生命不息 运动不止由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“运动不止生命不惜”。
生命不息 运动不止
一：背景：根据«中国大学生健康与生活行为调查报告»可知，我国60%以上的大学生“感到运动不足，体质越来越差”，近年教育部对于大学生体育测试及格标准的要求也相应下调。现今大学生痴于学习，醉心网游，忙于应酬，更多做了“觉主”,运动时间太少，作为国家的新鲜血液，祖国的希望，应该明白身体是革命的本钱，健康是家庭幸福的基础。
二：意义：1.有利于提高体能素质，促进身体健康
2.有利于提高学习和工作的效率
3.有利于学生体悟到做事需循序渐进，迎难而上，持之以恒的人生哲理
三．活动主题：从运动中塑造自己
四．活动时间：3月9日、4月6日、5月11日、6月8日，四个周末的早上9:00到11:00
五．活动地点：晨曦园篮球场
六．前期准备：1.与校外健身房等协商，望他们提供比赛奖品
2.做好比赛活动宣传
A.时间：3月4日开始
B.形式：展板、海报、新浪微博、贴吧
3.申请场地和一定数量海绵垫子
4.申请志愿者服装、小红帽、工作证
七．活动内容：
1.四个周末的上午9点，在晨曦园篮球场，深蹲、立卧撑、正手引体向上等三个项目的参赛选手分别进行比赛，每个选手配有一名志愿者对其比赛情况进行记录，综合打分，给予优越进步奖XXX
2.参赛选手需要利用四次比赛期间的三个月自由安排，每天保持锻炼至少一小时，尽量做到标准、力竭、耐久，不断突破自己，但是也要注意保护好自己，避免受伤。
3.选手还需要提供三个月内，每个月至少三天的当天锻炼的全程视频，作为评分标准之一。
4.评分参照：动作标准程度、单次数量、持续时间、力竭状态、进步幅度、体重等等
八．所需物资和经费预算
1.青年志愿者会旗1面
2.青年志愿者帽子50顶
3.竹竿1根
4.报名点（二食堂前和小礼堂前）：两顶帐篷，两张桌子，四把椅子
5.10个海绵垫子
6.两桶矿泉水24元
7.奖品由XXX单位赞助提供
九.活动注意事项
1.向比赛咨询者详细解释活动的规则和意义。
2.比赛过程中，保证选手和工作人员安全。
3.每个工作人员对赛况的记录必须客观真实。
4.必须保证报名点及比赛现场的干净整洁。
5.不要与选手发生冲突，遇到突发事件，立即汇报负责人及时解决。
十.活动工作人员
成都理工大学工程技术学院院团委青年志愿者协会干事及志愿者会员
十一.活动负责人
付星月会长
主办：院团委青年志愿者协会协办：XXX
2014年3月1日
