小苹果舞蹈分解动作傻瓜式学法錵筱翎自创_小苹果舞蹈分解教学

其他范文 时间:2020-02-26 04:42:29 收藏本文下载本文
【www.daodoc.com - 其他范文】

小苹果舞蹈分解动作傻瓜式学法錵筱翎自创由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“小苹果舞蹈分解教学”。

TIP1:跨右腿,抬右手收左腿,抬右手手掌

跨左腿,抬左手收右腿,抬左手握拳大拇指朝内

双手由头顶向下划2个圈,双手胸前交叉,低头,双手背面朝下抬起

重复TIP1一次

TIP2:迈左腿45度,头向左,左手在右耳边,右手伸出,掌心向右,原地踏4次

迈右腿45度,头向右,左手抱头,右手握拳拍胸4次,同时脚向右踏4次

TIP3:右腿向前跨交叉步,同时右手由前向后摸头,左腿再向前跨交叉步,同时左手由前向后摸头右腿向后退,同时右手由前向后摸头,左腿再向后退,同时左手由前向后摸头

身体转向左45度,弯双膝,双手由前至头后至胸摸,身体S弯动,停住,向左45跳3步,“大字型”停止

重复TIP1两次

重复TIP2一次

TIP4:右腿先原地抬,同时左手举到右边腋窝处,掌心向上,右手伸出举高,掌心向内;

左腿后原地抬,同时右手举到左边腋窝处,掌心向上,左手伸出举高,掌心向内;

以上动作重复一次

右腿先原地抬,同时左手举到右腰处,掌心向上,右手举到肩处,掌心向内;

左腿后原地抬,同时右手举到左腰处,掌心向上,左手举到肩处,掌心向内;

以上动作重复一次,做完时“大字型”停止

TIP5:右腿45度伸出,右手在上,双手握拳,在右上方绕一圈,同时抬脚跳,拍手,再抬脚跳左腿45度伸出,左手在上,双手握拳,在左上方绕一圈,同时抬脚跳,拍手,再抬脚跳

右腿45度伸出,右手在上,双手握拳,在右下方绕一圈,同时抬脚跳,拍手,再抬脚跳左腿45度伸出,左手在上,双手握拳,在左下方绕一圈,同时抬脚跳,拍手,再抬脚跳

以上动作均重复一次

TIP6:右腿45度伸出,右手在上,双手握拳,在右上方绕三圈,同时抬脚跳,拍手,再抬脚跳左腿45度伸出,左手在上,双手握拳,在左上方绕三圈,同时抬脚跳,拍手,再抬脚跳

TIP7: 右腿向中间迈交叉步,同时双手握拳,右手在上,绕一圈,左腿向左伸出点地,同时击掌左腿向中间迈交叉步,同时双手握拳,左手在上,绕一圈,右腿向右伸出点地,同时击掌以上动作重复一次

重复TIP1两次

重复TIP2一次

重复TIP3一次

重复TIP1两次

重复TIP2一次

重复TIP4一次

下载小苹果舞蹈分解动作傻瓜式学法錵筱翎自创word格式文档
下载小苹果舞蹈分解动作傻瓜式学法錵筱翎自创.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏。
点此处下载文档

文档为doc格式

    热门文章
      整站推荐
        点击下载本文