清华北大学子高效率学习的七个习惯由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“高效率人士的七个习惯”。
清华、北大学子高效率学习的七个习惯
拥有高效学习的七个习惯，将使您获得成功学习的秘诀，更使您拥有一个人生旅程的新起点。
习惯1：主动积极——态度决定一切
积极主动的习惯代表着立即采取行动，从自我做起。从现在做起，同时还代表着你必须为自己负责。
★积极主动的动力。“一览众山小，只缘在顶峰!”志当存高远，终极目标与阶段目标相结合。一个人有了学习的理想追求，也就有了一个良好的心态。
★积极主动的方向；致力于我们有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没有控制力或控制力很小的事情，如课堂上精神专注于听课本身，精力集中于最大限度获取知识，而不是老师的授课方式。当然可以与老师交流．以引起老师的注意。
★积极主动的保障：真正对自己的未来负责，而不是某个老师、家人或朋友。当然很多情况下，自己、家长、老师的目标是一致的，但必须永远从自我徽起．时时关注自我的内在变化。
★积极主动的自我审视： 积极主动的言语表现
试试看有没有其他可能性；我可以进择不同的作风；我可以控制自己的情绪；我可以想出有效的表选方式；我能选择恰当的回应；我选择„„；我情愿„„；我打算„„
从自我出发，永不言弃．总在探索，能认识“失败是成功之母” 消极被动的言语表现
我对„„已无能为力。我就是这样一个人。„··使我怒不可遏。他们不会接受„„。我被迫„„。我不能„„。我必须„„。如果„„
总有借口，“外界”所迫，外因决定自我．经不起困难挫折 习惯2：以终为始——事半功倍的黄金起点
所有学习活动都经过两次创造，即先在心中构想，然后付诸实现。第一次创造是心智层面的，第二次创造是实际行动方面的。大到人生进程．小到解题过程，先明确自己的追求或目标，然后进行规划或设计，都会使你事半而功倍。
★有自己的学习理想，有自己的人生规划，她能带给你“虽千万人。吾往矣”的信心。
★准确的角色定位，它能使你明确“生活的重心”——每日求取新知，这会使你清楚地掌握全局，明确处事原则，不再被“琐务”“琐人”牵着鼻子走． ★有自己的日常学习计划，在执行过程中根据自身实际，不断调整，但永不言弃，找到最适合自己的科学的学习计划，并坚定地执行下去。
★积极主动的审视自己： 以终为始的表现
先预习，总是带着问题和自己的想法上课。上课前总能准备好一切，并能专注于老师的“开头”，最快的进入学习状态。听课时经常将自己的思路与老师讲的进行对比。作业前总是先复习一下老师的讲解内容。解题时总是先构思再解答。一天做什么都有一个明确的计划，有条不紊。今天下午计划去打球，要保持好的身体更好地学习。
以始为终的表现
反正老师上课讲，没必要预习。多玩一分钟，上课再说。认真听课记下老师讲的东西。抓紧时间做作业，完成作业就自由了。考试时间紧张，看到题就解答。还用什么计划啊，老师都给安排好了。打球去，好朋友邀我拖不去吗? 就事论事。得过且过。没有自己的原则． 凡事预则立，不预则废。
习惯3：要事第一———实现高效学习的永恒法则
面对日益繁重的课业负担，日益激烈的竞争压力，什么是第一要事?我们必须作出选择!第一要事是那些我们自己认为最有价值做的事情。时刻把它们放在第一位．以免被感觉、情绪或冲动所左右。要集中精力于当急的要事，就得排除次要事务上的牵绊，要有说“不”的勇气，它将把你推向正确的方向，帮助你实现自己的计划和目标。
★要事的自我判断：
对你理想的实现量有价值的事情；对你的学习量有帮助的事情； 老师交给的学习任务；自己近远期学习规划的制定。
★切记：最紧急的事并不一定是“要事”
一个亲朋好友的邀请。一个急促的电话· 一个再不看就没有机会的“大片”，★积极主动的自我审视 要事第—的表现
学习前总有自己稳定的学习计划。关注同学、老师讲的学习方法，并积极汲取尝试。先学习教材，再看其他辅导参考资料。课后总是先复习再做题。课堂学习是重要的。没有明显的偏科现象。学习时没有什么可影响到他们。学习时知道什么是重点并总能抓住。有自己的错题本、学习笔记。为使自己的学习效益量大化而决定行动。抓不住要事的表现
一天下来，制定的计划总完不成，执行不下去。感觉学习方法总是别人的好，但不适合自己。教材太简单了，不如做几个难题过瘾。先做完作业再说吧。课堂上老师讲的课本上都有，还不如自学呢。某学科太枯燥了，学着没劲。自习课上，老师一进来他总是能感觉到。总是被教材上的图片、资料所吸引。认为题目做得越多，成绩肯定越好。
被眼前的事情所困，找不到实现自己的理想的关键． 习惯4：双赢思维——千金难买三人行
“读书使人头脑充实，讨论使人明辨是非!”。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，合作学习、讨论学习是我们重要的学习方式，“互相激励，互动启发”是学习过程中最重要的。
★善于独立作战．还要善于联合作战
合作学习，可以开阔眼界，增长见识，活跃思维，启迪灵感。由于各人的知识结构不同，知识水平参差不齐．各有所长，可以各抒己见·便于取长补短·各有差距，可以互帮互学，有利于共同进步。同时合作学习也逐渐成为老师课堂上常用的教学形式，因此利用好合作学习，实现共赢是很重要的·
★合作学习的常用方法
个人请教法： “三人行必有我师”，要善于请教，做到“请教不怕脸红”，“尊师不怕批评”，“敢于质疑权威”。
讨论学习法：这是合作学习中最基本也是最有效的方法，首先，一个人的思路较窄，几个人一起讨论，可以集恩广义t使人一而再，再而三地考虑同一问题，从不同角度理解和解决同一问题，自然会收获多多。其次，讨论中的争论或辩论，会使双方的大脑处于高度兴奋状态，一切能够为自己观点服务的知识全部调动起来，不断使自己的知识得以重组、活化、升级。再次，通过对比、竞争，更品激发自己的学习兴趣，提高自己记忆的主动性。
交谈学习法：有意识地通过和周圈的同伴、甚至家长交谈，以此巩固已学知识并获取新知识。用自己的话把学到的知识讲出来本身就是对所学知识的“精细化”加工。更利于你的记忆和理解。
★积极主动的审视自己 拥有共赢思维的表现
虚心地、完整地倾听同伴的发言。集中精力于讨论的问题，并作了准备。每次讨论都敢于亮出自己的观点，即使是不恰当的观点。边听边记大家的观点和思路要点。课下经常与同学或者师交流自己的观点，讨论问题。课下经常与同学一起背诵。一个背，一个监督。合作不成功时总是第一个站出来承担责任，反思自己。发现有同伴没有发言时，总是提示和建议。经常提出一些个人创造性见解，使讨论的问题总能深化。专注于合作本身能享受到大家一起成功的乐趣，同时自己也得到了最大限度的发展。
不善于合作的表现
听成绩不如自己的同学发言简直是浪费时间。经常跑题，提出一些自己感兴趣的事情。怕老师和同学笑话，最好等等再说。讨论吗，关键是参与就行。课下就是休息的时间。学习方面最好是独立自主，我自己就能搞定。合作时我尽了重大努力．别人不合作我也没办法。总是一个人滔滔不绝的讲，要好好表现啊。有了好的想法不说，怕别人学了去。
认识不到合作的重要性，只专注于自己。习惯5：知彼知己——合谐发展的保障
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学习的实质是一种合作交流，老师与学生的合作交流、同学与同学的合作交流、教材与师生的合作交流、考官与考生的合作交流、考生与评卷人的合作交流，要想在合作与交流中占得至高点，必须要做到知彼知己。
★知彼是有效交流的前提：
当我们理解他人时，我们的交流将更加有效。我们不再通过我们自己的观念看待事物，不再将个人意识和经验强加于他人。
★知己使交流效益最大化；
寻求理解，需要勇气和技巧。你需要勇气来表达真实的感情，愿意接受各种想法。你需要技巧来以别人做参照物，清晰而明确地表达你的观点。
★积极主动地审视自己 知彼知己的表现
清晰自己的长处和短赴，并积极扬长避短。知道同伴的长处或短处，并积极借鉴和反思。o能与家长和老师融洽相处。总能与同伴一起合作把学习上的难题解决。总能把作业、答卷做得清晰，条理。能心平气和地接受老师的批评。通过与家长、老师或同学一起交流，总能解决一些生活学习中的问题。同伴与你一起感觉收获很多。有意识地加强自己的薄弱学科。
时刻清醒地评价自我和他人，大家共处能得到很多收获。只关注自己或只关注他人的表现
成绩好时，得意志形，成绩差时，低迷不振。只与“志同道舍”的同学在一起。总是嫌老师和家长“婆婆妈妈”的。总认为合作讨论解决不了问题。反正不是高考，而且题目都会，作业或答卷潦潦草草，应付了事。老师的批评经常针对我。让自己的家长和老师知道了自己的“心事”不好。你的同伴与你在一起只感觉很好玩。倒霉极了，没碰到一位名师，这个学科完了。
把优点或缺点过分放大，不能站在别人角度来审视自我。习惯6：统合综效——创造奇迹的选择
“红木虽然根部系统很浅，但紧密地长在一起。他们的根互相交错从而防止主干在狂风到来时倒塌。”
“利人利己者把生活看作是一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。”
“两个互相合作的人有潜力使独自工作的结果成倍地提高。”
这就是统合综效，两个创造性合作学习并相互依赖的人将会学到更多的知识，比他们单独学习的总和还要多。当他们珍视双方差异，乐于接受新的可能性，实行双赢思维，并建立信任，他们便得到了统合综效的好处。创造出自己意想不到的成绩！
习惯7：不断反思——高效学习不竭的源泉
“锯用久了会变钝，锯齿不再能锯断木头．刃不能有效地锯东西。”
“学习本身并不能带来面对未来时的安全感，只有具备良好的思考，学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。”
我们的知识需要不断更新，我们的学习方式、方法需要不断更新，我们的理想与目标、计划也要不断更新，从而能够更有效地发挥作用。换句话来说，我们需要在过程中不断反思和改善自身。不断更新的关键在于在四个方面定期而持久地更新：身体的、社会的、情感的和心智的。有规律锻炼身心将使我们能接受更大的挑战，静思内省将使直觉变得越来越敏感，前面几个习惯中的。积极主动审视自我”就是突出了这一宗旨。当人们平衡并在这四方面加以更新时，我们就加强了所有习惯的有效性．通过这样做。我们就会成长、变化、提高。
