谭一翔(香港儿科专科医生) 中西医合璧 向传染病说不sim由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便”。
中西医合璧 向传染病说不(一)
又到开学时期，家长们对「传染病」都闻之色变。百家宝有幸邀请了着名儿科专科医生谭一翔和注册中医师黄德如於９月２６日为家长开讲；如何集中西医之所长，让孩子向传染病说不。现在先由两位讲者分别讲解一下中西医在传染病防治上的基本知识吧。
儿童在上学期间有哪些最常感染的传染病？
主要有呼吸道传染病、肠道传染病和皮肤传染病三大类。它们大多透过体液人传人，例如咳嗽、打喷嚏、上厕所没有洗手就立刻接触到其他小朋友，都可能造成传染；少数离开身体环境仍能生存的病毒则易引起皮肤传染病，例如疣（wart）等。
传染病以呼吸道感染为主，如流感、呼吸道合胞病毒或鼻病毒感染等；进入12月之後肠胃炎、肠道感染的个案会增多；１月开始会有较多小朋友感染手足口病、柯萨奇病毒，但因为病徵明显，较易辨认；而冬春之交则踏入水痘的高峰期。
在香港，这几类传染病太多由病毒引起，小部份由细菌引起。专业医生会做出诊断，若是细菌引致就需要使用抗生素；若是病毒感染，就只需要小心观察，提供支援性治疗，让身体的免疫系统和病毒打场胜仗，病情通常在一星期以内好转。
如何预防传染病？
从西医角度，疫苗注射是预防传染病最有效的方法。麻疹、水痘等疫苗的有效性都已高达９０％以上，而普通流感疫苗的有效性亦有７０－８０％。注射疫苗就好像给身体确认一张病毒或细菌身份证，当病毒或细菌再次入侵时，免疫系统就已有专门对付它的淋巴细胞能够将它识别并快速歼灭之。
其次，提高孩子自身免疫力、避免和病人接触对预防传染病同样重要。小孩如有病就不要让他／她继续上学。但如果病毒处於潜伏期，小朋友将之带到学校，就属不知之罪。
另外，许多家长都会为子女配戴口罩，但对於幼稚园或幼儿院的小朋友，不正确地使用口罩反而会令感染机会增加，弄巧反拙，影响健康。譬如将口罩随手丢在课桌上随後又再次配戴、口罩沾了口水鼻涕却不更换等等。家长若选择为孩子配戴口罩，必须向孩子强调正确配戴口罩的重要性，确保他能正确卫生地使用，否则，不用也罢了。
如何提高孩子的免疫力？
我们的免疫系统需吸取各种维他命、锌、硒、ＤＨＡ、Ｏｍｅｇａ３、Ｏｍｅｇａ６脂肪酸等各种营养，单靠服食维他命丸及营养品很难足够全面地摄取。回归到日常饮食、从食物中摄取是最好的辨法。只要饮食均衡，这些身体所需的微量元素和维他命都能在天然的食物中获取，而且不用担心摄取过量的问题；要是小孩吃得不太好，可用多种维他命及元素补充剂。另外，众所周知的，多运动、避免吸二手烟都有助免疫力的提高。
家长要如何应对H1N1甲型流感？
截至目前（６月初）H1N1甲型流感的疫情不算太严重，只是担心疫情再扩大时病毒会出现变种，病毒的杀伤力便会以倍数增长。预计今年底将有新的预防疫苗面世，建议亦呼吁各位大人小朋友届时都应该至少注射人类流感及H1N1甲型流感两种疫苗，另外亦可考虑注射肺炎链球菌疫苗──因为身体如果受到多种致病原一起夹击，是会更加容易出现并发症的。
谭一翔 儿科专科医生
