全民健身上升为国家战略的重要意义由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“解读全民健身国家战略”。
对国民的激励：全民健身上升为国家战略的现实意义
【摘要】2014年10月，国务院印发的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》提出，要营造重视体育、支持体育、参与体育的社会氛围，将全民健身上升为国家战略。意见把增强人民体质、提高健康水平作为根本目标，颠覆了以往人们对中国体育战略的布局，这对于现今国人运动量少、普遍处于亚健康状态的情况无疑是一种督促与激励。我国是体育大国，但是并不是全民健身的国家，随着全民健身成为国家战略，我国的金牌体育也将随之提升为全民体育，转变为体育强国必定是一股不可阻挡的潮流趋势。
【关键字】全民健身；体育运动；健美操；国家战略
2013年，习近平主席在接见全国群众体育先进单位及先进个人的座谈会上指出，发展体育运动，增强人民体质，是我国体育工作的根本方针和任务、人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。在2014年，国务院将全民健身正式上升为国家战略，强调体育系统从管理型执政到服务型执政，为体育服务和体育市场破除了坚冰、打开了体育发展的新航道。人民生活水平提高，闲暇时间增多，进而使人们对健康的追求也更加强烈，各种平民化的体育运动正蒸蒸日上，球类运动、跑步、跳操等运动深受人们喜爱，全民健身在不知不觉中融入人们的生活意识，正悄声无息又如火如荼的进行着。
在我两个学期的健美操学习中，我也逐渐体验到了健身本身所具有的重大意义和重要性。不仅仅是为了学业而去选一门体育课来完成任务，而是发自内心的对健美操这种运动喜爱有加。在健身、锻炼过程中，运动项目的选择十分重要，对于十分不擅长球类运动的我而言，集体操、舞蹈、音乐为一体的健美操显然是一个可行性强并且适合我的运动。健美操能完成身体全面发展的任务，促进肌肉、骨骼、关节匀称协调的发展，提高人体的灵活性和协调性，在强度适中的健美操运动过程中，人体新陈代价加快，改善各器官系统的功能，并且还能在节奏鲜明、欢快的旋律中使人自由伸展、尽情宣泄、精神放松，全身心融入到有力又活力四射的运动当中，激发人的激情与活力，提高自信心，从而从内在改变人的精神面貌，使人自发的具有积极向上的心态与气质。作为一个不起眼的小小大学生，若要论什么大战略大意义，我其实并没有多大的感受与想法，但是单论一项体育运动对我来说有什么影响和现实意义，我认为这确实值得一说。
在这一年跳健美操的过程中，我不仅在健美操的音乐节奏中放松身心、运动全身，还在坚持不懈的锻炼中感受到了许多以前从来没有意识到的东西。在我上大学之前，除了在一周一节的体育课上做五分钟的热身操以外，基本上没有任何的锻炼健身运动，而我的体质也一直都是较为虚弱的。想想以前五十米不及格、八百米跑完几乎要晕倒的感受，那真是每个学期都最不想面对的噩梦。那时的我根本不认为有什么必要锻炼，又累又麻烦，跑完了身体还会相当的难受。在我家乡那种小城市里，根本没有什么健身一说，大多是年逾花甲的老人门早起站在河边抖抖手脚，扭扭筋骨，或者傍晚时分在广场上聚集着跳广场舞的大叔大妈们。对于青少年而言，基本上只有男生们去打打球，女生们几乎是没有任何健身运动的。或许是一个小地方生活节奏缓慢的原因，大家都不喜欢动弹，整个城市一个健身房都没有，仅有的几处公共健身设施也是锈迹斑斑，健身一说在那里几乎没有任何意义。而上了大学以后，我才知道原来有这么多人，每天都会跑上十几圈操场，也有好几个同学每周去三次健身房，这让我发觉原来我对运动的看法十分狭隘，并且是错误的。
