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三、竞技体育具有强身健体价值
（一）促进社会大众的体育参与
我国自推行《全民健身计划》和《奥运争光计划》以来，竞技运动与群众体育的发展正逐步形成良性的协调机制，竞技体育的发展推动了群众体育活动的开展，反过来群众体育的发展也为竞技体育的发展创造了良好的社会环境。这种体育内部的交融现象大大促进了现代体育的发展。
（二）推动群众体育的普及，提高国民素质
优秀运动员在竞技赛场上表现出的力与美、勇与智的对抗、高超的技艺以及顽强的意志都会作为光辉的榜样和成功的范例而吸引更多的青少年参加体育活动。如:2000年在宁波举行的全国首届体育大会，最值得一提的是把高手请出场外，把观众请下了看台等等，使运动员与观众的距离更近，使群众参与竞技体育的积极性更高。围绕奥运会和一些世界级的重大竞技体育赛事，以及我国全运会的召开都会引发群众体育活动的高潮。
