重庆市南岸区南坪优秀跆拳道馆_重庆市南岸区南坪

其他范文 时间:2020-02-27 19:04:15 收藏本文下载本文
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重庆市南岸区南坪优秀跆拳道馆由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“重庆市南岸区南坪”。

名称:重庆市贤明跆拳道培训中心 地址:重庆南岸区会展中心3楼

重庆市首家企业性质跆拳道机构。全国武道文化连锁单位

中国跆拳道协会级位证书颁发单位。

全球唯一权威机构“世界跆拳道联盟”及韩国国技院指定推荐黑带考核单位

本道场致力于传授韩式正统跆拳道系统训练(暨跆拳道5大部分:基本腿法、品势、特技、击破、护身术),本道场严格遵循世界跆拳道联盟、中国跆拳道协会教育程序对研修者进行细致的跆拳道教育和科学规范管理。第一阶段 跆拳道基本动作

教学目的:系统掌握跆拳道基本动作要领 2专项素质

教学目的:提高学员的身体协调性和爆发力

3基本素质

教学目的:提高学员的身体柔韧及体能素质

4上课时间:平时上学课后、周末或寒暑假业余时间 第二阶段

1、跆拳道基本腿法

2、跆拳道基本品势

3、跆拳道实用防身术

这一阶段深入学习跆拳道的基本腿法有9种:前踢、前横踢、横踢、下劈、双飞踢、侧踢、后踢、后旋踢、旋风踢等

第三阶段

1、跆拳道高级腿法

2、跆拳道高级品势

3、跆拳道实战训练

4、跆拳道理论

本道场根据不同的年龄层次开设:幼儿成长班、儿童培养班、少年运动班、青少年竞技班、成人武道班及亲子班、VIP班、私教班、黑带培训班。与同龄人尽情的享受跆拳道武道文化之旅。

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