期末考试：团体心理辅导方案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理辅导团体活动方案”。
2012年秋季学期《团体心理辅导》课程论文
学生姓名学号学院专业班级任课教师
盘新林 201013410128 教育科学学院 教育学 教育学10班 朱茂玲老师
2013年元月4号
一、团体心理辅导设计方案
教育学10班盘新林学号：201013410128
（一）团体主题：立足起跑线，让我们携手共进
（二）团体性质：教育性和预防性、封闭式、发展性的团体
（三）团体目标：（1）消除新生陌生感和孤独感；（2）尽快适应新环境；（3）增强人际沟通能力；（4）感受集体的温暖，增强集体凝聚力。
（四）团体参加对象：大学新生
（五）筛选方式：借大一新生的班会课，以问卷调查的方式深入各班做初步的心理测试，并做好宣传工作鼓励新生自愿报名参加，最后通过面试访谈的方式进行筛选。
（六）活动地点：校园内开阔的户外场地，如操场、大草坪等。
（七）活动时间：新生入学的前两周以内，每个班开展一次，每次90分钟左右。
（八）团体活动的理论依据：
1、群体动力学是团体心理辅导的重要理论基础之
一。群体动力学的研究者——德国心理学家、社会心理学先驱勒温认为，整体比部分重要，群体作为一种内在的关系组成的系统，其影响力或作用远大于孤立的个体。个体在群体中生活，不仅取决于个体的个人生活空问，而且也受群体心理场的制约。因此，团体心理辅导比个别心理辅导有更大的影响力和更好的辅导效益。
2、马斯洛需要层次理论：该理论揭示了每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；在团体中才可以满足人社交的需要，爱的需要和归属的需要。此外，自我实现的需要，使个体希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，从团队中获得自己的价值实现，从而有自我满足感。
3、埃里克森自我发展理论： 根据埃里克森自我发展理论，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱，具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良。刚进入大学校园的新生仍处于青年时期，是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦、相互关怀。如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦，不能与他人进行思想情感的交流，不能相互关心与帮助，就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中。所以，通过团体心理辅导活动正确引导和排解，有助于新生更快更好地在大学的起跑线上开始新的行程。
（九）团体方案：
一、热身游戏（10分钟）
目的：活跃团体气氛，营造良好的团体环境，激发成员参与团体活动的积极性。操作过程：播放轻缓的音乐，让成员围成一个大圈，领导者喊口令指挥每一个成员给站在自己前面的同学揉揉肩、拍拍背等，使每位成员的身体和心灵得到放松。
二、主要活动
（一）串名字（15分钟）
目的：帮助成员之间相互了解，加深认识，更加了解我们的团体。操作过程：
团员可先分成几个小组并围成一圈，其中一人作自我介绍，例如：我叫张三，接下来，旁边的一个同学则说：我是张三后面的李四，第三位同学则说：我是张
三、李四后面的XXX,以此类推，最后大家围成一个大圈再做一遍。若中途有不清楚的，两人可互做自我介绍。当对方介绍时，倾听者必须要全身心的投入。小结：准确的记住他人的名字是与陌生人交往的第一步，因为这表达了你对他人的关心和重视。
（二）我说你做（25分钟）
第一轮游戏（10分钟）：
1、成员站起来背对背围成一圈，发给每人一张大小、形状相同的纸，发给组长图片；
2、要求成员根据组长的指令，按步骤完成撕纸活动。活动期间不许说话，不许和组长交流，不许看组员间的动作。
3、展示作品，会发现在同一指令下，成员的作品各不相同；领导者提问造成作品不同的原因，让大家思考。
第二轮游戏（10分钟）：
1、重复上述环节，但要求成员间可以交流，不清楚的地方可以向组长询问，并可以观察其他成员的动作。
2、展示作品，成员的作品应该基本相同。
引导成员讨论（5分钟）：为什么两次游戏结果会大不相同，请代表成员出来分享活动过程中的感受，帮助成员明确交往中应该善于沟通和交流。
小结：人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。
（三）坎坷同行（30分钟）
准备：指导人事先选择好盲人路线，最好道路不是坦途的，有障碍，如上楼，下楼，转弯，室内外结合。每人准备蒙眼睛用的眼罩。
操作过程：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感之后，然后在伙伴的搀扶下，沿着指导人选定的路线，带领盲人绕着室内外走，期间不能讲话，只能用手势，以动作帮助盲人体验各种感觉，然后互换角色。小结：在此过程中锻炼成员的相互信任，让成员明白彼此的交往首先需要的就是信任。有了信任，我们在人生的道路上就可以一起起航，携手并进。
三、尾声（10分钟）：相亲相爱一家人
目的：温暖团体气氛，增强团体的团结和凝聚力，体验成员之间的亲密感情。操作过程：
1、让全部成员围成圈坐下，领导者说明在团体中成员就像一家人，需要彼此支持、关怀与帮助，每个人的行为都会为营造和谐的氛围产生作用，良好的气氛又会促进成员的自我开发和信任。
2、领导者将事先准备好的《相亲相爱一家人》的歌词分发给成员，并讲解歌词的涵义和教授手语操的动作，然后，播放音乐让成员跟着音乐边唱边体会。
结束语：领导者对本次团体活动进行总结，分享团体收获，强化团体效果。包括
（一）引导成员回顾团体历程，总结自己的收获和体会。
（二）分享自己对大学生活的意义的认识，鼓励成员将团体中的收获迁移到以后的生活中去。
（三）合影留念，安全结束活动。
（十）团体评估方法：
1、成员分享感受
2、领导者自我总结
3、观察员的观察记录
（十一）团体领导者反思：团体心理辅导通过设立特定的场景活动，利用团体成员间的互动达到集思广益、互帮互助、提高心理健康水平的目的，非常适合学校心理健康教育工作。尤其是对于大学新生潜在的各种心理问题，但是，在制定团体目标时，要注意有针对性，并具有可操作性；活动主题要有吸引力，积极正向，并能够体现本团体的目的；要开展的活动项目要符合对象的心理、年龄特点，容易使人接受。此外，要设有成员分享感受阶段，及时了解他们对活动的反馈。最后，作为领导者，在活动期间除了要确保成员的人身财产安全外，还要保证做到决不能让任何一个成员带着心理创伤离开。
二、我对团体心理辅导课程的感想
教育学10班盘新林学号：201013410128
本学期开设的《团体心理辅导》一课，对我来说，真是受益匪浅。因为我们的专业课大多是理论课，比较枯燥乏味；大三了，我们的课又比较多，学习压力自然也比较大。然而每周两节的《团体心理辅导》课，在老师的带领和指导下，老师带我们玩的心理游戏，以及我们自己主持玩的游戏（包括校内、校外的），在这些活动的过程中，我们不仅给他人带去了欢乐，而且我们自身也像接受了一次全身心的压力释放。
学习了《团体心理辅导》一课，我对它的认识是：它是一门心理学理论指导的，注重团体实践的一门心理辅导课程。它增加了我们班级同学之间的交流机会，消除了我们同学之间的隔阂，帮助我们了解其他人，并教会我们如何与他人建立良好的人际关系。我是一个性格比较内向的人，有些自卑，又不善与人交流，通过参加这些团体活动，我觉得自己现在变得开朗、活跃多了。我想，以后的各种学校活动、甚至是走进社会后的各种社会活动，我一定能做到更加积极主动地参与进去。这应该是我个人选修这门课最大的收获吧，也许它将影响着我接下来的整个人生。
当然，在那么多次的活动中，包括方案的制定和活动的开展过程中，我们仍存在一些问题。我对此也进行了反思：为什么有些活动项目在实际开展时达不到预期的效果？为什么有些项目在活动进行到半却被临时改换掉？为什么同样的游戏，我们小组内自己玩的时候很成功，而去带别的活动对象时却遭遇冷场？等
等这些问题，我认为，是因为我们制定的方案没有专业的理论指导和明确的主题，导致部分成员抱以玩玩而已的心态投入到活动中；没有考虑清楚活动对象的心理特征和年龄特征，以及道具没有准备好；还有，就是有些游戏主持人本身没有玩过，导致对规则不熟悉；另外，有些小组没有做到有始有终，因为时间关系而草草了事等。针对这些问题，我对本门课程开展的一系列活动有如下建议：
第一，活动伊始，老师或者活动的主持人要积极鼓动大家参与其中；第二，活动方案的撰写要考虑开展活动的目标，对象的心理、年龄特征以及明确要达到的效果等方面；第三，主持活动的领导者要亲身体验过将要开展的项目，充分熟悉活动方案；第四，活动最好少量多次，力求做到内容精简而又形式多样，生动有趣，使辅导效果在多次却不单调的辅导中得以巩固；第五，希望每一场活动结束后都能有老师来给我们做个点评，给我们指出不足之处。让我们不断改进，以便在以后的活动中做得更好。
最后，学习了这门课，我更坚定地认识到，团体心理辅导课开设的重要性和团体心理辅导活动开展的必要性。首先，团体心理辅导感染力强，影响广泛，能够通过一些简单的团体活动来完成单独辅导所无法完成的效果。它克服了个别咨询耗时多、受众面窄、解决问题单一的缺陷。而且，团体辅导场面更为轻松活泼，不会让人产生针对感，使人可以放松身心地投入其中。其次，团体辅导不仅可以预防和缓解学生的心理问题，还能培养学生交流、表达能力和人际沟通能力等。它的适用范围也非常好广，可以是中小学生、大学生，甚至是社会上的成人，它愈或是引领我们重新审视自己的人生，愈或是帮助我们改变对自己生命的理解，无论怎样，我们将更加关注我们的心理健康，在接下来的生活中以积极向上的心态去面对种种挫折和障碍，在学习和工作中充分发挥自己的潜能，脚踏实地，迈向更加美好的未来！
后语：课程论文的完成，意味着我们《团体心理辅导》一课的结束。时间过得好快，一学期一转眼就过了。但我会记住，在上该门课程期间，朱老师的悉心指导，还有同学们在活动场上开怀欢笑的情景。回想诸多场活动中，朱老师严谨耐心的治学态度和她本人由内而外的人格魅力，还有同学们给予我的支持和鼓励，这些都将使我终生受益。所以在此，我真心地感谢我们的朱老师，以及我们教育学10全体的同学们！
