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心态和心情不好时就来看看
心情不能放松，是因为人还是想不开。人之所以想不开，是因为放不下。
放松---放下才能轻松。放下才能承担。那么我们有什么放不下的呢：
跑市场怕拒绝--脸面放不下，韩信受胯下之辱。
忍辱多力。不怀恶故，兼加安健。忍者无恶，必为人尊。
唐代丰干禅师，住在天台山国清寺。一天，禅师在松林漫步，山道旁忽然传来小孩啼哭的声音，他循声一看，原来是一个稚龄的小孩，衣服虽不整，但相貌奇伟。问了附近村庄人家，没有人知道这是谁家的孩子，丰干禅师不得已，只好把这男孩带回国清寺，等待人家来认领。因他是丰干禅师捡回来的，所以大家都叫他“拾得”。
拾得在国清寺安住下来，渐渐长大以后，上座就让他担任行堂的工作。时间久后，拾得也交了不少道友，尤其是其中一个名叫寒山的贫民，相交最为莫逆。因为寒山贫困，拾得就将斋堂里吃剩的渣滓用一个竹筒装起来，给寒山背回去用。
有一天，寒山问拾得说：“如果世间有人无端谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，恶我，骗我，我要怎么做才好呢？拾得回答道：”你不妨忍他，让他，由他，避他，敬他，不要理他，再待几年，你且看他！“
寒山再问道：”除此之外，还有什么处事秘诀，可以躲避别人恶意的纠缠呢？“拾得回答道：”弥勒菩萨偈语说： 老拙穿破袄，淡饭腹中饱，补破好遮寒，万事随缘了。有人骂老拙，老拙只说好，有人打老拙，老拙自睡倒。有人唾老拙，随他自干了，我也省力气，他也无烦恼。这样波罗蜜，便是妙中宝，若知这消息，何愁道不了？ 人弱心不弱，人贫道不贫，一心要修行，常在道中办。如果能够体会偈中的精神，那就是无上的处事秘诀。" 禅话，禅音，禅事，禅心
有个大官的女儿，不论是财富、地位、能力、权力，还是美丽的外表，都没有人能够比得上她，但她整天总是郁郁寡欢的样子，连个可以谈心的朋友都没有，于是她就去寺院请教禅师，如何才能使自己具有魅力，以赢得别人的喜欢。禅师告诉她道：“如果你能随时随地和各种人合作，并具有和佛一样的慈悲胸怀，讲些禅话，听些禅音，做些禅事，用些禅心，那你就一定会成为有魅力的人。”大官的女儿听完后非常开心，虔诚地问道：“那禅话怎么讲呢？” 禅师道：“禅话，就是说喜欢的话，说真实的话，说谦虚的话，说利人的话，而不是说处处显示自己优越的话。”大官的女儿又接着问道：“那禅音又要怎么听呢？”禅师答道：“禅音就是化一切声音为微妙的声音，把辱骂的声音化为慈悲的声音，把毁谤的声音化为帮助的声音，把不屑的声音化为尊重的声音，把骄纵的声音化为体贴的声音；同时哭声、闹声、粗声、丑声，你都能不介意，那就是禅音了。”大官的女儿再问道：“禅事怎么做呢？”
禅师回答道：“禅事就是布施的事，慈善的事，服务的事，合乎佛法的事。”大官的女儿更进一步问道：“禅心是什么呢？”禅师道：“禅心就是你我一如的心，圣凡一致的心，包容一切的心，普利一切的心。说到底要有一颗善良慈悲的心。”大官的女儿听后，从此不再守着美貌、财富、权力不放，而是广泛布施，用一颗爱心把财富分给贫苦的人，用权力帮助需要帮助的人，结果，她真的变得非常快乐。
人生的快乐和幸福是无价之宝，它不在于你是否拥有美貌，是否拥财富，是否拥有权力，而在于你心灵的仁慈、智慧的丰硕和胸怀的广阔只要你的心境改变了，世界都跟着改变了。你心里有天堂，你看周围的一切都是天堂，现在看看你自己，法相多好，一脸的菩萨像。你长得像菩萨，哦，原来你就是菩萨。喜欢，爱，感恩，感谢，美丽---水知道答案
I like you 我喜欢你--乔吉拉德
我在北京参加了，吉尼斯世界销售冠军乔吉拉德的世界巡回演讲。乔吉拉德说：“I like you-我喜欢你，我喜欢你，我喜欢你。如果全世界所有人都学会说这句话，将不再有那么多的战争，不在再有那么多的仇恨，不再有那么多的争吵，不再有那么多的离婚啊，世界会更美好！”请您转发，传递爱，让世界更美好！全世界人民都感谢您。人没有完美的，我们应该去包容和接受。--其实这句话只是针对常人，在佛的眼里人生是如此完美。
人生不如意之事十之八九，要保持良好的心态。---其实这句话只针对常人，在佛眼里根本就没有不如意之事。世上本无事，庸人自扰之。
这个世界本来就没有你，未来也必定也不会有你。你来到这个世界，不过是一个过客，我们每个人都是。
宇宙之大-人之渺小-但心可以到达宇宙之外。人不能到达的地方-眼睛可以到达-眼睛不能到达的地方-思想可以到达-思想到达不了的地方--心可以到达。吾心及宇宙，宇宙及吾心。
道---超脱于思想之外，大而无外，小而无内。知人者智，自知者明。我找回了我自己
我不是人，只是人把自己称之为人。我是神。对，我就是神。
潜意识=重复，潜意识就是重复，潜意识就是重复，潜意识就是重复注意力=事实
我们经常为那个叫做身体或躯壳的东西感到困惑，它只是裹着我们的性灵。你的灵魂很大，他可以充满一个房间。你有永恒的生命，你是能量的源头。你是神，以人的形体显现在世上，你天生完美。
