36周岁儿童营养餐菜谱_儿童营养餐食谱推荐

其他范文 时间:2020-02-27 15:33:44 收藏本文下载本文
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3-6周岁儿童营养餐实用菜谱 星期一 早餐:包子、粥、酱牛肉 午餐:米饭、土豆炖茄子 晚餐:馒头、鲫鱼豆腐汤、炒花生米 星期二 早餐:牛奶、全麦面包、煮鹌鹑蛋 午餐:卤面(鸡蛋柿子)、豆腐丝 晚餐:发面饼、牛肉柿子汤 星期三 早餐:豆浆、油条、五香豆腐干 午餐:米饭、炖排骨、木须柿子 晚餐:骨头汤鲜肉馄饨、酱牛肉 星期四 早餐:酸奶、面包、煮鹌鹑蛋 午餐:炸酱面(鸡蛋酱)、炒花生米 晚餐:馒头、肉段烧茄子、菠菜蛋花汤 星期五 早餐:三明治、牛奶、咸菜丝 午餐:米饭、卧鸡蛋、酱牛肉 晚餐:馒头、红烧肉、鲫鱼汤 星期六 早餐:鸡蛋羹、花卷、凉拌黄瓜 午餐:蛋炒饭、炒花生米 晚餐:包子(韭菜鸡蛋)、骨头汤 星期日 早餐:牛奶、鸡蛋、馒头 午餐:米饭、孜然羊肉 晚餐:粥、咸鸭蛋、花生米

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