉丽说，“首先要防止烫伤，老年人皮肤触感神经很迟钝，对水温不敏感，要小心被开水烫伤；其次，天气转冷，易诱发心脑血管疾病，多问问老人的感觉，若出现不舒服的状况，立即就医。另外，还有一些老人会不断唠叨，反复说自己不想活之类的话，这种情况要警惕抑郁症。”
情感沟通不可少
老人家是抑郁症的多发人群，子女上班，自己一个人呆在家里时，经常会觉得自己没用，丧失自我价值。赖莉丽讲道：“在情感上关心老人不可少，要先多熟悉老人的语言和表达方式。”
子女与父母沟通时的表达方式不同，年轻人更主动、干脆，而老人会更唠叨一些，并不会直接表达自己的想法；年轻人由于工作压力大，感觉疲惫，经常回家后就选择独处休息，不愿说话，更倾向于用家用或者礼物作为表达关心的方式。“在老人眼中，并不喜欢年轻人的这些做法，更希望能用语言和陪伴代替。”赖莉丽说。
多表扬 多鼓励
一些老人经常会觉得自己没用，尤其是患有慢性病和动过手术的老人，“对于这种老人，沟通时，不要有负面的言论出现，要多体谅，帮助老人发现自己在生活方面的个人能力。”赖莉丽讲道，“比如，老人在家会做一些事情，希望引起子女的注意，并期望子女能够发现并讲出来，体现出自己的个人价值，因此对于这些令人感动的小细节一定要讲出来，莫让老人的期望落空。”
