我学会了游泳_我学会游泳了

其他范文 时间:2020-02-27 22:24:09 收藏本文下载本文
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我学会了游泳

我最喜欢的体育节目就是游泳和跳水,每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。今年赤日炎炎的暑假期间,我终于如愿以偿,妈妈费尽周折找找到一个游泳教练,让我拜她为师。

第一天训练,我早早地来到游泳馆,在妈妈的指引下找到了李教练。李教练身材修长,体形优美,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:游泳运动员的身材都非常好,她应该有两下子!“先去跑两圈!”李教练突然下命令,我下意识的领命一阵风似的围着游泳池跑起来,可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下,“四脚”反朝天,一伸一缩,嘿,这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服!正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天,烦死了。

第三天,教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令,就迫不急待地“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,整个身子在水里翻了个跟,池水灌进了我的嘴、鼻,难受极了,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻。突然间,我被一只有力的手从浅蓝的水中拽出来,“淹死我啦!”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!

李教练斜着眼幸灾乐祸的望着我,肯定在说:不听老人言吃亏在眼前吧!又尝了苦头,我再也不敢大意不敢造次了,跟着教练认认真真的练了起来。于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习:闷水——蹬水——划水,配合换气,闷水——蹬水——划水,配合换气。枯糙,一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领,可以在水中——“胜似闲庭信步”了。

经过这么多的折磨,我终于学会了,眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着,水浪一叠叠地飞溅,多么快活呀!不过要像游泳冠军一样,还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩。

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