添加辅食原则由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“添加辅食的原则”。
４个月～３岁：轻松从母乳过渡到成人食品
添加辅食的原则：
①从一种到多种，从一种食物开始试加，待宝宝完全接受再加第二种。如果拒食某种食品，过一两天再喂，几次后宝宝就会接受。
②由少到多。从小量开始，大便正常，才可再加量。如果大便异常（腹泻），应停止添加，待正常后再重新开始。
③由稀到稠，从汁到泥，从果蔬到肉类，如从果蔬汁到果蔬泥到碎菜碎果；从米汤到稀粥到稠粥。
④用小勺添加，而不是放到奶瓶中。
⑤宝宝有病时应暂缓添加。
自制辅食的优点：
①能够自己选择原料和制作方法，品种丰富、口味自由掌握。
②能体会到制作食品的乐趣。
③宝宝能吃到刚做好的食品。
④婴儿辅食需要量小，剩余的部分或原料可随时被大人“消化”，不会浪费。
⑤能够省钱。
缺点：
①非常费时间和精力。
②需要一点科学的营养知识和制作方法，“笨妈妈”会很累。
提示：家庭制作一定要十分注意卫生（尤其像灶台、抹布、案板等）。制作前要剪干净指甲、洗手。
购买工业化制成品的优点：
①原料选择不受季节及地区限制。
②专业配方。
③工业化制作保证安全卫生和一贯品质。
④十分简单方便，摆脱繁重家务。
⑤外出和旅游也有保证。
缺点：
贵一些。宝宝不爱吃的品种和剩余部分会造成浪费。
提示：一定要购买正规专业生产商生产，品质有保证的产品。
开瓶后只取出需要食用的部分（用干净勺）。剩余部分立即盖上冷藏，并不得超过４８小时。
水果类和谷物在室温下食用（决不可从冰箱取出直接食用），肉类、蔬菜类则应在稍微温和时食用，使用微波炉加热２０秒即可。
