原地胸前传球模拟课堂_篮球原地胸前传球教案

其他范文 时间:2020-02-27 20:56:31 收藏本文下载本文
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原地胸前传球模拟课堂

一、引子:

尊敬的各位评委,大家好!我是来自**小学的**,本次我进行模拟上课的课题是水平三、五年级,小篮球单元的第课时,行进间高运球。上课人数40人。下面开始上课:

【鸣哨】

二、情境导入与准备活动

同学们,谁能猜出今天的教学内容是什么项目?(篮球)不错,你是怎么猜出来的?(哦,那边有两框篮球)你的观察能力很强,我们为他鼓掌,好吗?请大家模仿老师(手指对压)的样子鼓掌?教师喊口令:1—2—3—4,再—来—壹—次;2—2—3—4,放—下—手—臂。【设计意图:通过鼓掌的拓展练习,不失时机的活动手指,为下面的教学做好充分的肢体准备。】你知道国内有哪些篮球明星?生:有姚明……。师:你们想不想学姚明哥哥?生:想。师:今天我们就当一次篮球运动员,去体验姚明哥哥童年走过的路程,好吗?接下来,我们就用你手中的篮球做一下热身运动。要求:节奏准确、动作正确、姿态优美

三、基本部分

层次1——复习原地高低姿运球

同学们,刚才我们进行了有趣的篮球操,相信每名同学都已经充分活动了身体的各个关节,下面我们来复习一下上节课学习的内容(语气亲和)。在上节课中,我们学习了原地高运球,谁能说一下原地运球应注意什么?(手心空出、按压球的上部)同学们说的真好,下面我们成体操队形散开,跟老师一起做一下,边做边提示(手腕带动小臂,手指拍球并协助稳球(手指要柔),另一手护球。反弹高度要高一点到腰际),练习1:跟着老师的节奏进行快慢快慢变化的练习。练习2:运球时能说出老师展示的数字是几的练习。练习3:低姿运球。

4、高姿运球。好,同学们体会练习一下高低姿运球,每人练习20次,注意换手再练习20次。巡视指导:眼睛往前看、手心空出等

层次2——行进间运球探索 同学们练习的真不错,今天啊我们就来学习一种新的篮球技术,传球,同学有没有兴趣挑战啊。请同学们两人一组,尝试一下,用各种方法进行传球。看看哪个小组传球传的稳,接的好。练习结束,哪位同学说一下你感受,哦,你感觉传的方向控制不好,你感觉使不上劲,是吗!你

层次3,——完整示范

看来大家说在传球的时候遇到了很多麻烦,那你们想把球传的更准,更稳吗?那就看老师做一遍示范,如果做的好,请把掌声送个老师。【完整示范】谢谢同学们的鼓励,我们一起来看这里的挂图。跟老师一起分析一下行进间运球的动作吧!讲解(两手手指自然分开,拇指相对成八字,用指根以上部位持球的侧后方、置于胸前,手腕放松,两肘弯曲自然下垂,两脚自然前后或左右站立,两膝微屈。传球时依次蹬地、伸臂、仰腕、手腕翻转,拇指、食指、中指用力弹拨将球传出。)是不是很有点记不住啊,没关系,老师啊编了一个顺口溜,请同学们和老师一起读一下:

两腿前后分开站,双手持球置胸前。手指分开要自然,拇指八字记心间。

后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直。压腕拨指把球传,全身协调是关键。

接球的同学两眼注视来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指相对成 “ 八 ” 字形,手指向前上方,两手成半圆形。当手指触球后,身体重心后移,同时,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。

层次4——不同速度直线运球练习

今天老师发现很多同学诵读口诀时声音洪亮,站姿标准。在本节课中,老师要看一看哪位同学表现的最棒

(1)模仿练习

下面,请大家首先跟老师做一下模仿练习,同学们先胸前模仿持球,听到老师的口令:

1、蹬地伸臂。2翻腕

3、拨指。我们再来一次,注意把球控制在自己身体的胸前方。下面两个同学一组,一人喊口令一个做动作,每人两次后进行互换,速度不要快。教师巡视指导,这个同学做的不错,蹬地很有力量,很好;这个同学请你注意一下,拨指后指尖朝向球传出的方向。

(2)近距离传球练习

刚才的练习大家完成的非常好,下面请同学们持球,做有球的练习,这次传球球要注意两个问题,一个是球传出的方向要在胸前,另一个就是接球的同学要注意随球后引。我们两人一小组,站在3米宽条标志线上进行了练习,注意遵守的纪律,不要嬉闹,(略2次练习)

每人练习8次,开始。(语气坚决,口令式))

这个同学你肘关节不要外展,这样传球就没有力量了;这个同学你知道你的球为什么传不准吗,因为你的两臂用力不均,要两臂同时用力;这个同学,请你注意球传出的方向不要超过他眼睛,否则会挡住他的视线,而且速度会很慢。

(3)传球速度练习

【吹哨】:我们接下来增加一点难度做一个传球接力赛

场地上画四条相隔3米左右的平行线四组。两人一组,第一人站在起跑线上,第二人站在第二条线上。游戏开始,第一人将球迅速传给第二人,然后,第一人迅速跑到第三条线上转身接球,依次进行,到终点后同上述方法返回。以先完成的队为胜。

好开始。恩,同学们都表现的很出色,难分胜负。交换场地再来一次,哦,我看到了速度一快有的同学就丢球了,原地双手胸前传接球枝术除传得快还应该传得怎样?学生:准。对还要传的准。

层次4——传球准确性练习

经过了前面的学习,同学们传球的速度很快了,下面我们:做一个传球比准的练习叫做“四人双球游戏” 四个人围成一个圈,先依次传一个球,当球传开后再同时传第二个球,注意采用正确的原地双手胸前传接球技术、要求必须在自己区域内进行,否则判犯规一次。传或接球失误,由失误的人捡回重做。比赛的时候要注意左右的距离,遵守游戏规则,开始……(略)同学们都在比赛中表现的真勇敢,每个小组都取得了不小的进步。

层次5——拓展游戏:拦截空中球

看来同学们已经将传球练习的炉火纯青了,那我们来一次实战。分成8组,每一组围成一个圆圈,选择一位同学进入圈子作为拦截者,其他同学采用原地双手传接球,谁传球被拦截或没接住球,谁进圈替代拦截者,依次进行。教师巡视指导,强调动作要求和安全要求

四、放松结束

师:今天你学到了什么?请生回答。

生:传球球、原地传球球、游戏……

师:我们今天主要学习了原地胸前传球运球。还记得口诀吗?

师、生:身体前倾微屈膝,五指分开手心空,用力拍球后上方,上下配合向前行

两腿前后分开站,双手持球置胸前。手指分开要自然,拇指八字记心间。

后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直。压腕拨指把球传,全身协调是关键。

师:老师希望下一次课看到你们更灿烂的笑容。今天的课到此结束。同学们再见

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