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学校体育教育教学理论基础知识
一中国古代体育概念的反映
1.锻炼身体与军事训练相结合，如举重、角力、射箭等作为军事基本训练，称为“武”
2.锻炼身体与政治教育相结合，称为“礼”
3.锻炼身体与文化娱乐相结合，如“蹴鞠”、拔河等，称为“戏”
4.锻炼身体与医疗保健相结合，如呼吸运动、按摩、徒手操等，称为“动”或“引导”
二体育的概念
体育是以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活以及促进精神文明为目的的一种社会活动。
三现代体育的组成(内容)
学校体育、竞技体育、群众体育
四一个国家体育运动发展水平的高低重要标志内容
1.国民体质状况与健康水平
2.群体普及程度
3.体育科研成就与推广程度
4.体育有关的政策、方针制定的完善及执行情况
5.体育场馆建造的数量与质量
6.体育运动技术水平与取得的最好成绩
五我国西周时代的体育概述
据《礼记》记载，贵族子弟实行“六艺”教育，即礼、乐、射、御、书、数
其中射（箭）、御（驾车）是军事项目，也是健身方法。“乐”中的舞蹈也是健身手段。射箭比赛也属于“礼”，比赛时有一整套礼节、规则与音乐伴奏。
六经指“诗、书、礼、乐、易、春秋”，由孔子提出。
六怎样认识我国现阶段学校体育的特征和发展趋势
1979年5月在扬州召开全国学校体育卫生工作经验交流会，这里我国学校体育在新时期发展的重要里程碑。
现阶段我国学校体育的特征：
1． 在体育课程建设方面，92年至上2003年先后六版体育教学大纲，两版课程标准；
2． 课改中进行了体育教育与健康教育相结合，各地普遍开展评优课与观摩课，提高教学质量；
3． 课外体育活动丰富多彩，组织形式多样，充实了学生的课余生活；
4． 课余体育训练大量开展，学生运动会也形成了制度，学校竞技水平有了明显提高；
5． 体育师资队伍与场馆建设有了长足进步；
6． 在管理与立法上制定与颁布《学校体育工作条例》、《学校卫生条例》，使体育工作有法可依；
7． 在全国实行了毕业生体育会考制度。
这些喜人成绩的取得，使人们开始从教育与体育两大领域来认识学校体育的地位与作用，初步确立了多元化的学校体育指导思想，建立了新的学校体育目标体系，为逐步建立有中国特色的社会主义学校体育思想理论体系奠定了基础。
一些存在的问题：
1． 国家地域宽广，学校体育发展很不平衡；
2． 理论地位与实际地位仍不相适应；
3． 学校体育理论与实践工作中还存在许多不尽人意之处。
七学校体育的特点
1．学校体育是义务性的和约束力较强的体育
2．根据受教对象的不同发育阶段，以健康第一为指导思想，采用不同的教学内容与方法，促进其全面发展，这是学校体育最重要的任务；
3．系统地进行学习体育与健康的基本知识、技能和方法，为终身体育打下良好基础。
八动作技能形成的规律
实践证明，动作技能的形成大致包括三个阶段：
1． 粗略地掌握动作阶段（泛化阶段）
2． 改进、提高动作阶段（分化阶段）
3． 动作趋于巩固、运用自如阶段（稳定阶段）
九人体机能恢复的四阶段（P24）
1．工作阶段
2．相对恢复阶段
3．超量恢复阶段
4．复原阶段
十人体机能活动变化规律（生理功能变化规律）（P25或P49）
1．逐步上升阶段
2．稳定阶段（或保持相对的最高水平阶段）
3．下降和恢复阶段
十一身体练习的概念
身体练习是指人们为了锻炼身体、增强体质与提高运动技术水平所采用的各种体育动作的总称。它是体育的基本手段，既指单个动作、也包括成组或成套的动作。
十二身体练习的技术结构
身体练习的技术结构是指身体练习的各个组成部分及其顺序。
身体练习的技术也称为技术动作或运动技术，通常是指合理、有效地完成动作的方法。
十三身体练习的要素
包括：身体姿势、练习时间、练习速率、练习速度、练习力量和练习节奏
身体姿势：是指身体及身体各个部分在整个练习中所处的状态。（包括开始姿势、练习过程中姿势与结束姿势三种）
练习轨迹：是指作练习时身体及身体某个部分移动的路线。（分直线与曲线两种）
练习速率：单位时间内动作重复的次数。
练习速度：是指身体及身体某个部分在单位时间内位移的距离。
练习力量：是指完成练习时身体及身体某个部分克服阻力的能力。
练习节奏：是指完成练习时动作各部分所表现出来的强弱和时间间隔的关系。
十四身体练习的分类方法
1.按基本活动技能分：走、跑、跳跃、投掷、悬垂、支撑、攀爬
2.按身体素质分：力量练习、速度练习、耐力练习、灵敏练习、柔韧练习
3.按人体结构分：上肢练习、下肢练习、躯干练习、全身练习
4.按练习的技术结构分：如足球运动中踢球、传球、停球等
十五体育教学原则有哪些？
体育教学原则没有统一的意见，就当前我国体育教学理论发展趋势看，可以归纳如下：
教育性原则：社会主义方向性原则、自觉积极性原则、正面教育原则、集体力量教育原则
科学性原则：直观性原则、系统性原则、从实际出发原则、巩固提高原则
体育教学原则：全面锻炼原则、循序渐进原则、合理运动负荷原则、持继性原则
十六体育教学组织的概念、内容及其意义
概念：是指体育教师根据体育教学的任务、特点与实际情况，对学生、场地器材和时间进行合理安排
所采取的措施。
内容：
体育课堂常规、队列、体操队形的运用、教学的分组与分组教学、场地器材的布臵、体育干部地培养与使用等
采取合理的体育教学组织的意义：
1.能使体育课教学严密、紧凑，充分利用上课时间，保证教学的顺利开展；
2.能充分调动学生的积极性和主动性，提高教学效果；
3.能充分利用器材与场地等现有条件，发挥最大潜能、提高运动密度；
4.能防止伤害事故的发生；
5.有利于培养学生的组织纪律性，活跃课堂气氛，融洽师生关系。
十七教学的分组形式
教学根据需要可以采用全班练习、分组练习、双人练习、个人练习
分组形式可分：同质分组（技术水平和体能接近的学生分组形式）
异质分组（技能和体能、学习能力差异的学生分组形式）
还有的分组形式：随机分组、合作分组、友伴分组、帮教式分组、兴趣分组
十八分组教学的形式
分组不轮换：按教材顺序依次练习，场地器材要求足够
分组轮换：分别学习不同性质的教学内容，按规定的时间轮换学习内容
分组教学的形式：两组一次等时轮换、三组两次轮换、合分结合十九体育教学方法的概念
是指教师与学生为了实现教学目标、任务所采取的途径、手段和方式。
二十体育实践课的类型及任务
按课的具体任务分：新授课、复习课、综合课与考核课
新授课：是指学习新内容的课，主要任务是形成正确的概念、从而初步掌握动作要领
复习课：是指复习已经学习过教材内容的课，主要任务是巩固与提高动作技能，进一步锻炼学生身体综合课：是指既要学习新内容、又要复习已经学过的内容的课，主要任务是巩固与提高动作技能，进一步锻炼学生身体
考核课：是指检查学生成绩的课，主要任务是学生技能与身体发展情况，同时也是检查体育教学工作的质量和效果。
另外：专项提高课、保健体育课等
二十一体育课密度的概念与意义
体育课密度：是指一节课中教与学的各项活动合理的运用时间之和与课的总时间比例
（课的密度 = 各项活动合理运用时间 / 总课时 *100%）
其中合理时间包括：教师指导时间、组织措施时间、学习练习时间、观察与帮助时间、合理休息时间 二十二体育课密度的测定
课的练习密度（又称运动密度）= 学生做练习时间之和 / 课的总时间*100%
二十三运动负荷的检查与评定方法
运动负荷是指学生在课中做练习的“量”与“强度”
1.观察法（教师观察学生的表现）
2.自我感觉法（学生主观感觉来判断）
3.生理测定法（通常采用脉博测定法）
课的运动负荷与课的密度有一定的联系。
二十四体育课结构的依据及结构分析（P50）
依据：人的认识事物规律与人体生理机能变化规律
结构分析：
(一)准备部分：一般性准备活动与专门性准备活动
准备部分内容要根据课的任务，基本部分主要教材内容的性质，学生特点与上课的条件来确定。时间一般安排7～9分钟
（二）基本部分：内容有教材内容与有助于掌握主教材内容的辅助性练习
基本部分的组织教法要注意如下问题：
1.要合理安排教材内容的学习顺序（新授内容与较复杂内容安排在开始阶段，学生精力充沛易完成；
竞赛性游戏放在后面，由于兴奋过度影响教学效果；速度与灵敏等素质内容在前，发展力量与耐力性在后；身体不同部位应交替进行；）
2.要正确地选择辅助性练习，诱导性练习，转移性练习，以及发展身体素质的练习。(如从一个项目
转移到另一个项目，应做相应的辅助练习和诱导性练习。
3.根据课的任务和主教材的性质，学生的特点，场地器材等具体条件，采取有效可行的教法措施。
4.要根据学生人数、教材性质、器材条件来采取不同的教学分组
基本部分时间一般25～35分钟
（三）结束部分
任务：有组织地结束教学，用恢复性练习（降低生理负荷与愉悦身心的项目）逐渐让学生恢复安静，布臵课外作业与小结
结束部分时间一般约5分钟
二十五体育课运动密度的调整
调节运动负荷的方法：
1.改变身体练习的内容
2.改变动作的某些要求（如难易程度，动作幅度大小，力量速度的改变）
3.改变身体练习的重复次数（延长或缩短练习次数，练习之间的间隔时间）
4.改变练习的顺序与动作的不同组合（安排合理的休息时间）
5.改变练习的条件与器材的规格
6.改变练习的密度与组织教学的方法
二十六课的密度安排与调节方法
影响密度的因素多方面的，课前周密安排，课中及时调节。
调节方法：
1.认真备课
2.提高教学组织水平（严密教学组织，尽量减少组织调动）
3.改进教学方法，提高教学技巧
4.调动学生努力做好配合（自觉遵守纪律，调动自觉性积极性，发挥骨干分子作用，启发学生相互帮
助）
