下面为患有咽炎的读者介绍三个食疗方由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“读者美文阅读题及答案”。
下面为患有咽炎的读者介绍三个食疗方：
薄荷粥
原料：薄荷叶20克，大米100克，冰糖5克。
做法：将薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。大米淘洗净，直接放入锅内，加水适量。煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及冰糖，烧沸即成。红枣猪皮蹄筋汤
原料：猪皮100克，猪蹄筋30克,红枣50克，盐3克，味精1克。
做法：将猪皮刮去皮下脂肪，洗净，切条。猪蹄筋用清水浸软，洗净，切小段。红枣洗净。把猪皮、猪蹄筋、红枣放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸后，用文火煮1个小时，加盐、鸡精调味即可。炒丝瓜
原料：丝瓜250克，葱10克，姜5克，味精2克，盐2克，植物油15克。
做法：丝瓜去皮洗净，切成薄片。植物油烧至九成热时，倒入葱煸香，放入丝瓜片、姜、盐翻炒，至丝瓜熟时，加入味精调味即可。
