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七下《心理健康教育》教案
课题十三 认识生命
设计理念：
长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。
活动目标：
1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。
2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。
教学过程：
一、热身活动
1、手指游戏，引出话题；
请大家伸出双手，中指向下弯曲，第二个关节对靠在一起，然后将其余的四对手指件尖对碰。在游戏进行过程中，请确保中指始终紧紧靠拢，其余四对手指每次只允许一对手指分开。下面开始游戏：请张开你的大拇指，大拇指代表我们的父母，每个人都会有生老病死，父母总会有一天会离开我们而去。
请大家合上大拇指，再张开食指，食指代表兄弟姐妹，他们将来都会有自己的家庭，也会离开我们。
请大家合上食指，再张开中指，中指代表老师，几年后，同学们毕业了，就会和老师分开。
请大家合上中指，再张开小拇指，小拇指代表同学，若干年后同学们会奔向不同的高中，不同的班级。
下面，请大家合上小拇指，再试着张开无名指。这个时候，大家会惊奇地发现无名指很难张开。无名指代表生命，生命和我们如影相随，永不分离。直到你完成了生命的使命。
今天我们就来谈一个有关生命的话题。
2、讲述故事，引入课题。A.不向命运低头的霍金
霍金先生常常用看上去似乎很天真，很幼稚的目光，直直地斜视着天空，那时那刻他的思想早已飞驰于宇宙之中，纵横于星球之际，腾挪于地球之外的世界，盘桓在广袤无垠的太空之外。霍金先生研究的是“黑洞”，他想推开新世界之门，他想颠覆整个人类的行程，他想“跳出三界外，不在五行中”，他到底想把人类，把世界带入到一个什么样的境界？可怜的霍金，可怕的霍金。霍金访华时，小编曾在20米远的距离看见过这位让世人皆读不太懂的神人。他羸弱枯萎的身体几乎是蜷缩在轮椅上，硕大的脑袋，宽大的额头，扇风耳，吊胆鼻，眼镜后面的一双浅蓝眼睛放出一种孩童般的光亮，只有当他要表示什么时，那目光才骤然闪烁出睿智和聪慧，嘴大腮阔，两手无力地瘫置在膝上。这位被病魔折磨成高度残疾几乎无法生存的不幸儿，为什么研究星空如掌上观纹，窥视宇宙如望春风？
天下还有没有比霍金更倒霉的？记得海明威在《老人与海》中说那位老人，可能是天下最倒霉的人，出海88天一片鱼鳞都没打到。和霍金相比，那算什么倒霉呢？霍金21岁获得剑桥大学的博士，竟在其意气风发，展翅高飞之际，突然得了一种奇怪而致命的疾病，全称叫肌肉萎缩性侧索硬化症，我的理解，这种疾病会使人的肌肉在短短几年内全部萎缩硬化，最后就像一具出土三千年前的古代木乃伊。得病的概率大概是千万分之一，但让霍金摊上了。霍金曾含着眼泪说，上帝要考验他。人可能可以改造世界的一切，但病魔可以改变人的一切。霍金虽然冲破了死神的谋杀，但那种无情的硬化病毒，使他全身都在一步步硬化僵化，他来北京访问时，全身几乎无一处能动，只有眼皮还能眨动，一个手指还能微微动动。他几乎约等于一位植物人，他的科学研究和与人交流主要是依靠自主抽动颈部的一块肌肉来控制一种电子光标，这种电子光标掠过他面前的计算机屏幕上的文体时，可停留，每停留一下，就可以确定一个字母，从而组成一个单词。
如果天下有敢称坚强不屈，敢与命运挑战的英雄汉，霍金当如是也。仿佛疾病对他身体的摧残越残酷，越无情，他的大脑就越发达，越超越，越飞扬，越不可思议。像霍金这样一个四肢近乎植物人的残疾人思考和研究的不是脚下的世界，不是人类生活繁衍的地球，而是浩渺无涯，无边无际离人类近乎无限远的宇宙，他研究并且有重大发现的竟然是宇宙黑洞，“霍金黑洞”。这洞倒底在哪里？到底有多大？到底有多深？到底有多黑？到底是什么物质组成的？又是如何行成发展的？宇宙有多少黑洞？黑洞是贯通的吗？是衔接的吗？黑洞的存在是按星球的存在规律发展的吗？黑洞对地球有多大影响？如何影响人类的发展？什么物质会掉入黑洞？星球会掉入黑洞吗？人类会进入黑洞吗？黑洞无光？黑洞无形？黑洞无力？反之，黑洞有无限无穷的物质力？变幻无穷无定无形的外围？黑洞的魔力堪比整个银河系都要大上数百数千数万亿倍？
霍金真厉害，真有些神乎其神。得了像他那样病的病人恐怕连研究自己乘坐的轮椅都无心无力了，而霍金却要跳出地球去追遂宇宙甚至宇宙之外的空间现象。霍金让我想起中国传说中的神人，得乎仙道？授乎神法？霍金虽不能在地球上迈出小小的一步，却能在人类都难以想像的太空宇宙间自由往来，肆意神游。霍金先生让人仰止。终于，史蒂芬·霍金揭示了他所认识的黑洞。这是存在于宇宙间的一种神奇得不可知不可测不可望甚至不可思议的客观现象。黑洞的奇妙还在于它有无限的吸引力，一切物质，包括光在内，一旦陷入黑洞之中就如被巨大的章鱼触角包围，无法挣脱，用人类的语言和思维讲就是一旦被黑洞抓住，无论是什么物质，包括在太空中的粒子，宇宙中的星球，都会被黑洞无情地吞啮。黑洞的变化也是千变万化的，黑洞的引力无穷无尽，黑洞的发展无法设想，黑洞在宇宙间的速度更不是人类所能想象的，像这样的黑洞仅在银河系中就有大约一亿个以上。庄子再生也会觉得气短。霍金先生却津津乐道，乐此不疲，像中魔中邪，他在大脑中畅游一切，那一亿个黑洞都在他大脑中变幻发展，碰撞裂变，形成发育。关键是霍金先生还发现了黑洞的秘密，仿佛在这个世界唯霍金耳，这就是国际公认的霍金黑洞新理论。
美国好莱坞大片《星际穿越》曾热销全世界，就是根据霍金理论制作的。霍金的理论是人类关于宇宙的一次探求和畅想，是为人类打开新世界的大门。
B.少年阿巴格的故事
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。
1、这个故事，说了什么？
（学生会有各种回答，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等）根据学生的回答，教师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，美丽的旅程
2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经历所有的历程，我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。
设计意图：用故事引发学生对生命的思考，初步认识生命的意义，唤起学生探索本次主题的需要和愿望。
二、展示美丽画面，欣赏生命
1、首先让我们走进丰富美好的生命世界，感受生命的美好 欣赏大千世界的视频
分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？
设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、对生活的热爱之情，从而感受生命的美好可爱。
三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱
1、音乐冥想
从你出生开始，你的生命旅程就开始了，现在请保持最舒服最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。请随着音乐，跟随老师的提示，对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。
设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做好铺垫。
2、心理体验游戏——《生命的抉择》
①从你现在的年龄开始算，你的人生之路还有漫长的60年、70年甚至80年，在这么长的时间里，你想做些什么事情？（请学生回答）
生命数轴：01
02
03
04
05
06
07
08
09
100（岁）
②请选择其中的6件事写下来——这6件事应该是你经过思考后，发自内心的认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，请用简短的语言快速地写下来。写的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人。（播放音乐，请学生动笔完成。）
③进行抉择游戏。教师渲染：
*受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有30年的生命了。生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请用笔把另外2件划掉。划掉的事情将永远不再有机会完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能实现了。
*因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近20年的生命，从余下的4件事情中再减掉2件吧。请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。*因为战乱的原因，你的生命只有1年的时间了，短短的一年中，你只能做好1件事情，请你把你无力去做的事情划掉。划掉意味着永远的舍弃。
*因为灾难的不期而至，你的生命只有1天了，你已经无力再做任何事情了，请舍弃最后一件事情吧。这件事情的消失意味着，你什么事情都无法实现了。
3、分享：生命旅程中你曾有许多美好的愿望，可是现在它们都无法实现了，你愿意吗？你有什么感想呢？能跟大家分享吗？
设计意图：失去后才知道他的宝贵。这个游戏让学生在艰难的选择中，切身体验生命既美好又短暂、既有目标又不可预见，唤起学生好好把握和珍爱生命
四、悦纳生命，呵护生命
1、启发思考
生命是如此珍贵、丰富而又不可重复，不禁让我们肃然起敬。我们该如何对待我们的生命呢？ ①出示不珍爱生命的有关图片。看到这些揪心的图片你有什么感受？视频 ②欣赏舞蹈《千手观音》
这些舞者和我们有什么不同？我们在日常学习生活中应该怎样做，才能使我们的生命更精彩？
2、分享感受
设计意图：学生联系生活实际升华对生命的认识，使其认识到痛苦和磨难是生命的重要一部分，有生命就有乐趣，从而懂得悦纳生命，呵护生命，让生命更精彩。
五、生命盟约
1、感悟生命
以“生命，我想对你说„„”开头，用一句话谈谈对生命的感受。
2、生命契约
生命如此珍贵，如此美丽，对生命你有什么承诺？ 根据分享，把承诺立成契约，全部签订。
