五年级心理健康教育方案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康教育活动方案”。
五年级心理健康教育方案
五二班 徐婷
一、活动目的（一）让学生对心理健康有初步的了解和认识,引导学生正确认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
（二）掌握一些培养心理健康的手段和方法，培养学生乐观自信，友善待人，身心俱长的健全人格。
（三）确立自我心理保健的意识，是学生善于控制调节自己的情绪和状态，达到健康的心理状态。
二、教学方法：
教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。
三、教学过程。
（一）教师提问：什么样的心理才是健康的呢？
（二）学生讨论：
1、智力正常。
2、情绪稳定、心境愉快。
3、反应适度。
4、乐于交往、人际关系和谐。
5、自我意识良好，人际关系和谐。
6、有良好的社会适应能力。
教师总结：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理人与人之间的关系。
（三）女生代表发言：就自身而言可能存在哪些心理方面的疾病。
任性、以自我为中心。注意力不集中。性心理异常。不好意思和男生正常交往。厌学、自卑等。
（四）教师列举因为心理疾病而造成不好结果的实例。（嫉妒、自卑、跟异性不正常的交往）
四、师生讨论如何成为一个心理健康的人。
1、保持开朗的心情，乐观积极地面对学习和生活中遇到的困难。
2、正确对待和同学之间的关系，和谐人际关系。
3、多与家人及老师沟通，寻求科学的方法解决可能出现的心理问题。
4、培养自己的兴趣爱好，积极地锻炼身体。
5、正确认识自己生理上的变化，做一个身心健康的人。
6、同学之间互帮互助，相互理解，共同进步。
五、教师总结。
同学们，你们正处于身心发展的重要时期，我们要做身心俱长的健康的人，就要学会控制自己的情绪和状态，不断地自我调节。我们应该正视自己身体上和心理上的种种变化，以正确的态度和方法去引导自己，从而提升自己，让自己成为一个身心健康的人。
