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你的身体在说话
张国庆
卓别林是个伟大的演员，他什么话也不说，但他却用自己的身体说出了最精彩的话。
空间关系学对一个国家来说，最不能容忍的是领土和主权被侵犯、被践踏。对个人来说，领地的需求也是与生俱来的。这也有助于我们理解为什么人们对自己的家庭空间那么在意，为什么西方法律那么无条件保护个人的生存空间，甚至允许对私 闯民宅者开枪自卫。
心理学家指出，人们之所以对领地如此珍视，是因为它是一个人心理和生命上的最重要的寄托。
事实上，要想与人和睦相处。懂得对方的空间语言是十分重要的。缺乏对他人空间语言的了解，势必会引起不必要的误会与冲突。
在非洲偏远地区长大的狮子，通常会有半径50公里以上的私有空间，不论是谁，都不可以轻易闯入，即便是同类也不行。动物界中充斥着为争夺领地而发生的冲突，人类也是如此。
同样的，一个医生不嫉妒一个作家，一个日本工人不会嫉妒一个南非农民，因为他们相隔太远，无论是心理距离，还是利益空间。但同行未必就一定会成为冤家，这取决于行业的特点，是开放的，还是保守的，是扩张的，还是萎缩的；它也取决于当事人的胸怀，也即心理空间的大小和纯净与否。
在动物界，常常是以大小便为标志，用气味来表示自己的领地的所有权。而人类由于视觉比较灵敏，所以常常用标志物来表示这种占有，如在边境上竖界碑，在办公桌上放置私人物品，在卧室的墙上挂自己的照片。但与其它动物不同的是，人的空间范围是分层次的，通常分为亲密区域、私人区域、社交区域和公共区域。
亲密区域一般在15—45厘米左右，只有在感情上相近、彼此信任的人才允许进入。拥抱恋人、亲人、密友，都是在这个区域中进行的。
私人区域在45厘米—1.2米之间，一般在私人聚会和友谊接触中会保持这样的距离。
社交区域在1.2—3.6米之间，一般是同事、主顾、谈判双方的合理距离，大人物的办公桌通常都大得足以使来访者与他相隔这么远。超出3.6米的就是公共区域，是大型活动中人们的距离，如讲演者与听众的距离。
但这只是一般规律，不同的民族有着不同的空间感。
比如阿拉伯人喜欢同他人聚集在一起，但他们却喜欢宽敞的房子；日本人表面上也喜欢和别人拥挤在一起，但内心却保持很大距离，你可以时时看到他们的微笑，却永难接近他们的本心。
此外，城市人和农村人又有所不同，在农村长大的人，空间范围会大于城市人很多。所以有经验的推销员都知道，在交易时，和城市人握手、和农村人摆手致意效果最佳。总而言之，别人是接受你还是排斥你，就看你是否尊重对方的私人空间，那种见人就勾肩搭背、谈话时紧挨对方、不请自来冒昧造访、把自己物件放到别人桌椅上的人，会让人很不舒服甚至厌烦。
人际关系是心理关系
人们通常会认为，一个人的语言留给别人印象是最深的。这是一个错觉。心理学家经过研究发现，在一个人给别人的整体印象中，视觉因素占55%，声音占38%，而语言仅占7%。也就是说，在许多时候，你的姿态，你的声音，要比你具体说什么话更能影响别人。
对人际交往来说，身体语言或者说无声语言是至关重要的。这是因为身体语言的数量远大于有声语言，而且更真实，更难以伪装。一个人说违心的话容易，但违心地笑却并不容易。这也使得那些做过记者、贸易、法律工作的人往往都有敏锐的观察力，因为他们整日要面对很多官话、假话、大话，他们必须能够从中找出真实的成份，突破对方的心理伪装，尽可能地接近事实的真相。
一个人的心理态度能影响身体的姿态和动作。从近处说，一个人的身体语言能透露出他的真实的心理态度。一个搓手掌的人往往是对某一事情的结局抱有急切的期待心理；将手指等物放入嘴中往往是遇到困难，受到外来压力的表现；在开会或谈话时，有人总是察看手表，这暗示着盼望会议或交谈快些结束；一个女人歪着脖儿听一个男人讲话，表明她对他感兴趣甚至有点喜欢；而大多数男人在自己喜欢的女人面前都会努力表现得豪爽大方、整洁利落，并尽可能吸引对方，等等。
从长远看，习惯性的身体语言会导致姿势或表情凝聚成一种固有的姿态，从而塑造人体形象。一个经常闷闷不乐的人，会很容易形成一种苦相；一个乐观爱笑的人，会长成一张笑脸；一个反复无常的人，两眼会发散开，出现神经症的特征。所谓相由心生就是这个意思。一般而言，一个脊背弯弯的人不可能有腰板挺直的人那样强有力的自我意识。
由于身体语言如此深刻、准确地反映人的心理活动，使得人际关系在很大程度上体现为心理关系，体现在一举一动之中。
请看着我的眼睛
身体语言中有几个“关键词”，一旦掌握，就会对“全文”有一个整体的解读，它们是“眼睛”、“协调性”和“反常”。
眼睛是人体最独特，也是最丰富的表现语言，跟指纹一样，没有副本，因而也就成了观察一个人最好的途径。眼睛同一个人的思想感情有莫大关系，当一个人对某种事物感兴趣时，他的眼睛一定会有所反应，出现一系列的复杂活动，比如瞳孔、视线、眼神的变化。观察一下对峙的高手、热恋的情人、遭遇的仇人之间的眼睛变化，你会觉得像看一场戏一样，无声却胜有声。一个人语言可以伪装，面部表情可以伪装，但眼睛却无法伪装，它或多或少、或早或晚总会流露出一个人内心的秘密，“说出”他不想说、不方便说或不敢说的话。
反常的举动也常常在“说话”。一个平日步履缓慢的人突然行色匆匆，一个很少吸烟的人却一根接一根抽烟，一个平时见你都微笑示意的人突然回避起你的视线，一个平日毕敬的人突然翘起二郎腿，一个从来都不正眼看你的人突然对你陪起笑脸，你就应该明白一定有什么事发生了或将要发生。反常自有反常的道理。
对处在住处时代的我们来说，辨别信息真伪和价值的能力是极端重要的。有字的语言重要，无字的语言更重要，读懂文字容易，读懂人心最难。而遗憾的是，在人们倍感人心难测和孤立无援的同时，却忽视了身体语言的存在，忽视了一个人可以用他的姿态、动作来表示一件事，却又可以信口雌黄地说另一回事。
人的视觉是最灵敏的，但却常常忘了用眼睛去观察，去说话，去交流，去推开心灵的窗户，去打开财富之门。人们常说女人比男人有直觉，那是因为女人非常注意非语言的信息，对细节有敏锐的洞察力。这使人想起西方间谍机构培养特工的做法，他们让特工看静间的电视节目，然后让他推理和复述剧中人都说了些什么，他们在想什么，他们将会做什么，而这些特工所仅有的信息都来自于剧中人的动作、表情、姿态，没有声音，也没有字幕，但他们硬是读了下去，并最终读懂了一切，世上最难学的唇语，也就这样学会了。
这就是人类，世界上最敏感的动物，可以创造任何奇迹。（完
