结合心理面的体育教学新拓展(李如春)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“拓展训练与体育教学”。
结合心理面的体育教学新拓展
我们常规的体育教学的设计，常从技术层面来安排课的教学，或说按技能形成的规律来进行课的设计和教学，往往忽视学生的心理情感等因素。激发学生的学习兴趣，使学生保持有意注意，将能很好地提高教学的质量。本文尝试着以结合心理层面的因素，来对体育教学进行一些探索。
【关键词】
游戏式
有意注意
分流教学
竞技化
多样化
多年的体育教学工作中，常会有体育教师感叹，现在的高中体育课越来越不知道教什么了。这句话可以理解为三个层面的意思：一是教师对体育教学产生一定的疲劳感；二是在现在的口号化素质教育而现实中的应试教育的背景下，学生对非主科的偏见及人的原始本能的惰性，而对体育没有产生内在的需求动机；三是教师的教学不能使学生产生兴趣。有如学生常出现的“喜欢体育课而不喜欢上体育课的现象。”
针对以上的第三种学生对学习兴趣的问题，我们认为体育教学可以结合高中学生的心理特点，在教学的内容、手段、方法等方面进行一些新的探索，以促使学生的心理产生由“你教我学”转化为“我学你教”的变化，进一步提高学生学习的主动性和积极性。这样，学生以一种期待学习的心态，将有助于很好的提高体育教学的质量。
一、采用游戏式和演义式的教学方法，来激发学生的学习兴趣。
体育的原始状态就是一种游戏，在体育教学中回归体育的原始本性，有助于提高教学的效果和质量。在我们日常的教学模式中，常以动作技能的要领讲解、教师示范及学生的练习这样“三步曲”来进行授课的。但学生作为学习的主体，在他们的主观能动性还未调动起来的情况下，教师的讲解示范及学生的练习，有时学生常会处于一种被动接受的状态，学生的学习不能保持有效的有意注意，这样往往出现教学效果不佳而学生学习兴趣不高的现象。
针对常规的讲解示范练习的教学模式，不能很好地提高学生学习兴趣的问题，我们可以根据教学的内容，在课的导入教学中有意地溶入技能的要领，采用游戏的方式进行教学，使学生原始的体验下，玩得开心玩得有意思。进而教师再讲解教学的内容及动作技能的要领，再通过学生的练习，这样既可以减少技能学习时的枯燥感，又可以很好地提高学生参与的积极性和教学效果。例如，在传授篮球体前对手传球的教学时，先分成间隔一定距离的三列队伍，中间一列为“靶子”，两边为“射击手”，以掷球碰到中间同学的腿为胜。也可以采用两边为“炮手”，中间为“铁栏板”的方式进行传掷球比赛，中间同学碰到球则为胜。游戏一定时间后，教师讲解课的内容及动作要领，再通过目标性很强的练习，学生便能很快地掌握该技能动作，同时，也使一节原本枯燥的内容而变得有意思。
二、根据学生的年龄心理特征和动作技能的熟练程度来安排教学的组织方式，采用分层次分流的组织形式来满足学生目标达成的心理特点。
高中生的年龄心理特征较低年级学生而言，高中生自我实现的需要表现得更强。课中他们也有很强的表现欲望，对于学习目标的达成，有较强的意志力去做持之以恒的努力。苏格拉底的启发性教学的首要原理，则就认为“教育就是引导”要充分调动学生学习的积极性和主动性。而我们在教学中既要保护好学生的表现欲，同时也要根据学生的动作熟练度及“跳一下才能摸得着”的原理来帮助和引导学生提升一个新的目标，这样便能使学生的动作技能通过练习从低层次阶段向高层次阶段逐步的发展，并最终形成合理的、完善的，达到自动化熟练程度的动作技能。
另外，教师也不应急于提升达成的目标，可根据技能形成的四级飞跃阶段（一、动作要领的认知；
二、技能要领的学习体会；
三、技能的掌握；
四、技能的熟练掌握及运用自如）来安排教学的节奏。在量的积累，悟性的提高动和的熟练及运用自如的情况下，教师不断地鼓励学生逐步地去满足自我实现的需要。
在实践的教学中，现在常采用的分层次教学便是很好的淋漓尽致的体现。在我的日常教学中，也常使用分流、分层次的教学。比如篮球教学，针对单项的动作技能教学，可通过前几分钟的分流测验，便可以分流由已掌握的比较好的学生去自行组织三对三等形式的练习比赛，其余的学生则留下来跟教师认真的学习。这样，既鼓励“好生”去提升一个水平，满足自我实现的需要，同时也促使“差生”产生认真学练的外在动机，并最终实现外因向内因的转化，引导和帮助学生树立“健康第一”的终身体育的思想。
三、教学内容的“阳光化”及竞技化来满足高中生强身健体和争强好胜比赛对抗的心理需求。
随着身体的快速成长变化及心理的日渐成熟，高中生对健身的心理需求也日渐突显出来。在日常学习生活中，他们也自觉成不自觉地去参加一些体育健身运动，而体育课也不仅是他们学习技能的时间，同时也是他们运动锻炼的时间。如何让学生学有所乐、学有所成，并能得到很好的锻炼呢？个人认为，日常的体育课也可以是一节单纯的身体素质练习课，以阳光健身的练习内容来满足学生的需求。但素质练习课的前提是必须让学生练得开心，玩得出汗。可列举的内容有很多，可以跟随教师进行徒手的身体素质练习，也可以学生分组的小组比赛的练习内容等。
社会是个竞技的大舞台，高中生对于“PK”也有着自己的理解。体育课的教学内容竞技化，有助于培养学生的竞技意识，并能提高学生练习的兴趣。有两个阶段比较适合于采用竞技化比赛的形式来开展教学：一是诱导激发兴趣和学习热情阶段，二是在动作技能掌握的比较熟练的阶段。例如排球教学前时，针对高中女生很怕被球掷到身体和对排球运动了解和接触不多的特点，先采用在排球场组织以排球代替手球的形式，来开展网上对阵传接（掷）的比赛。这样既可以有效地改善女生对来球的惧怕心理，同时也使学生玩得开心，促进了学生对进一步学习排球的兴趣和期望。此外，有篮球的运球教学中，我们可以突破以往的单一运球技术的教学，两人一组以攻防结合的运球突破，也可以很好的带动学生练习的积极性，并避免单一枯燥的教学形式。
四、教学手段的多样化可以有效地减少学生的心理疲劳感。
“鲶鱼效应”同样告诉我们一个道理，教学训练时，手段的单一枯燥对技术的熟练掌握乃至心理都有不利的影响。增加和变换新的教学手段，好比方入一条鲶鱼，能促使其产生“鲶鱼效应”，提高学生练习的积极性和减少心理的疲劳感。
在体育教学中，激发和保持学生的有意注意，对学生掌握运动技能，提高教学效果是十分重要的。单一的教学练习手段不仅不能使学生保持良好的有意注意，同时心理的疲劳感，也不利于技能的掌握。正如祝蓓里教授在《体育心理学》中所讲：“练习到熟练程度时逐步表现出来越来越新的微小差，已经学会的练习用不同的方法来完成，将会激起学生的注意。”我们可以通过变跟练习的手段和方法，将有助于激发学生练习的兴趣，并达到熟练掌握运用自如的程度。
在实践的教学中，例如在教学篮球的三步上篮时，人们常停留在一个标准规范的三步上篮的动作技能层面上。从小学到初中，几乎认真上过篮球课的学生都能基本掌握该动作技能，而对于高中生（男生）而言，再教或再复习该动作技能时，应提升一个动作难度和变换下练习的手段方法。如可以，演化和拓展出多种的教学手段和方法：传接球三步上篮、三步换手上篮、行进间运球急停三步突破上篮、三步上篮篮板异侧钩手投篮等等。”这样，难度提升了，动作的实用性加强了，学生的练习兴致也被激发了，同时也减少学生在练习时的心理疲劳感，进而有效地提高教学效果和学生创新的思维意识。
知识的学习需要消化，同样动作技能的学习也需要消化的过程。教师在教授动作技能完毕后，需要给学生一定的消化吸收的时间，然后再进一步引导学生强化训练，使学生将所学的技能动作得以巩固和提升。而作为教师在教学内容的处理、教学方案的设计、教学方法的选择、教学过程的组织，都需要教师的灵活安排和不断的创新，同样也只有进行创造性劳动的教师，才能使自己的工作有生气、有活力、常教常新，并能体验到教学工作的乐趣。
在现实的教学中，以经常出现的现象是学生喜欢体育课，更喜欢“自由活动”。给学生一些自由支配的练习时间和空间，是有助于学生技能动作的提高和学生的自我发展，但现实中往往会造成“有自由而没活动”的放羊现象。我们偿试着通过对体育教学的创新和拓展，不仅使教师获得了教学的“新血液”，同时也使大多数的学生喜欢上“上体育课”。本文只是个人心得体会的教学有感，可以例举的案例有很多，可以探讨与斟酌的也很多。本人只是想从如何激发学生的体育学习兴趣，使学生对“上体育课”有期待感，使我们的体育教学保持应有的新鲜活力作一些探索。
参考文献：
1、祝蓓里、丁忠元 主编 《体育心理学》 华东师范大学出版社
2、刘淑慧等
编著 《实用运动心理问答》 人民体育出版社
3、王则珊
主编
《终身体育》
北京体育学院出版社
4、阎承利
著 《教学最优化艺术》
教育科学出版社
浙江省苍南县灵溪第二高级中学
李 如 春
