冬季如何降低雾霾对宝宝的危害_雾霾对婴幼儿的危害

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冬季如何降低雾霾对宝宝的危害

雾霾天气不仅掩盖了澄澈的蓝天，也压抑着人们的心情，影响着人们的健康，特别是老人和小孩危害更大。特别是今年的哈尔滨这持续雾霾的冬季如何降低雾霾对宝宝的危害呢？

雾霾是雾和霾的组合，雾霾天气空气中含有大量的尘埃、有毒颗粒、二氧化硫等有害物质，对于各方面生理系统、免疫力还不成熟的宝宝来说危害甚大，那么如何降低雾霾对宝宝的危害呢？

雾霾天，戴口罩

另外雾霾天里，宝宝出门最好戴纯棉口罩。虽然N95口罩比纯棉口罩抵御PM2.5的能力高，但N95口罩密封性非常好，容易导致宝宝的呼吸不畅，因此6岁以下的宝宝戴纯棉口罩较好。

雾霾天，室内打开加湿器

雾霾天里，可以在室内打开加湿器。加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

雾霾天，减少出行

雾霾天气时，宝宝应该尽量避免出行，因为宝宝的呼吸器官尚未发育成熟，更易受雾霾伤害。

雾霾天，勤漱口

雾霾中含有可吸入颗粒，不仅可以进入呼吸道，也可以通过口腔进入消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害。

雾霾天，晚出门

雾霾天尽量少出门，但如果没要出门的话，尽量选择能见度相对比较好的时段，比如中午。这时空气中的颗粒物也会相对较少。同样，开窗也要选择风大的时间，雾霾不养汇总时候开。

雾霾天，室内安装空气净化器

如果家中有过敏或者哮喘宝宝，建议安装空气净化器，能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。