学年度第二期校园广播稿_校园之声广播稿第二期

其他范文 时间:2020-02-26 03:41:32 收藏本文下载本文
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第二期:喝牛奶的好处

(2014.2.26第二周星期三)

甲:尊敬的老师、亲爱的同学们,今天是我们的《知识百宝箱》。

乙:我是播音员XXX。

丙:我是播音员XXX。

丁:我是播音员XXX。

甲:我是播音员XXX。欢迎您的收听!

齐:大家下午好!

乙:今天的《知识百宝箱》跟同学们聊聊喝牛奶的好处。甲:喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现在,由我来为大家介绍一些科学饮乳的小常识。乙:1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶。

甲:2.晚上喝奶更有利。科学研究发现:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个“低谷”。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。

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丙:3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能为人体消化吸收,反而影响人体健康,牛奶最好新鲜饮用,如太冷稍稍加热即可。

丁:4.不喜欢牛奶可饮酸奶,但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹饮用。

甲:喝酸奶主要吃它的营养和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用。

甲:短短的10多分钟时间即将过去,感谢大家的收听。丙:也欢迎大家多多支持,让我们下次再会!

齐:再会!

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