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在健康快乐中工作和学习
吴会林
九月八日区卫人局王跃平局长来所调研,提出要把握工作重心,创新工作机制、强化工作绩效要求。我们所根据王跃平局长的指导,提出转变观念，锐意进取，推进卫生监督体系与执法能力建设研讨主题。并订出八点研讨提纲，因此我与提纲第七点；保持身心健康投入一线卫生监督执法工作，倡导快乐工作，幸福生活为题。结合多年工作经验谈谈在健康快乐中工作和学习的感受和体会。
健康快乐，应该是我们每个人一生都在关注的主题，健康快乐的心理和健壮的体魄是我们搞好工作和学习的重要前提和保证。拥有健康的身体，对于我们快乐的工作和学习是至关重要的。《财富》杂志将有一个好的身体列为世界中最幸福的事之一，无病无灾即为幸事。现在我们有些同事一味地将自己所有的时间和精力投入到工作和学习中，而忽视了锻炼身体，搞疲劳战。工作和学习是需要付出艰苦的努力，但也需要讲究科学的方法，注意劳逸结合。为了工作和学习而将所有锻炼身体的时间全部占用显然是不明智的，适当的锻炼身体不是在浪费时间，而是在提高效率。所以，在工作和学习之余也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，求知学艺没有依托，即使有知识有才干也难以施展，心有余力不足，甚至成了“废物”。
健康很重要，心理健康同样很重要。在我们每天艰苦工作和学习的时候，往往会碰到一些挫折，这是免不了的。不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中，每个同事都会碰到这种情况，但是，只有用充满爱的眼睛看这个世界，这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵，我们才真正成为一个全面发展的人，一个顶天立地的人，一个成功的人，一个幸福的人。心态决定一切，正如有人说：“生活就像一面镜子，你对它哭，它便对你哭；你对它笑，它也便对你笑。”良好的心态，充满阳光的心理，必然会使你笑对人生，满怀信心地迎接工作、学习和生活中的一切挑战。
我们倡导知足常乐，要积极地理解知足常乐。知足常乐不能成为不求上进的遁词，所谓知足常乐，是劝喻人要常持愉快的心态，它是人在不尽如意的现实面前，在无可奈何的挫败之后心理复衡的一种策略，而心理复衡的作用恰恰在于避免意志消沉，在于振奋斗志。知足常乐，能使人在任何困境前都能以一种平和心态更积极地对待生活，能使你掌握生活的遥控器，随时将自己的心境切换到快乐频道。
一个健康快乐的人，一定会工作得很好；一个健康快乐的卫生监督员，工作也一定会做得很出色；而且被我们监督管理服务对象一定会很好配合我们的工作。那么我们卫生监督员如何监管服务好被监管服务好对象呢？首先，我们自己应该成为健康快乐、公正、公平、业务熟练的卫生监督执法者！
乐管。选择做一名卫生监督员，不论是否有过何种职业作为终身职业的追求，既然在卫生监督执法的位置上就应该心底里是充满快乐，因为我们所从事是阳光下最光辉职业，就应该保持阳光般的心情和态度。每天走进工作单位时，或者到被监管服务对象时，就应该忘记其他的烦恼，愉悦的进行工作。
会管。卫生监督员的职责是为了国家卫生事业的发展；保证政府各职能的正常运作；保障广大人民能够享受健康快乐生活为基础，这个基础牢固，国家就会发展；政府运作就会正常；人民就会享受健康快乐生活。而监管对象乐意接受我们提出意见，主动积极把存在问题进行整改。提倡“监督就是服务、在服务中监督”，灵活运用自己监督和管理能力，熟练的业务知识，使它们积极配合。
不抱怨。保持心情的愉悦首先要摒弃抱怨。对工作环境，对上级、对领导、对同事、对监管对象都以积极向上的态度去看，发现其中的闪光点，换位思考，找到使自己快乐的工作动力。
享受生活。卫生监督员的生活并不应只有卫生监督。卫生监督之外，静心阅读，欣赏优美的音乐，观看有意义的电视，组织一些文体活动把收益恰当的转达给同事，一起享受着学习与生活的快乐。快乐的与同事接触，这种快乐是一种交流的快乐。
只要我们能够真心的做到这些，相信我们都能够做一个健康快乐的卫生监督员！晚清第一名臣曾国藩从古到今公认官场楷模，家庭、事业是一个成功者。在当时家族中年寿最高。在教导后人的遗训中提出；慎独则心里平静、主敬则身体强健、追求仁爱则人高兴、参加劳动则鬼神敬重。他官至极品，后代无败家子，都是历代功臣。
慢步我们单位周边绿道，百花齐放，环境优美。但是发生在我们身边的一些不文明不健康的行为正吞食着我们的周围，污染着我们的纯洁心灵。美丽、温馨、优雅的社会环境需要我们来共同创造，为此，我在这里向全体同事生发出“争做一个健康快乐卫生监督员”的倡议，倡议内容如下：
一．做一个光明磊落的人。.二．做一个仪容端庄，朴素的人。
三、做一个语言文明健康的人。
四．做一个举止得体，大方的人。
五．做一个心理健康，豁达的人。
具备健康的体魄和良好的心理素质是为中华民族服务的前提条件。健康不仅仅是没有疾病和伤残。如今，健康已成为社会进步，物质文明和精神文明建设的一个重要标志，同时也是社会发展和个人发展的重要保证。希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康，学习必要的防病知识，有一个良好的卫生习惯，用健康的体魄、旺盛的精力，投入到紧张的工作和学习中。愿我们每一个人都在健康快乐中工作和学习。
二零一一年十月二十一日
