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关于开展冬季体育锻炼的倡议书
广大教师朋友们：
时值深秋，天气渐凉，正是开展冬季体育锻炼的大好时机。广大教师奋战三尺讲台，呕心沥血；备课，批改作业，辅导学生，劳神伤神；事务繁忙，压力增大；年龄渐长，体质下降。所有这些，都警示我们：开展体育锻炼，迫在眉睫！
只有积极参加体育锻炼，才能强健体魄，愉悦身心。只有身体健康，才能精力旺盛，激情饱满；只有身体健康，才能家庭幸福，生活和谐。
为此，我们向全乡广大教师朋友们发出如下倡议：
一、增强健康意识，提高参加冬季体育锻炼的自觉性和积极性。
二、提倡步行，尽量减少乘车、骑车，每天步行距离不少于五千米。
三、每天锻炼力争不少于一小时，锻炼方式自主选择一至三项，如跑步，球类，投掷，跳高，跳远，引体向上，拔河，跳绳，呼啦圈，踢毽子等。
四、在体育锻炼中，做到适量、科学，注重实效，确保安全。
五、各校要从实际出发，因地制宜，因陋就简，为教师开展体育活动提供必要条件，给予大力支持。
六、倡议开展冬季登山活动。
广大教师朋友们，身体乃革命之本，力量之源，幸福之基。让我们立即行动起来，从更好地培养中国特色社会主义事业的建设者和接班人的高度出发，积极锻炼，增强体质，关注健康，珍爱生命，迅速掀起开展冬季体育锻炼的热潮。
姚河乡教育工会
2015年11月24日
