提高自信心团体辅导由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“自信心辅导团体方案”。
提高自信心
团体辅导方案设计
一、活动主题
我自信，我快乐
二、活动目标
1、巩固团体辅导的效果
2、提高小组成员的自信心
3、引导成员乐观面对分离，展望未来。
三、理论支持
1、人本主义理论
2、团体动力学理论
3、社会学习理论
四、活动场所
团体辅导室
五、活动时间
60分钟
六、准备材料
纸、中性笔
七、活动过程
1、口香糖
（1）活动时间：10分钟
（2）活动目的：热身，调动团体成员参与活动的积极性（3）活动规则:人数为偶数，有一人做发令员。所有人问发令员“口香糖，粘什么”，发令员发令，（例如 “口香糖，粘肩膀”，所有的参加者包括发令员必须迅速的找到另一个人，两人的肩膀粘在一起。）最后剩下一个人，变成发令员，继续活动。活动前，要声明，有些指令应该被禁止。（粘贴的对象有肩膀，手部，头部，膝盖以下部位）
（4）分享：下面，请大家来说说做完这个活动有什么感想，当听到发令员发令后，怎么才能最快的完成要求？
2、自信心训练
（1）活动时间：20分钟（2）活动目的：增强成员的自信心
（3）活动过程：将成员分成若干组,每一组3人，让每一组成员从准备好的纸条中抽出一张,并按照上面的情景即兴表演。表演结束后,领导者对成员的表现进行评价。
（4）分享：各个小组的表现都非常好，这些情景都是日常生活中我们所经历过的，那请各位来说说你们在表演时都需要如何配合，怎么做才能使情景更加生动？
（大家说的都很对，当情景通过我们的肢体和言语展现出来，我们是不是有种强烈的满足呢？所以，我们要相信自己，相信自己，我能行！）
3、笑迎未来
（1）活动时间：30分钟（2）活动目的：处理离别情绪，给予彼此反馈和祝福
（3）过程：领导者将信纸发下，请成员每人都在发到的信纸上写下祝福，可以是对未来自己的祝福，也可以是对其他成员的；也可以写团辅后的心得和收获。写完后小组内分享
（3）活动分享：有哪位同学愿意与我们分享一下她所写的内容呢？不管是对自己的祝福，还是对他人的祝福，或者是对团辅的感悟，都可以与大家分享！
总结：通过团辅，我们加深了彼此的了解。在一次次的活动中，我们情谊愈加深厚。信纸上载满了我们对自己或者未来的祝福，希望大家能够在以后的生活和学习中，保持充沛的自信，笑迎未来！
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