户外素质拓展感想由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“户外素质拓展心得体会”。
户外素质拓展感想
11月3日对于很多人可能是普普通通的一天，但对于我来说是难忘的一天，是受益匪浅的一天。那天我们历经了数小时的户外拓展训练，看到户外素质拓展有人会联想到是锻炼身体素质的训练，但我却收获了更多，学到了更多，不仅仅如此我们在过程中是高兴的，愉悦的。在过程中我们积极交流探讨，团结合作，互相信任，让我感受到了团队的力量和大家为集体付出努力的精神。
“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来它被赋予了“磨练意志，陶冶情操，完善自我，熔炼团队”深层次的内涵。传言中的训练很“恐怖”，还有高空项目。但事实上呢？是我的受益匪浅，感受颇深。
高空断桥看着是很吓人，在下面的人都为上面进行穿越的人捏了一把汗。站在上面的我却感到的是断桥一小步，人生一大步。从一开始很害怕，到最后其实没有自己想象的那么困难。猛然发觉原来人生也是如此，有很多事情在做之前都是令人望而却步，但经历了后才发现只要迈开了第一步，一切是那么自然。
穿越电网这个名字真的很吸引人，也让我很想去尝试下这个项目。穿越电网很像山间的天桥，考验了我们的胆量勇气，平衡感和团队之间互帮互助的精神。也许有人摔倒了，但当他抬起头时迎接他的永远都是同伴热情的手和炙热的眼神。再一次深深的体会到团队的重要和在面对困难时同伴的支援是多么令人感动。小小的训练却是人们精神的体现，我真的很高兴自己参与其中。
“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔的人不用双手，站在高台之上，高喊着“信任”的口号。把自己身体最脆弱的地方交给那些值得信任的团队伙伴们。当听到“倒”时，我没有犹豫，没有恐惧，有的是我的微笑，是我对伙伴的信任。结束后我们的手都是红彤彤的，手心布满了汗水，不过大家的脸上洋溢的都是笑容，真的很开心。这是一种发自内心深处的触动。
“攀越毕业墙”训练我感觉是对我们意志和团队合作的考验。4米多高的笔直帖墙面前，我真的犹豫了，不知道如何过去？最后，大家齐心合力共同努力，终于征服了“毕业墙”。让我们无法忘怀的是作为人体底座的队员不知肩上，身上受了多少践踏;早早上去的人不知拉了多少人，只有鲜明的伤痕可以证明我们的努力，只有最后双手的无力能证明我们的付出。取得最终的胜利我们没有抱怨，嘴角还是挂着那幸福的微笑。
在写这篇感想之前，我又一次回忆了我们素质拓展训练的全过程。这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。真正的认识自我，大胆尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源合理分配的重要性。在团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标，合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。在困难面前永不言弃，多给自己一些勇气多给同伴些许帮助，很多机会就不会溜走。在我们以后的学习工作中会更加注重团队协作，加强沟通，战胜挑战，争取使工作水平更进一步从而取得优异的成绩。
