人人都来学中医养生保健兴趣课程由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“中医与养生课程心得”。
人人都来学中医-养生保健兴趣课程
【课程时间】
分日常班和周末班，每班10-15人，报满即开课。
日常班上课时间：每周四下午；周末班上课时间：每周日下午。
【学期课时】课程共上9次课，每次3小时，每周上一次，约2个月内学完。【学习目的与要求】
系统学习中医的基本概念，初步了解人体的构成及生理、病理特点；
熟悉经络的循行路径与重要穴位，了解经络腧穴在养生保健具体应用；
知晓常用食疗药物的性味、功效及禁忌；
熟悉中医常用的四种诊断方法，并初步了解舌诊、脉诊操作要领；
初步掌握中医常用的治疗方法，如刮痧、艾灸、拔罐等的操作；
了解常用中成药的作用，禁忌和使用方法；
以常见病为例，熟悉并掌握中医理论在日常生活及临床中的实际应用； 【课程内容】
第一讲：中医学的特点、思维方法：精气、阴阳、五行； 第二讲：中医对人体的认识：形体官窍、脏腑、气血津液； 第三讲：人体的经络与腧穴：循行路径、常用保健穴位；
第四讲：中医对疾病的认识：病因、发病机理、疾病预防与养生； 第五讲：中医常用的诊断方法：望、闻、问、切；
第六讲：中药的药性、药理：四气、五味、升降，兼谈食疗药物性味功效； 第七讲：常用中草药的作用及使用要点； 第八讲：刮痧、艾灸、拔罐等初步技巧；
第九讲：运用所学知识，对常见病例、日常保健进行分析，尝试制定解决方案和治疗方法；
【报名条件】各界人士。
